Recovery Space

Recovery Space Praxis für postoperative und integrative Rehabilitation - Narbentherapie - Lymphdrainage - Schwangerschaftsbetreuung - Bewegungsklassen

Recovery Space ist eine spezialisierte Praxis für postoperative Nachsorge, die sich der ganzheitlichen Rehabilitation Ihrer Patient:innen verschrieben hat. Unsere Fachgebiete sind insbesondere die Behandlung von Patient:innen aus den Bereichen Onkologie, Orthopädie, Gynäkologie und Unfallchirurgie, sowie Verbrennungsmedizin. Unser Ziel ist es, individuell abgestimmte Rehabilitationspläne zu erstel

len, die Ihre Genesung best möglichst unterstützen. Dabei kombinieren wir manuelle Therapien, Bewegungstherapien sowie Schulungen zur Selbstbehandlung, um einen umfassenden Ansatz zu gewährleisten. Neben der postoperativen Nachsorge gehört zudem die therapeutische Schwangerschaftsbetreuung zu unseren Expertisen. Die Praxis befindet sich im 1.OG WEST. Das Gebäude ist mit Lift und IV-Toilette ausgestattet und somit rollstuhlgängig. Wir sind ein Team von Medizinischen Masseurinnen eidg. FA und sind von allen Schweizer Krankenkassen über die Zusatzversicherung für Komplementär- und Alternativmedizin anerkannt. Alle Therapeutinnen sind bei folgenden Qualitätsinstitutionen und deren Therapeutenlisten registriert: EMR, ASCA, VISANA und EGK. Recovery Space is a specialised practice for post-surgical aftercare, dedicated to the holistic rehabilitation of patients from oncology, orthopaedics, gynaecology and trauma surgery, as well as burns survivors. Our aim is to create customised rehabilitation plans that best support your recovery. We combine manual therapies, movement therapies and self-care training to ensure a comprehensive approach. In addition to post-operative aftercare, our expertise also includes therapeutic pregnancy care. The practice is located on the 1st floor WEST. The building is wheelchair accessible, equipped with a lift and special toilets for disabled patients. We are a team of Swiss certified medical massage therapists and are recognised by all Swiss health insurance companies through the supplementary insurance for complementary and alternative medicine. All therapists are registered with the following quality organisations and their therapist lists: EMR, ASCA, VISANA and EGK.

18/08/2025

Beeindruckt & dankbar

Das Team von Recovery Space durfte heute einen einzigartigen Einblick in das Brandverletztenzentrum am Universitätsspital Zürich erhalten – von der Intensivstation bis hin zu einer Operation.

Besonders wertvoll war für uns der direkte Austausch mit den Chirurg:innen und Pflegefachkräften: Wir konnten Fragen stellen, Erfahrungen teilen und einen spannenden, offenen Dialog führen. Genau diese Zusammenarbeit ist entscheidend, um unseren Patient:innen eine umfassende Versorgung zu ermöglichen.

Wir sind tief beeindruckt von der Professionalität, Ruhe und Menschlichkeit, mit der das Team des Brandverletztenzentrums selbst in den herausforderndsten Situationen agiert.

Ein herzliches Dankeschön an das gesamte Team für eure Hingabe – und für diesen inspirierenden Tag! 🙏

07/08/2025

Nach dem ausgebuchten Fascia Maneuver Workshop im Juli, haben wir nun für euch das nächste Datum online geschalten!

Fascia Maneuvers –
sanfte Bewegung, tiefe Wirkung

🧠💫
Löse Spannungen.
Beruhige dein Nervensystem.
Komm zurück in Balance.

📍
Recovery Space, Baar
Montag, 11. August 2025
18:00 – 20:00 Uhr

👣
Ein Workshop für alle, die:
– Schmerzen lindern wollen
– sich freier bewegen möchten
– tiefer mit ihrem Körper verbinden wollen

🌬️
Atmung, Achtsamkeit & rhythmische Bewegung
vereint in einer einzigartigen Methode, instruiert
von Olivia-Grace Trivun

💡
Ideal für Anfänger & Profis
Keine Vorkenntnisse nötig

🧘‍♀️
CHF 149.–
(Bitte ohne gecremte Haut kommen,
Trage bequeme Kleidung)

🔗
Jetzt anmelden via Workshop Link in Bio!

Plätze limitiert – sichere dir deinen Spot!

✨
Fascia Maneuvers –
gentle movement, deep impact.

🧠💫
Release tension.
Calm your nervous system.
Return to balance.

