20/03/2026
🌷Le printemps 🌷s’invite doucement,
comme un souffle nouveau sur nos vies.
La lumière s’étire, les jours s’ouvrent,
et la nature murmure : renaître.
C’est le moment de sortir de son cocon,
de laisser fondre l’hiver en soi,
et de planter, avec intention,
les graines de ce que l’on souhaite voir éclore.
Chaque bourgeon raconte une promesse,
chaque rayon de soleil réveille l’élan,
et dans ce renouveau délicat,
nous sommes invités à fleurir à notre tour.
Respirer plus profondément,
ralentir, ressentir,
et accueillir ce précieux moment
où tout redevient possible.
C’est le moment de pratiquer des postures en torsion Detox foie 💚
À travers le mouvement conscient,
les torsions viennent essorer en douceur,
comme pour relâcher ce qui n’a plus lieu d’être.
Les flexions invitent à l’introspection,
à un retour calme vers soi.🙏🏻
Bienvenue au printemps 🌸💚🦋🌸
Yoga flow
Cours: lundi 18h - 19h30
Mardi 9h - 10h30
Dans mon espace OM
Lieu: Bôle
Vivez un lumineux printemps 💗
