Activie Nadja Gensterblum

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Activie Nadja Gensterblum

L'activité physique adaptée pour une vie en bonne santé! Pilates, Personal Training, équilibre &

06/08/2025

🔹 À LOUER – Espace bien-être à Donatyre / Avenches

Salle de thérapie 💆 + salle de gym 🧘‍♂️ à louer pour professionnels du bien-être.
• Thérapies, coaching, hypnose, yoga, Pilates, pleine conscience...

📅 Location flexible (à l’heure ou à la semaine selon la salle)

👉 Conditions sur demande – possibilité de louer les 2 salles ensemble

📩 Intéressé·e ? Écris-moi en message privé pour plus d’infos ou une visite !

📍 Donatyre (Avenches) – parking gratuit à 100 m

29/04/2025

✨ Il reste quelques places ! ✨
Cours de Pilates Seniors – Bien-être et Vitalité
🗓 Mercredi à 8h30
Prenez soin de vous en douceur :
✅️ Souplesse ✅️Renforcement ✅️Équilibre ✅️ Respiration
Pour rester actif(ve), en forme et profiter pleinement de la vie !
Ambiance conviviale et bienveillance garanties !
Inscrivez-vous vite !

14/01/2025

🌟 Conférence sur la prévention des chutes 🌟
Merci au Club des Aînés d'Avenches pour leur accueil chaleureux lors de cette présentation cet après-midi! 🙏

Chaque année en Suisse, on recense plus de 286'000 chutes, dont environ 88'000 chez les personnes de plus de 65 ans.
Ces accidents sont une préoccupation majeure pour la santé publique. Lors de cette rencontre, nous avons vu :
✔ Les causes des chutes.
✔ Des astuces pour sécuriser l’environnement et renforcer l’équilibre.
✔ Des exercices simples pour rester en forme et autonome.

Un grand merci aux participants pour leur engagement et leurs échanges enrichissants! 💪
➡ Contactez-moi pour organiser une conférence ou un atelier.➡ Ensemble, œuvrons pour la prévention et la santé publique ! 💪

28/12/2024

🌟 Il restent encore des places !

📅 Lundi soir à 18h30 :
👉 Un cours ouvert à tous niveaux, idéal pour se détendre et se renforcer après une journée bien remplie.

📅 Mercredi matin à 8h30 – Spécial Seniors :
👉 Un cours adapté, axé sur la mobilité, la force et l'équilibre pour rester en pleine forme.

📍 Lieu : Salle Activie – Donatyre
🖋 Inscriptions : par MP
🌐 Plus d'infos : www.activie.ch

Réserve ta place et commenc à prendre soin de toi dès 2025!

Adresse

Chemin Des Hôteaux 4/Donatyre
Avenches
1580

Telefon

+41762015695

Webseite

http://www.activie.ch/

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