Im flow

24/11/2025

Fühl deine Stärke – KomplementärTherapie für dich 🌿
Manchmal läuft’s einfach nicht rund – zu viel Stress, Druck im Studium, Angst vor Prüfungen oder Müdigkeit. In der KomplementärTherapie (KT) schauen wir nicht nur auf das, was nicht geht, sondern auf das, was dich stark macht.
Dein Körper und deine Seele wissen nämlich, wie sie sich wieder ins Gleichgewicht bringen können – sie brauchen nur manchmal etwas Unterstützung. Mit achtsamer Berührung und Gesprächen helfe ich dir, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen. Du spürst, was dir guttut, was du loslassen darfst – und wie sich echte innere Ruhe anfühlt.
Es geht nicht ums Wegmachen, sondern ums Wieder-Finden deiner Stärke. 🌱
Wenn du neugierig bist und dich selbst besser verstehen möchtest, komm gern vorbei – meine Praxis ist ein sicherer Ort, an dem du einfach sein darfst. 💫
www.imflow.ch

24/11/2025

Lächeln: Der Schlüssel zu innerer Ruhe und Lebensfreude.
In unserem Alltag, der oft von Hektik und Stress geprägt ist, zeigt sich überraschend, dass ein einfaches Lächeln nicht nur unsere Stimmung heben kann, sondern auch die Welt um uns herum positiv beeinflusst. Stell dir vor, wie viel einfacher dein Leben sein könnte, wenn du die Kraft des Lächelns in deinen Alltag integrierst!

Hypnose kann dir helfen, diese positive Energie zu entfalten.

Finde zu deinem inneren Lächeln: Hypnose ermöglicht es dir, tief in dein Unterbewusstsein einzutauchen und die Gedankenmuster zu transformieren, die dich daran hindern, das Leben in vollen Zügen zu geniessen.

Reduziere Stress und Ängste: Durch gezielte Hypnosesitzungen kannst du lernen, mit Herausforderungen gelassener umzugehen und deine innere Ruhe zu finden.

Erlebe mehr Lebensfreude: Lass die Sorgen hinter dir und öffne dich für die positiven Erfahrungen, die das Leben zu bieten hat.

Gib dir selbst die Chance, die Welt mit einem Lächeln zu betrachten. Besuche unsere Hypnosepraxis und entdecke, wie du deine Wahrnehmung verändern und ein erfüllteres Leben führen kannst!

Link zum Economist Artikel: https://www.20min.ch/story/gebt-uns-ein-laecheln-die-welt-ist-ueberraschenderweise-weniger-muerrisch-103449307


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Zertifiziertes Mitglied des Schweizerischen Berufsverbandes für Hypnostherapie SBVH

22/11/2025

Erinnerung an Selbstfürsorge
„Unser Körper spricht auf vielen Ebenen – manchmal durch Schmerz, Müdigkeit oder Anspannung. Ein Moment der Aufmerksamkeit kann schon helfen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. In meinem Praxisraum findest du einen Ort, an dem Selbstfürsorge erlebbar wird.“
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18/11/2025

Einladung innerlich loslassen. „Manchmal tragen wir alte Lasten mit uns, die sich in Körper und Gedanken festsetzen.
Wer bereit ist, sich selbst zu begegnen und loszulassen, findet in meiner Praxis sanfte Unterstützung. Spannungen lösen sich, und die innere Freiheit zeigt sich wieder – Stück für Stück, ganz behutsam.“
www.imflow.ch

16/11/2025

🌟 Fokussiert bleiben in einer digitalen Welt! 🌟
Unsere Smartphones sind oft mehr Ablenkung als Unterstützung.