📍
Recovery Space, Baar
Monday, August 11, 2025
6:00 PM – 8:00 PM

👣
A workshop for anyone who wants to:
– relieve pain
– move more freely
– reconnect deeply with their body

🌬️
Breath, mindfulness & rhythmic movement
combined in a unique method, instructed
by Olivia-Grace Trivun

💡
Perfect for beginners & professionals
No prior experience needed

🧘‍♀️
CHF 149.–
(Please avoid creaming your body that day
Wear comfortable clothing)

🔗
Sign up now via the workshop link in the bio

Limited spots – secure yours today!

14/06/2025
Narbentherapie bedeutet weitaus mehr als nur ästhetische Verbesserung:Narben können Verklebungen, Bewegungseinschränkung...
16/05/2025

Narbentherapie bedeutet weitaus mehr als nur ästhetische Verbesserung:

Narben können Verklebungen, Bewegungseinschränkungen, Taubheitsgefühle oder anhaltenden Juckreiz mit sich bringen – typische Folgen nach Verletzungen oder operativen Eingriffen.

Mit gezielter Narbenmobilisation wird das Gewebe wieder geschmeidiger, beweglicher und schmerzfrei.

Unsere individuell abgestimmte Therapie stärkt nicht nur das umliegende Gewebe, sondern unterstützt dich auch dabei, ein positives und vertrautes Körpergefühl zurück zu gewinnen.

Tag der offenen Tür / Open-house event 24.5.25 -
12/05/2025

Tag der offenen Tür / Open-house event 24.5.25 -

Entdecken Sie die vielfältigen Unternehmen unter einem Dach – rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Familienbetreuung. Freuen Sie sich auf eine gemütliche Atmosphäre mit Apéro, spannende Führungen durch alle Betriebe, exklusive Angebote und die Chance, attraktive Preise zu gewinnen.

Workshops & Events Mai -
10/05/2025

Workshops & Events Mai -

Wie fühlt es sich an im innern deines Brustkorbes, in deinem Herzzentrum? Ist es eng, kalt, bedrückt oder offen, weit und frei? Wie viel Raum gibst du deinem Herzen? Hat es Platz um sich frei zu entfalten?

Faszienmobilisation – der sanfte Weg zu mehr WohlbefindenViele chronische Verspannungen, Schmerzen oder Bewegungseinschr...
14/04/2025

Faszienmobilisation – der sanfte Weg zu mehr Wohlbefinden

Viele chronische Verspannungen, Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen haben eine gemeinsame Ursache: verklebte oder verhärtete Faszien.

In unseren therapeutisch ausgerichteten Faszienmobilisationsklassen widmen wir uns gezielt diesen Strukturen – mit achtsamen, langsamen Bewegungen.

Die positiven Effekte:
• Linderung von chronischen Schmerzen
• Verbesserung der Beweglichkeit und Haltung
• Förderung der Durchblutung und Regeneration
• Verbesserung der Organfunktionen

Ob nach Verletzungen, Operationen oder Anspannung oder einfach zur nachhaltigen Gesundheitsvorsorge – Faszienarbeit kann ein wichtiger Baustein auf deinem Weg zu mehr Lebensqualität sein.

Sanft. Wirksam. Nachhaltig.
Melde dich jetzt an und spüre den Unterschied.

Heute sind wir wieder mit dabei – am letzten Tag des Krebskongresses der SHI, Schweizerisches Haus der Homöopathie.Der P...
13/04/2025

Heute sind wir wieder mit dabei – am letzten Tag des Krebskongresses der SHI, Schweizerisches Haus der Homöopathie.

Der Publikumstag bietet spannende Referate und interessante Stände rund um das wichtige Thema Krebs und die begleitenden Therapiemöglichkeiten.

Wir freuen uns, den Besucherinnen und Besuchern die Bedeutung einer sorgfältigen postoperativen Nachsorge näherzubringen – insbesondere die Rolle der systematischen Narbentherapie als zentraler Bestandteil der Genesungsbegleitung.

Warum ist Narbenmobilisation so wichtig – besonders bei Verbrennungsnarben?Nach einer Verbrennung beginnt der Körper, di...
10/04/2025

Warum ist Narbenmobilisation so wichtig – besonders bei Verbrennungsnarben?

Nach einer Verbrennung beginnt der Körper, die Haut zu reparieren – es entsteht Narbengewebe. Dieses Gewebe ist jedoch weniger elastisch, oft trockener und kann sich verhärten. Ohne gezielte Narbenmobilisation kann es zu Spannungen, Schmerzen und sogar Bewegungseinschränkungen kommen – vor allem in Gelenknähe.

