Merkle Dubois - Praxis für Chinesische Medizin

09/06/2020

“Achtet auf unsere Risiko-Mitmenschen!”

Gruss Oscar

wissenschaftlicher Mitarbeiter bei MerkleDubois

25/03/2020

Ihr Lieben
Momentan stärken wir das Immunsystem mit chinesischen Kräutern. Zögern Sie nicht uns anzurufen!
Die aktuellsten Infos finden Sie auf www.merkledubois.ch

bleibt gesund!!

17/03/2020

Hallo alle zusammen!

Unsere Praxis ist offen, wir sind gerne für Sie da, alles weitere auf unserer Homepage www.merkledubois.ch

Bleiben Sie gesund! 🍀

Ihr MerkleDubois Team

Dipl. TCM Therapeuten - Reinhold Merkle, Rachel Dubois, kassenanerkannt: TCM und Akupunktur sind wirkungsvoll und sicher! Sie helfen bei: Schmerzen, Knieverletzungen, Nacken-Schulter-Verspannungen, Rheuma, Hexenschuss, Erkältungen, Heuschnupfen, Allergien, Verdauungsbeschwerden, Burnout, Erschöpfu...

20/12/2019

Das MerkleDubois Team wünscht allen frohe Festtage!

22/08/2019

Unser neuer Mitarbeiter «Oscar»😄

29/06/2018

Aktuell: Sommer-Hitze-Ferien

Was hilft bei Hitze und schwülem Wetter?

• Passen Sie Ihren Alltag und Ihre Aktivitäten an! Insbesondere feuchtes Wetter belastet den Kreislauf und die Leistungsfähigkeit, das heisst, machen Sie weniger und langsamer.

• Viel trinken: Pfefferminztee, Grüntee, Wassermelone-Shake, Früchte-Shakes sind erfrischend und kühlend. Trinken Sie aber keine eisgekühlten/kalten Getränke, siehe unten.

• Jetzt im Sommer ist die Zeit für mehr Früchte und Salat.

• Duschen Sie öfter als sonst, auch vorm Schlafen. Wechseln Sie verschwitzte Kleidung.

• Meiden Sie häufige Wechsel von Hitze draussen und Klimaanlage drinnen.

• Meiden Sie von 11:00 bis 16:00 Uhr die direkte Sonne.
Sonnenschutz durch lange Kleidung, Hut, Sonnenbrille und Sonnencreme, vor allem Kinder.

• Meiden Sie schwere, frittierte Speisen und viel Alkohol.

Tipps für die Ferien:

• Gehen Sie fit in die Ferien, dann erholen Sie sich besser.

• Passen Sie sich den lokalen Gewohnheiten an: Was isst man dort, was trinkt man dort, Siesta, ...

• Bei Hitze und schwülem Wetter, siehe oben. Viele Magen-Darm-Grippen kommen von kalten Getränken und Speisen und dem häufige Wechsel von Hitze draussen und Klimaanlage drinnen.

• Die Chinesische Medizin bietet sehr gute Arzneimittel für die Reiseapotheke gegen: Probleme wegen Hitze und Feuchtigkeit, Reiseübelkeit, Magen-Darm-Grippe, Insektenstiche, … Denken Sie aber auch an Ihre normalen Medikamente.

Sommerpause:

Vom 9. Juli bis zum 07. August 2018 bleibt unsere Praxis wegen Sommerferien geschlossen.
Wir sind gerne ab dem Mittwoch, 8. August 2018 wieder für Sie erreichbar.

Wir wünschen Ihnen und Ihrer Familie eine wunderbare und erholsame Sommerzeit!

Das Team der Praxis Merkle Dubois

www.merkledubois.ch

07/05/2018

Unser Praxis-Team

07/05/2018

27/04/2018

Lifestyle früher und heute: Ernährung

Tipps zur Gesundheit vor 2'000 Jahren, topaktuell!

"Einer der Medikamente nimmt und nicht auf eine gute Ernährung achtet, verschwendet die Medizin."



"Ein Arzt, der eine richtige Ernährung empfiehlt, ist besser als Einer, der nur Medikamente verschreibt."



aus: "LIVE WELL - LIVE LONG – Teachings from the Chinese Nourishment of Life Tradition" von Peter Deadman, 2017

mehr dazu unter: https://www.merkledubois.ch/de/methoden/ernaehrung

27/03/2018

Wir wünschen Ihnen und Ihrer Familie eine erholsame und schöne Osterzeit!

Ihr Team der Praxis Merkle Dubois

https://www.merkledubois.ch/