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⭐️ Group Fitness ⭐️ Personal Training

Unser vielseitiges Bewegungsangebot:

Antara®-Training I Jazzdance I Morgengymnastik 60+ I Nia I Rückengymnastik I Rücken-Bauch-Beckenboden I Rückbildungsgymnastik I sixpack4you I Zumba

Wir freuen uns über Deine Kontaktaufnahme!

14/05/2025

Wir freuen uns auf Deinen Besuch 🌟

07/03/2025

Das Buch ist da: TRAINING IM ALTERUNGSPROZESS

Ab jetzt ist das Buch in unserem Shop erhältlich und wir freuen uns sehr! www.star-education.ch

Gesund, leistungsfähig und stark altern

Setzen Sie positive Trainingsanreize in der Arbeit mit älter werdenden Menschen. Ausgehend von 8 Kompetenzen Körperhaltung, Kraft/Ausdauer, Stabilität, Atmung, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Koordination/mentale Fitness, und Kardio werden klar aufgebaute Übungen und Trainingsvarianten abgeleitet und nachvollziehbar vorgestellt.

Das Buch ist auch das Lehrbuch für die Weiterbildung Antara® Age

Ich würde mich sehr freuen Dich in der Weiterbildung Antara® Age begrüssen zu dürfen.

Hier die Daten in Zürich
Sa, 24.05.2025 / So, 25.05.2025
Sa, 28.06.2025 / So, 29.06.2025

Liebe Grüsse aus dem starOffice

12/01/2025

05/11/2024

🤩

23/10/2024

Vielen Dank, liebe Karin Albrecht, sehr spannend!

Im Teil 1 thematisiert Karin Albrecht den "Wandsitz"!In dieser Videoreihe anaylisiert und beurteilt Karin Albrecht die Sinnhaftikeit und Funktionalität von f...

Adresse

Baar

Webseite

http://www.momentum4you.ch/

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