Yoga & Bodywork

Yoga & Bodywork Center for Somatic Stress Regulation through movement and touch, breath and sound. Book a free appointment now to find out more.

Yoga, Bodywork are easy ways to reconnect to wholeness well-being and the source of our energy. Herzlich Willkommen in meiner Praxis für Ganzheitliche Körperarbeit im Herzen von Basel. Ich unterstütze Sie, damit Sie Gesund werden und Gesund bleiben. Mein Therapieangebot umfasst verschiedene körpertherapeutische Behandlungsansätze wie: SHIATSU / STRUKTURARBEIT / THAIMASSAGE und OSTEO THAI und mehr . . . Im Zentrum steht jedoch immer der Mensch in seiner Ganzheit. Was ich anbiete und praktiziere, beruht auf meinen persönlichen und jahrelangen Erfahrungen, auf meinem Lebensweg als Yogalehrerin, Körpertherapeutin und Künstlerin. Ich sehe mich als Reisebegleiterin und unterstütze Menschen in ihrem persönlichen Entwicklungs- und Heilungsprozess, aus der Kraft der Gegenwart. Ich würde mich freuen, Sie auf dieser spannenden Reise zu Ihrer inneren Kraft begleiten zu dürfen. Termin auf Anfrage telefonisch oder per e-mail

Bei mir sind sie in besten Händen!

Wärme, Ruhe & neue Impulse – Dein Dezember-Update - https://mailchi.mp/899b9233eb9f/infocristina-hagmannch-14682073„Dein...
22/11/2025

Wärme, Ruhe & neue Impulse – Dein Dezember-Update - https://mailchi.mp/899b9233eb9f/infocristina-hagmannch-14682073„Dein Körper weiß meist mehr als dein Verstand – und genau dort beginnt echte Veränderung. Durch sanfte Faszienarbeit und somatische Stressregulation kannst du tiefe Spannungen lösen, dein Nervensystem beruhigen und dich wieder zentriert aufrichten. “

16/10/2025

Werkstatt für somatische Stress Regulation Basel „Vom Kopf in den Körper: Wie du mit deinen Händen dein Nervensystem beruhigen kannst“

Erfahre, wie du mit einer einfachen Achtsamkeitsübung über deine Hände Oxytocin aktivierst, Stress reduzierst und dein Nervensystem beruhigst. Mit Tipps aus Yoga und somatischer Körperarbeit in Basel.
Interessiert? Nutze mein Angebot für ein kostenloses unverbindliches Erstgespräch bei mir in der Werkstatt…https://cristina-hagmann.ch/

02/10/2025

Werkstatt für somatische Stress Regulation Basel

Bist du im Wandel und auf der Suche nach einer professionellen Prozessbegleitung?⭕️Bist du ready altes loszulassen und b...
01/10/2025

Bist du im Wandel und auf der Suche nach einer professionellen Prozessbegleitung?
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Bist du ready altes loszulassen und bereit dir Selbst neu zu Begegnen?
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen auf dem Weg zu mehr Authentizität Freude und Lust.
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Ich biete einen sicheren Raum, ein grosses Herz und 20 Jahre Erfahrung in holistischer und somatischer Körper- Atem- und Trauma-Arbeit durch Achtsamkeit, Berührung Bewegung, Atem und Stimme.
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Möchtest du mehr erfahren über:
• KUNDALINI BODYWORK •
• DE-ARMOURING •
• MYOFASCIAL RELEASE •
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ich freue mich von dir zu hören
Cristina

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Life is too short not to enjoy every moment.… Contact me for a free, no-obligation initial consultation.EMBODIMENT COACH...
21/09/2025

Life is too short not to enjoy every moment.…
Contact me for a free, no-obligation initial consultation.

EMBODIMENT COACH - PLEASURE ACTIVIST & EXPERT FOR SOMATIC STRESS REGULATION

YOGA & BODYWORK BASEL
++41 (0)76 416 65 18

In meinem Kundaliniyoga Circle begleite ich dich auf deiner Seelenreise durch die Chakren.Kraftvolle Kundalini Yoga Kriy...
21/09/2025

In meinem Kundaliniyoga Circle begleite ich dich auf deiner Seelenreise durch die Chakren.
Kraftvolle Kundalini Yoga Kriyas und Pranayama, bringen die Energie ins fliessen, lösen Blokaden und helfen uns zu erden.
Wir nutzen Atem, Bewegung und den Klang unserer Stimme um in unsere Mitte zu kommen.

Elemente: Warm-up, Pranayama, Kundalini Yoga Flow, Mantras, Meditation & Tiefenentspannung

keine Vorkenntnisse nötig
Einstieg jederzeit möglich
Schnuppern auf Spendenbasis
Dienstag 19:00 – 21:00
Quartiertreffpunkt LoLa, im Dachraum, Lothringerstrasse 63, 4056 Basel

Donnerstag 19:00 – 21:00
Lebensraum, Benkenstrasse 58, 4054 Basel

Anmeldung: https://cristina-hagmann.ch/yoga/

RED TENT BASEL MENO PAUSELeidest du unter, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Gelenkschmerzen, Burnout oder Erschöpf...
17/09/2025

RED TENT BASEL MENO PAUSE
Leidest du unter, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Gelenkschmerzen, Burnout oder Erschöpfung?

Vielen Frauen ist nicht bewusst dass z.B. Schlafstörungen, Ängste, Stoffwechselprobleme und Schmerzen schon ab 40 Jahren erste Anzeichen der Premenopase sein können.

Das Red Tent ist ein Raum wo Frauen Wissen und Erfahrungen austauschen, sei es über natürliche Mittel zur Linderung von Wechseljahresbeschwerden, über gesunde Ernährung oder über den Umgang mit emotionalen Veränderungen.

Da ich selbst die letzten Jahre durch den Prozess der Menopause gewachsen bin, öffne ich 4 mal im Jahr, einen Schoss-Raum für Austausch und sensibilisierung zum Thema Wechseljahre.

Wann: 22. Sept. 2025 von 18.00 - 20.30 Uhr

Wo: Werkstatt für somatische Stress Regulation
Güterstrasse 302, 4053 Basel

Donation based

Anmeldung: https://cristina-hagmann.ch/event/red-tent-basel-menopause/

Adresse

Werkstatt Für Somatische Stress Regulation, Güterstrasse 302
Basel
4053

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 21:00
Mittwoch 08:00 - 18:30
Donnerstag 08:00 - 21:30
Freitag 08:00 - 17:00

Telefon

+41 (0)76 416 65 18

Webseite

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Kategorie

Empowerment durch Embodiment

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Shiatsu/ ShinTai& Strukturarbeit/ Thaimassage& Osteo Thai/ Biodynamische Atem- und Traumarbeit BBTR / Reflexzonen und Metamorphose sowieYoga Coaching, regelmässigeYogakurseundWorkshops

Dein Körper und Dein Wohlbefinden stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit. Als Yogalehrerin und Körpertherapeutin unterstütze ich Menschen, die erschöpft sind und die Verbindung zu sich selbst verloren haben, um ihnen das Vertrauen und die Verantwortung für ihren Körper und sich selbst zurück zu geben.

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