📱 Studien zeigen, dass exzessive Nutzung die Konzentration und die geistige Gesundheit beeinträchtigen kann. Ein Verbot von Smartphones im Unterricht könnte Schülern helfen, sich besser auf das Wesentliche zu konzentrieren und ihr volles Potenzial auszuschöpfen. 📚✨

Hypnose kann eine wertvolle Unterstützung bieten! Sie hilft nicht nur bei Stressabbau und Entspannung, sondern fördert auch die Konzentration und den Fokus. Durch gezielte Hypnosesitzungen können wir alte Gewohnheiten ablegen und neue, produktive Denkweisen entwickeln. 🧠💪

Wenn du das Gefühl hast, dass dich dein Smartphone ablenkt oder du Schwierigkeiten hast, dich zu konzentrieren, lass uns zusammen an deiner mentalen Stärke arbeiten! 💫

👉 Vereinbare jetzt einen Termin! 👈

Zum Artikel: https://www.20min.ch/story/aufmerksamkeitsdefizite-smartphone-verbot-im-unterricht-hilft-den-schuelern-103449314


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Zertifiziertes Mitglied des Schweizerischen Berufsverbandes für Hypnosetherapie SBVH

15/11/2025

Herzöffnender Impuls
🌸 „Schmerz ist oft ein stiller Begleiter, den wir akzeptieren, obwohl der Körper nach Freiheit ruft. In meinem Praxisraum kannst du wieder Verbindung zu dir selbst spüren.
Spannungen dürfen losgelassen werden, innerer Raum entsteht, in dem Ruhe und Leichtigkeit wachsen können.“
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13/11/2025

Persönlicher Einblick
🌿 „Seit über 10 Jahren begleite ich Menschen, um Schmerzen zu lindern und Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Jede Sitzung ist anders, denn jeder Körper trägt seine eigene Geschichte. Sanfte Methoden helfen Spannungen behutsam aufzulösen und neue Leichtigkeit zu erfahren.“www.imflow.ch

11/11/2025

Eine besondere Erfahrung

Menschen in einer palliativen Situation leiden häufig unter Schmerzen, Unruhe, Angst oder körperlichen Einschränkungen. Die Craniosacral Therapie kann hier wertvolle Unterstützung bieten. Sie bietet nicht nur körperliche Entlastung, sondern unterstützt unheilbar kranke und sterbende Menschen auch auf emotionaler, geistiger und spiritueller Ebene.

Die Behandlungsmöglichkeiten sind sehr vielfältig: von Hausbesuchen über Pflegeeinrichtungen bis hin zur interdisziplinären Zusammenarbeit im Spital. Die Therapie kann ergänzend zu schulmedizinischen Massnahmen eingesetzt werden und ist sowohl für mobile Patientinnen und Patienten als auch für bettlägerige Personen anwendbar.

Die Arbeit mit Sterbenden ist eine besondere Erfahrung. Und so hat Cranio Suisse® bewegende Eindrücke von Therapierenden gesammelt. Gerne empfehlen wir nachfolgenden Artikel zur Lektüre: https://tinyurl.com/bde9j9wd

palliative.ch

10/11/2025

Anspannung - Entspannung🌸 „Heute durfte ich miterleben, wie schon eine sanfte Berührung im Rücken und Nacken große Erleichterung schaffen kann. Schmerz ist ein Signal, dass der Körper etwas loslassen möchte. Wer spüren möchte, wie Entspannung und innere Ruhe wieder möglich sind, ist herzlich willkommen.“ www.imflow.ch
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09/11/2025

Migräne? Dein Thema?

Gewusst? Vom 22.-28. September findet die Migraine Awareness Week statt.
Migräne ist mehr als einfach nur Kopfweh. Es kann das Leben sehr einschneidend beinträchtigen.

Wir haben für dich die wichtigsten Infos rund um Migräne und Craniosacral Therapie zusammengestellt:

👍Hilft Craniosacral Therapie bei Migräne?
🌸Was ist Craniosacral Therapie und was erwartet mich in einer Behandlung?
👉Studien zur Wirksamkeit der Craniosacral Therapie bei Migräne
🌺Gibt es qualifizierte Therapeut*innen in meiner Nähe?

Lies hier gern mehr dazu:
https://is.gd/IbPee3

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08/11/2025

Sanfte Einladung bei Spannungen
„Manchmal fühlt sich unser Körper schwer und angespannt an – Rücken, Nacken oder Kopf. Oft tragen wir diese Last unbewusst mit uns herum, bis sie uns bewusst wird. In meiner Praxis biete ich sanfte Wege an, Spannungen zu lösen und wieder Leichtigkeit zu spüren. Alles in deinem Tempo und mit viel Achtsamkeit.“
www.imflow.ch