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Meine Leidenschaft ist es DIR eine gesunde, attraktive und jünger aussehende Haut zu
schenken.
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10/01/2026

Nach vielen Monaten des Schreibens, Sortierens und Zusammenfassens ist es endlich so weit:

📘 Mein E-Book „Haut verstehen“ ist fertig.

Dieses Buch ist nicht aus einer Idee entstanden,
sondern aus über 30 Jahren Arbeit mit Frauen –
mit ihren Hautfragen, ihren Unsicherheiten, ihren Lebensphasen.

Ich habe all das Wissen zusammengetragen,
das ich mir selbst früher gewünscht hätte: ruhig erklärt, verständlich, ohne Trends, ohne schnelle Versprechen.

„Haut verstehen“ richtet sich an Frauen in jedem Alter,
die ihre Haut nicht mehr nur pflegen oder bekämpfen wollen,
sondern verstehen möchten,
was sie wirklich braucht – im Zusammenspiel mit Hormonen, Körper und Alltag.

Dieses E-Book ersetzt keine Behandlung und keine Beratung.
Es ist eine Orientierung, ein roter Faden,
der Klarheit bringt und Sicherheit gibt.

Ich bin stolz auf dieses Buch.
Weil es ehrlich ist.
Und weil es aus echter Praxis entstanden ist.

📩 Infos & Bestellung direkt per WhatsApp.

Wer sich angesprochen fühlt, darf mir gerne schreiben 🤍

07/01/2026

Das Rauschen des Meeres wirkt nicht zufällig so beruhigend.

Gleichmäßige, natürliche Geräusche senden dem Nervensystem ein klares Signal:
💫 Gefahr vorbei.
💫 Der Körper schaltet vom Stressmodus in Regeneration.
💫 Herzfrequenz sinkt,
💫 Atmung wird ruhiger,
💫Muskeln entspannen sich.

💎 Auch die Haut profitiert – denn Entspannung verbessert
💫Durchblutung, Zellversorgung und Reparaturprozesse.

👉 Ruhe ist kein Luxus. Sie ist Biologie.

29/12/2025

Haut braucht nicht immer mehr Pflege.

Oft braucht sie mehr Verständnis.
🤍

23/12/2025

🌸 Manche Gesten sagen mehr als tausend Worte...
Diese wunderschöne Orchidee habe ich gestern von einer lieben muslimischen Kundin und ihrem 8-jährigen Sohn geschenkt bekommen – als kleines Dankeschön. 💛

Vor 3 Monaten durfte ich dem Jungen mit einer Trockenschröpf-Behandlung helfen, weil er regelmäßig unter starken Kopfschmerzen litt.
Seither sind seine Beschwerden fast verschwunden – alhamdulillah 🙏

Solche Rückmeldungen berühren mein Herz zutiefst. Denn genau dafür mache ich meine Arbeit:
Natürlich, achtsam und mit echter Wirkung.

🌿 Trockenschröpfen ist eine sanfte, naturheilkundliche Methode, die Verspannungen, Blockaden und inneren Druck lösen kann – auch unterstützend bei Kindern (immer in Absprache mit den Eltern).

Wenn du wissen möchtest, ob Schröpfen dir oder deinem Kind helfen kann, schreib mir gern. Ich bin für dich da. 💛

Deine Gabriela von Kosmetik Graf

20/12/2025

❄️ Winterhaut im Ausnahmezustand?
Trockene Luft, Kälte und Heizung entziehen deiner Haut genau das, was sie jetzt am meisten braucht: Feuchtigkeit & Schutz.

Wenn deine Haut im Winter spannt, schuppt oder sogar „stäubt“, ist das kein Zufall – sondern ein Zeichen, dass sie Unterstützung braucht.

✨ Die gute Nachricht:
Mit der richtigen Pflege, kleinen Alltagsanpassungen und einem auf den Winter abgestimmten Hautkonzept lässt sich das deutlich verbessern.

👉 Swipe durch den Post und erfahre:
• warum deine Haut im Winter austrocknet
• was wirklich hilft (und was nicht)
• wie du deine Hautbarriere stärkst

💾 Speichere dir den Beitrag, wenn deine Haut im Winter jedes Jahr leidet.
💬 Schreib mir, wenn du wissen möchtest, was deine Haut jetzt braucht.

