Lebenswerk

Lebenswerk Auf meiner page findest du Updates zu Lebenswerk, aber auch einen Einblick in meine eigene Yoga Praxis.

Hier informiere ich über Neuigkeiten und kommende Workshops etc.

Für manche mag diese Wanderung ein müheloser Spaziergang gewesen sein. Für mich jedoch war sie eine Herausforderung. In ...
29/05/2025

Für manche mag diese Wanderung ein müheloser Spaziergang gewesen sein. Für mich jedoch war sie eine Herausforderung. In diesen vier Tagen durchlebte ich das gesamte Spektrum menschlicher Emotionen. Die unbeschwerte Freude des Aufbruchs wich dem strahlenden Glück erreichter Gipfel, gefolgt von der nagenden Angst in exponierten Passagen und dem beinahe lähmenden Gefühl der Panik in unerwarteten Momenten. Doch inmitten dieser Achterbahnfahrt keimte unbändiger Stolz auf, der schließlich in der tiefen Erleichterung des Ziels mündete.
Mein Körper war am Ende erschöpft bis ins Mark, jede Zelle schmerzte. Aber mein Geist? Der war noch nie so zufrieden, so klar und so tief erholt. Dieses Erlebnis hat mich auf eine Weise erfüllt und überwältigt, die ich kaum in Worte fassen kann.

Und dafür bin ich meinem Mann unendlich dankbar. Seine Ruhe war mein Anker in ängstlichen Zeiten, seine Sicherheit gab mir Halt, wenn mein Vertrauen in meine Kräfte schwanden, und seine klare Führung wies mir den Weg, als ich mich verloren fühlte. Er war mein Fels in der Brandung, mein stiller Begleiter, der mich mit seiner bloßen Anwesenheit durch die Strapazen trug.

ÜDiese Wanderung war nicht nur eine körperliche Leistung, sondern auch eine tiefe Erfahrung der Verbundenheit und des Vertrauens. Sie hat Spuren in meiner Seele hinterlassen, die weit über die Erschöpfung hinausgehen – ein unvergessliches Zeugnis unserer gemeinsamen Stärke.

So viel Liebe und Dankbarkeit für dich meine Beste. Das Leben hat uns einander an die Seite gestellt. Nicht ohne Grund. ...
15/05/2025

So viel Liebe und Dankbarkeit für dich meine Beste. Das Leben hat uns einander an die Seite gestellt. Nicht ohne Grund. Danke für dich! Ich liebe dich bis zum Mond und zurück.

Mega dankbar für die Möglichkeit mit den Kindern der Vierten Klasse Yoga zu erkunden, gemeinsam zu lernen und zu lachen.
18/03/2025

Mega dankbar für die Möglichkeit mit den Kindern der Vierten Klasse Yoga zu erkunden, gemeinsam zu lernen und zu lachen.

Zeit zu Zweit. ✨🍁🍂♥️🍂🍁✨
10/11/2024

Zeit zu Zweit. ✨🍁🍂♥️🍂🍁✨

 hat mit ihrer einfühlsamen und feinfühligen Art unser Chalet von alten Lasten gereinigt um Neuem Platz zu machen. Viele...
06/10/2024

hat mit ihrer einfühlsamen und feinfühligen Art unser Chalet von alten Lasten gereinigt um Neuem Platz zu machen. Vielen herzlichen Dank dafür ❤️

Putting us first - as we call it 'marriage management'. We'd take some days out of our busy life and touch common ground...
05/06/2024

Putting us first - as we call it 'marriage management'. We'd take some days out of our busy life and touch common ground. Finding time to talk, experience new things together - just the two of us. Having the time to talk deeply about stuff we can't get to during our day and thus are able to spot 'problems' early on. Thanks for being in this together , for taking us seriously and for the love and support we have for each other.

'Do your best and then relax. Let things go on in a natural way.'•Quote by Paramahansa YoganandaNature is the best examp...
01/06/2024

'Do your best and then relax. Let things go on in a natural way.'
•Quote by Paramahansa Yogananda

Nature is the best example of that. Every animal and every plant have a natural flow, nothing is forced.

As I was fortunate enough to spend these surreal days here in the Serengeti, I could witness natures wisdom closely and directly.

