08/04/2026
Return to Sport – was bedeutet das eigentlich genau? 🤔
Return to Sport (RTS) heißt nicht für jeden automatisch „zurück auf den Platz“.
Je nach Person und Ziel kann es auch bedeuten: zurück in den Alltag, in den Job oder in die gewohnte Belastung.
Deshalb ist RTS immer individuell definiert und mehr als nur ein Zeitpunkt 📊
Hinter dem Prozess steckt eine enge Zusammenarbeit aus Sportwissenschaft, Medizin und Physiotherapie.
Gemeinsam wird entschieden, wann der richtige Moment für die Rückkehr ist, nicht nach Gefühl oder Zeit, sondern anhand klarer Kriterien.
👉 Was ist dein persönliches Ziel nach einer Verletzung – Alltag oder direkt wieder Sport?
👉 Und wer hat dich auf deinem Weg zurück begleitet?
Schreib’s uns in die Kommentare 💬