05/12/2025

✨ Neustart bei Kosmetik Graf – Schön, dass du da bist ✨

Manchmal braucht es eine Pause…
und manchmal genau den richtigen Moment für einen Neustart.

In den letzten Monaten durfte ich mich intensiv weiterentwickeln – fachlich und persönlich.
Ich habe mehrere Weiterbildungen im Bereich Hautgesundheit, Hautbarriere, Vitalstoffe und Nährstoffmedizin gemacht und meine Behandlungs- und Coachingkonzepte auf den neuesten Stand gebracht.
Alles mit einem Ziel:
dir noch wirksamer, ganzheitlicher und individueller helfen zu können.

Was dich ab jetzt hier erwartet:

🌿 hochwertige, individuell abgestimmte Gesichtsbehandlungen
🌿 ganzheitliches Hautcoaching & Onlinebegleitung
🌿 moderne Hautanalyse & Kenntnisse aus der Nährstoffmedizin
🌿 Wissen über Haut, Hormone, Ernährung & Vitalstoffe
🌿 Einblicke in meine Arbeit & meine Weiterentwicklungen
🌿 Tipps, Inspiration & exklusive Angebote
🌿 echte Ergebnisse – natürlich & nachhaltig

Ich freue mich darauf, dich ab jetzt wieder regelmäßig zu begleiten – online und vor Ort.
Danke, dass du hier bist.
Danke für dein Vertrauen. 🤍

Kosmetik Graf – natürlich. ganzheitlich. du.

16/07/2025

🌿 Hitze, schwere Beine & gestresste Haut?

Dann ist es Zeit für deine Sommer-Auszeit bei Kosmetik Graf! ☀️💆‍♀️

Der Sommer ist wunderschön – aber auch fordernd für deine Haut und deinen Körper.
Gönn dir eine wohltuende Pause:

💧 Kühlende Gesichtsbehandlung – erfrischend bei müder Sommerhaut
🍯 Haarentfernung mit Zuckerpaste – sanft & gründlich
🌿 Lymphdrainage oder Massage – bei Hitze, Schweregefühl & Wassereinlagerungen

📍 Ich habe noch ein paar freie Verwöhn-Termine im Juli:
🗓️ z. B. am 21., 25., 26. oder 31.7.

➡️ Schreib mir direkt & sichere dir deinen Sommermoment 🌸
Nur für Frauen.

21/04/2025

Haut-Frühjahrsputz – Zeit für Erneuerung mit Zellpower!

Deine Haut sehnt sich nach Regeneration und Frische? Gönn ihr ein echtes Zell-Revival!

Nach den grauen Wintertagen ist deine Haut oft müde, fahl und aus dem Gleichgewicht. Jetzt im Frühling ist die perfekte Zeit, um sie sanft zu regenerieren und zu stärken – von außen und von innen.
Mit meiner neuen Behandlung mit hochkonzentriertem Stammzellen-Serum, regenerierender Ampulle und einer Alginat-Augenmaske aus Braunalgen bekommt deine Haut nicht nur intensive Feuchtigkeit, sondern auch einen richtigen Energieschub.
Die pflanzlichen Stammzellen fördern die Zellerneuerung, wirken beruhigend und helfen, Hautschäden zu reparieren – ideal auch bei sensibler, trockener oder reifer Haut.
Begleitet wird das Ganze von einer entspannenden Gesichtsbehandlung und abgestimmter Home-Care-Routine – für langanhaltenden Glow.

Lust auf ein echtes Haut-Reset?
Kommentiere mit ‘Zellpower’ oder schreib mir direkt für deinen persönlichen Frischetermin!

12/04/2025

Kollagen in der Schwangerschaft & Stillzeit – Darf ich das nehmen?