I slowly relax and let things go.

I am so happy to be here.
31/05/2024

I am so happy to be here.

Yeah dieses Jahr wieder Outdoor Yoga am Itlimoosweiher in Wollerau.Es ist so schön, draussen an der frischen Luft die Ma...
26/04/2023

Yeah dieses Jahr wieder Outdoor Yoga am Itlimoosweiher in Wollerau.
Es ist so schön, draussen an der frischen Luft die Matte auszurollen, der Natur zu lauschen und sich zu bewegen.
Die Yoga Übungen sind für ALLE gesunden geeignet.
Am besten du parkierst beim Tennis Club Ried und läufst in 10 Minuten gemütlich hoch zum Weiher.
Bringe deine eigene Matte mit, allenfalls eine Picknick Decke für darunter und einen Pulli für die Endentspannung am Ende.
Auf Spendenbasis 🙂
Start 5. Juni
Montag 18 Uhr
Dauer 60 Minuten
Ich freue mich auf deine Anmeldung per WhatsApp 0795192427
per Email christine.oehen@gmail.com oder auf meiner Webseite lebenswerkyoga.ch

Bist du interessiert an besserer Schlafqualität, Tools zur Stressbewältigung, verbesserte Verdauung und willst du mehr d...
04/02/2023

Bist du interessiert an besserer Schlafqualität, Tools zur Stressbewältigung, verbesserte Verdauung und willst du mehr darüber erfahren, wie du dich im Alltag durch Atem-Tools selbst regulieren kannst?
Dann ist dieser Workshop genau das richtige für dich!

In 60 Minuten zeige ich dir die Basics, die du sofort 1:1 umsetzen kannst.

Zum Kennenlernpreis von 20 CHF pro Teilnehmner.
Plätze sind limitiert.

Melde dich jetzt gleich an direkt bei mir via Whatsapp 0795192427, Email christine.oehen@gmail.com oder via Direct Message

Let's breath together!

Functional Core Training mit Stephanie DorizziAb 6.2 18.30 Uhr im Yogastudio in BächDein Kern, der Rumpf ist immer ein w...
25/01/2023

Functional Core Training mit Stephanie Dorizzi
Ab 6.2 18.30 Uhr im Yogastudio in Bäch

Dein Kern, der Rumpf ist immer ein wenig zu kurz gekommen? Du bist unsicher wo mit Training im Rumpfbereich anzufangen?

Als Starke Mitte widmen wir uns der Stabilisation und Kräftigung der Bauch- und Hüfte/ Beckenbodenmuskulatur. Ein korrektes Alignement von Fuss bis Kopf in allen Positionen ist der Baustein zur Rückkehr zu einer sicheren Belastungssteigerung im Alltag und Sport. Wir vernetzen Kraft, Atmung und Alltagstipps zu eine Funktionellen Training das dich weiterbringt und dir zu deinem neuen Ich verhilft.

Kursdaten:
Der Kurs findet einmal wöchentlich in geschlossenen, aufbauenden Stunden während 7x satt.
Ich, Stephanie Dorizzi, freue mich als spezialisierte Physiotherapeutin dich zu begleiten.
Melde dich direkt bei Stefi an
sdorizzi@hotmail.com

**NEU** in Bäch ab 6.2Rückbildung für alle neuen Mamas, die das Go von ihrem Gyn oder ihrer Hebamme erhalten haben und s...
15/01/2023

**NEU** in Bäch ab 6.2
Rückbildung für alle neuen Mamas, die das Go von ihrem Gyn oder ihrer Hebamme erhalten haben und sich selber ready dazu fühlen.
Die wundervolle und unheimlich kompetente Stephanie Dorizzi begleitet dich auf deinem Weg zurück zu deinem neuen Selbst.
Sie ist ausgebildete und aktive Physiotherapeutin und Postnatal Pilates Trainerin.

Kontaktiere sie gerne per Email oder Whatsapp
oder melde dich direkt auf unserer Webseite an
https://www.lebenswerkyoga.ch/lektionen
# selfcare

Adresse

Seestrasse 39b
Bäch
8806

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:15
Mittwoch 08:00 - 22:15

Telefon

+41795192427

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