Yoga Flow

05/01/2026

Équilibre.🌳
Entre le mouvement et l’immobilité, l’effort et le relâchement, le faire et l’être.

L’équilibre du corps, du souffle et de l’esprit.
Celui qui ne se force pas, mais se cherche avec douceur.

Yoga flow
Cours lundi : 18h- 19h30
Mardi: 9h-10h30

Je vous accueille dans mon espace pour un moment de yoga, de respiration et de reconnexion à l’essentiel.

Namaste

Allison 💚

05/01/2026

🌟 Yoga & Chakras 🌈Ouvrir la nouvelle année 💝

En ce début d’année, je prends un instant pour revenir à moi.
Je m’offre un espace de présence, de calme et d’écoute intérieure.

Lors de cet atelier, je t’invite à un rituel de purification et d’alignement énergétique à travers la création et l’utilisation de sprays auriques.
Un moment pour nettoyer l’ancien, alléger ce qui n’a plus lieu d’être,
et insuffler consciemment l’énergie que tu souhaites cultiver pour l’année à venir.

Nous commencerons par un temps de centrage et d’ancrage,
afin de revenir pleinement dans le corps et dans l’instant présent.

Puis, nous explorerons l’énergie des chakras et de l’aura,
en choisissant avec intuition les plantes, huiles essentielles et intentions
qui soutiendront ton chemin pour cette nouvelle année.

Chaque spray deviendra un allié vibratoire,
un rappel quotidien de ton intention :
🌿 clarté
🌿 protection
🌿 confiance
🌿 douceur
🌿 expansion
🌿 alignement

Tu repartiras avec ton spray aurique personnalisé,
créé dans la présence, l’écoute et la bienveillance,
à utiliser tout au long de l’année comme un soutien énergétique.

✨ Un précieux moment pour soi, pour commencer l’année en conscience. ✨

Merci de réserver votre place jusqu’au 10 janvier place limitée 🙌

Lieu: Bôle ( faciliter parking)

Namaste
Allison 💚

04/01/2026

🌟 Yoga & Chakras – Ouvrir la nouvelle année

En ce début d’année, je prends un instant pour revenir à moi.
Je m’offre un espace de présence, de calme et d’écoute intérieure.
La nouvelle année est une porte qui s’ouvre.
Un espace vierge, prêt à accueillir de nouvelles intentions, de nouvelles vibrations.

Lors de cet atelier, je t’invite à un rituel de purification et d’alignement énergétique à travers la création et l’utilisation de sprays auriques.
Un moment pour nettoyer l’ancien, alléger ce qui n’a plus lieu d’être,
et insuffler consciemment l’énergie que tu souhaites cultiver pour l’année à venir.🤩

Nous commencerons par un temps de centrage et d’ancrage,
afin de revenir pleinement dans le corps et dans l’instant présent.

Puis, nous explorerons l’énergie des chakras et de l’aura,
en choisissant avec intuition les plantes, huiles essentielles et intentions
qui soutiendront ton chemin pour cette nouvelle année.

Chaque spray deviendra un allié vibratoire,
un rappel quotidien de ton intention :
🌿 clarté
🌿 protection
🌿 confiance
🌿 douceur
🌿 expansion
🌿 alignement

Tu repartiras avec ton spray aurique personnalisé,
créé dans la présence, l’écoute et la bienveillance,
à utiliser tout au long de l’année comme un soutien énergétique.

✨ Un précieux moment pour soi, pour commencer l’année en conscience. ✨

Réserver votre place jusqu’au 10 janvier

Namaste

Allison 💜

Lieu: Bôle facilitée parking

23/12/2025

✨🌟Que la lumière habite vos ❤️
et que la paix vous accompagne 🙏🏻.
Joyeuse fête lumineuse et sereine ✨🌟

Les cours reprennent le 5 janvier et 6 janvier 2026🤩

Je me réjouis de vous retrouver
pour de nouvelles aventures,
riches de partages, de présence
et de précieux moments🤍

Comment bien débuter l’année venez découvrir les bienfaits du yoga 🧘🏼‍♀️
Offre 2 séances gratuites jusqu’à fin février 2026.

Avec gratitude et amour 💜

Allison

Yoga flow à Bôle ❣️

15/12/2025

15/12/2025

L’instant s’ouvre comme une lumière douce. 💜

Les portes de Cala Llentia : un portail vers l’infini!
Ces deux portes sculptées, positionnées dans un décor ouvert, semblent former un portail symbolique encadrant la mer et Es Vedrà, l’îlot le plus mystique d’Ibiza.

C’est l’endroit idéal pour se détendre, méditer et ressentir la véritable essence d’Ibiza☀️💛
Prochainement retraite Yoga à Ibiza 🧡

04/12/2025

🌺 Retraite Yoga à Ibiza

Sérénité ✨Lumière ✨Renouveau

J’ai le plaisir de vous annoncer l’ouverture des inscriptions pour ma retraite yoga à Ibiza.
Plongez dans une expérience immersive mêlant yoga, méditation, danse intuitive et temps pour soi, dans un cadre naturel exceptionnel. moments précieux sous le soleil méditerranéen.

🌿 Au programme

🌺Yoga chaque matin & pratique douce en fin de journée
🌺Méditations guidées et méditations silencieuses
🌺Moments de ressourcement, visite de l’île.
🌺Temps pour soi, repos.

🏡 Le lieu

Une villa chaleureuse et lumineuse, entourée de nature, avec piscine et espaces dédiés aux pratiques.

✨ Pourquoi participer ?

Pour vous ressourcer, vous réaligner, planter votre graine intérieure et rayonner.

Aucun niveau requis la retraite est ouverte à toutes et tous.

Afin d’organiser ce séjour dans les meilleures conditions, les inscriptions sont désormais ouvertes.

Je vous invite à réserver votre place dès maintenant le nombre de participants est volontairement limité afin de préserver l’intimité et la profondeur du groupe.

Le prix de la retraite vous sera communiqué ultérieurement.

Sitôt que j’ai des inscriptions un contrat vous sera transmis afin d’organiser votre séjour en toute fluidité.

N’hésitez pas à me contacter si vous ressentez l’appel de cette retraite ou si vous souhaitez en savoir davantage.

Je me réjouis de vous accompagner pour explorer cette île, respirer sa lumière et vous ressourcer
pleinement.🤍

Namaste

Allison 🙏🏻💗