Die Antwort ist: JA – mit gutem Gefühl!
Reines Collagen-Hydrolysat ohne Zusätze kann dich in dieser besonderen Zeit sanft unterstützen:

✨ Stärkt dein Bindegewebe – ideal zur Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen
✨ Schenkt deiner Haut Spannkraft
✨ Hilft gegen Haarausfall nach der Geburt
✨ Gut für Gelenke, Nägel & Regeneration

Wichtig: Achte auf ein hochwertiges Collagenpulver – wie z. B. mein halal-zertifiziertes Rinder-Collagen, 100 % rein & ohne Zusätze.
Trotzdem gilt: Sprich vorher mit deiner Hebamme oder deinem Arzt, besonders bei Unsicherheiten.

Schön von innen – sicher für dich und dein Baby.
Du hast Fragen? Schreib mir gerne!

➡ Jetzt mehr erfahren oder direkt ausprobieren!

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22/03/2025

✨️Das Hautpflege Geheimnis - Investiere
in deine Haut

Mit einer professionelle Gesichtsbehandlung die dich ein Leben lang begleitet 😉

Hautanalyse ist der erste Schritt zu langfristig schöner Haut.

Buche jetzt deine individuelle Beratung!

Den ⛓️‍💥 findest du in der Bio👆 oder schreibe mir eine PN
📍Kosmetik Graf
Neubadstrasse 67
4054 Basel

09/03/2025

💧 Wasser – Der Schlüssel zu mehr Energie und Gesundheit! 💧

Wasser 💦 ist die Grundlage unseres Lebens – und doch vergessen wir oft, wie wichtig es ist, genug davon zu trinken! 🌿

❓ Wie viel Wasser💦 sollte man täglich trinken?
Die allgemeine Empfehlung lautet, etwa 2-3 Liter Wasser pro Tag zu trinken. Das hängt natürlich von Faktoren wie Körpergröße, Aktivitätslevel und dem Klima ab. Achte darauf, regelmäßig zu trinken – auch wenn du keinen Durst verspürst!

💦Warum ist Wasser 💦 so wichtig?
- Hydration: Es hilft, deinen Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen und beugt Dehydration vor.
- Stoffwechsel: Wasser unterstützt deine Verdauung und sorgt für einen reibungslosen Stoffwechsel.
- Haut: Ausreichend Wasser macht deine Haut frischer und strahlender. 🌟
- Energie: Es steigert deine Energie und hilft, Müdigkeit zu bekämpfen.
- Entgiftung: Wasser hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu spülen und die Nieren zu entlasten.

💡 Tipp: Fange den Tag mit einem Glas handwarmen Wasser an, du kannst auch mit Zitronenwasser starten.
Nimm eine Flasche ca. 1.5 liter mit, um über den Tag verteilt genug zu trinken! 💧

Was ist deine liebste Methode, um genug Wasser zu trinken? Teile es in den Kommentaren! 👇

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4054

Telefon

+41766809130

Webseite

http://www.kosmetikgraf.ch/, https://kosmetikgraf.ch/hautberatung/, https://kosmetikgraf.ch/kontakt/

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Gabriela Graf, Inhaberin und Gründerin von Kosmetik Graf, ist seit 1993 Kosmetikerin mit EFZ , Dipl. Visagistin,- Masseurin ,-Fitnessinstruktorin,-Ernährungsberaterin,- Lehrmeisterin und seit 2002 selbständige Unternehmerin in Bereich Kosmetik, Wellness und Ernährung.

Zwischen 1996 bis jetzt hat sich Frau Gabriela Graf stets weitergebildet und Ihr Fachwissen erweitert um den Kunden ihren Bedürfnissen gerecht zukommen und Ihnen nur die Besten, Hochwertigen und Qualitativen Behandlungen und Produkten anzubieten.

Zur Kosmetik Graf ‘s beruflichen Tätigkeiten/Aufgaben gehört es, Menschen zu zeigen, wie Sie Ihr körperliches Wohlbefinden, innerlich wie äusserlich, steigern können, ihren Lebenstil neu oder positiver gestalten und gleichzeitig auch ihre persönliche Ziele (beruflich wie privat) zu erreichen bzw. verbessern.

Für jede Frau, egal welche Altersklasse, gibt es passende Behandlungsangebote. Das beste ist wenn SIE eine persönliche Erst-/Kennenlernbehandlung bei Gabriela Graf vereinbaren. Im Anschluss können sie nachlesen welche Tollen, Wohlfühlenden und Entspannden Angebote sie bei Kosmetik Graf Buchen können.