Was bewirkt Narbenmobilisation?
• Sie hält das Gewebe geschmeidig und dehnbar.
• Sie fördert die Durchblutung und den Stoffwechsel der Narbe.
• Sie unterstützt den Aufbau einer stabilen Feuchtigkeitsbarriere – wichtig, damit die Haut nicht austrocknet und weiter reißen kann.
• Sie hilft, Verklebungen im Gewebe zu lösen und Bewegungseinschränkungen vorzubeugen.

Bei Kindern besonders entscheidend:
Kinder wachsen – und die Narbe muss mitwachsen! Wenn sie zu starr ist, kann das das Wachstum und die Bewegungsfreiheit massiv beeinträchtigen. Regelmäßige Narbenpflege und Mobilisation unterstützen eine gesunde Entwicklung und vermeiden spätere Einschränkungen.

Mehr als nur Hautpflege:
Die Narbenbehandlung – kombiniert mit der Schulung zur Selbstbehandlung – stärkt die Selbstwirksamkeit der Patient*innen und unterstützt aktiv die Traumaverarbeitung. Der bewusste Umgang mit der Narbe kann helfen, den Heilungsprozess auch emotional besser zu verarbeiten und neue Körperwahrnehmung aufzubauen.

Fazit:
Frühzeitig und regelmäßig mobilisieren – sanft, gezielt und mit viel Feingefühl. So wird aus einer Narbe kein Hindernis, sondern ein Teil der Heilung.


Wir freuen uns riesig!Recovery Space wird 2026 als Fachexperten für Scar Therapy beim renommierten SCARS MEETING in Mail...
10/04/2025

Wir freuen uns riesig!

Recovery Space wird 2026 als Fachexperten für Scar Therapy beim renommierten SCARS MEETING in Mailand vertreten sein!

Es ist uns eine Ehre, Teil dieses internationalen Austauschs zu sein und unser Wissen rund um moderne Narbentherapie mit Kolleg:innen aus aller Welt zu teilen.
Wir freuen uns auf inspirierende Gespräche, neue Impulse und viele spannende Begegnungen!

Im Bewegungsraum von Recovery Space erwartet Sie ein umfassendes Konzept zur Förderung Ihrer Gesundheit und zur Unterstü...
13/02/2025

Im Bewegungsraum von Recovery Space erwartet Sie ein umfassendes Konzept zur Förderung Ihrer Gesundheit und zur Unterstützung Ihrer Rehabilitation. Unser ganzheitlicher Ansatz kombiniert speziell auf gesundheitliche Beschwerden abgestimmte Bewegungs- und Entspannungstherapien, die von erfahrenen Fachkräften geleitet werden.

In kleinen Gruppen können unsere kompetenten Instruktorinnen individuell auf Ihre Bedürfnisse eingehen und gezielte Übungen und Alternativen anbieten.




Adresse

Huebweid 1
Baar
6340

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 17:00
Dienstag 09:00 - 17:00
Mittwoch 09:00 - 17:00
Donnerstag 09:00 - 17:00
Freitag 09:00 - 17:00

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Herzlich willkommen bei OLIVIA GRACE THERAPIEN Olivia Grace Therapien ist eine Praxis für postoperative Therapien und alternative Behandlungsmethoden für eine ganzheitliche Rehabilitation. In einem Aufnahmegespräch werden persönliche Bedürfnisse abgeklärt und mit fachkompetenter Beratung ein individuelles Behandlungskonzept zusammengestellt. In einem Wohlfühlambiente werden medizinische Therapien angeboten, welche über die simple Symptombehandlung hinausreichen und körperliche als auch mentale Erholung ermöglichen. Die Praxis ist im Erdgeschoss und rollstuhlgängig. Olivia Grace Therapien ist für den problemlosen Transfer vom Rollstuhl auf die Behandlungsliege fachgerecht ausgestattet. Olivia Grace Schürpf – Medizinische Masseurin eidg. FA ist bei folgenden Qualitätsinstitutionen und deren Therapeutenlisten registriert: EMR, ASCA, VISANA und EGK Welcome to OLIVIA GRACE THERAPIES Olivia Grace Therapies is a practice for post surgical therapies and alternative treatments for a holistic rehabilitation. With a professional consultation, one’s personal needs are addressed and a customised treatment plan is created. In a serene environment where medical therapies are provided beyond the simple treatment of symptoms and offer physical and mental recovery. The practice is located on the ground floor and can be easily accessed with a wheelchair. Olivia Grace Therapien is equipped for an effortless transfer from the wheelchair to the massage bed. Olivia Grace Schürpf is certified and registered as a medical massage therapist eidg. FA in following quality institutions: EMR, ASCA, VISANA and EGK.