Niyama Yoga

Niyama Yoga Studio für Yoga und Pilates im Herzen von Basel

19/05/2026

INSIDE FLOW - 26. JUNI 2026

Ein moderner Vinyasa-Flow im Rhythmus der Musik – kraftvoll, kreativ und wie ein Tanz auf der Matte.

Du magst dynamisches Fliessen zu Musik, die dich alles andere vergessen lässt?

✨Wenn du dazu ein Tröpfchen Schweiss nicht scheust, dann bist du hier genau richtig!

🗓 26. Juni
⏰ 18:00–19:30 Uhr
💸 40.– CHF | 30.– CHF mit unlimitiertem Niyama Abo
💌 Anmeldung per Mail an: rg@niyama-yoga.ch

Let‘s flow together!

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INSIDE FLOW - JUNE 26th, 2026

A modern Vinyasa flow moving in rhythm with the music - powerful, creative, like a dance on the mat.

For everyone who loves dynamic movement to music that makes you forget everything else…

✨Don’t mind breaking a sweat and fully immersing yourself in the flow? Then this is what you’ve been waiting for!

🗓 June 26th
⏰ 6:00–7:30 PM
💸 CHF 40.– | CHF 30.– with Niyama Unlimited Membership
💌 Sign up via email: rg@niyama-yoga.ch

Let’s flow together!

Gratulation❤️ Wow, was für eine Reise - ich bin so dankbar, dass ich diese Reise wieder mit einer tollen Gruppe von Mens...
11/05/2026

Gratulation❤️ Wow, was für eine Reise - ich bin so dankbar, dass ich diese Reise wieder mit einer tollen Gruppe von Menschen machen durfte. Wir haben gelacht, geweint, diskutiert und uns viele Fragen gestellt. Wir sind an Grenzen gestossen und haben diese überwunden, ein neues Selbstvertrauen entdeckt und uns weiterentwickelt. Ihr könnt so stolz auf euch sein❤️
Grosses Dankeschön auch an das tolle Team: Markus Latscha, Detlev Alexander, Sabine Broghammer, Martina Schaub, Michèle Gisler und Rachel Schirmer.

STUNDENPLAN ÜBER AUFFAHRT UND PFINGSTEN✨Unser Stundenplan ist an den Feiertagen leicht angepasst.Schau dir den Plan an u...
05/05/2026

STUNDENPLAN ÜBER AUFFAHRT UND PFINGSTEN✨

Unser Stundenplan ist an den Feiertagen leicht angepasst.

Schau dir den Plan an und sei dabei 💛
Wir freuen uns auf dich!

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SCHEDULE OVER ASCENSION & PENTECOST ✨

Our schedule is slightly adjusted during the holidays.

Check out the schedule and join us 💛
We’re looking forward to seeing you!

✨ UNDERE KURSE UND ANGEBOTE✨Pilates ist ein effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, das im Einklang...
29/04/2026

✨ UNDERE KURSE UND ANGEBOTE✨

Pilates ist ein effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, das im Einklang mit einer bewussten Atmung und Konzentration langsam und präzise durchgeführt wird. Dabei wird insbesondere darauf geachtet, ein starkes und stabiles Körperzentrum aufzubauen (Core-Training). Neben der oberflächlichen Muskulatur werden daher auch die tiefen, wirbelsäulennahen Muskeln beansprucht. Die Wirbelsäule wird stabilisiert und mobilisiert. Der Körper wird gleichzeitig gestärkt und gedehnt, du verbesserst deine Körperhaltung und Körperwahrnehmung und auf diese Weise können Rückenschmerzen und Verspannungen vorgebeugt werden. Die Pilates-Lektionen eignen sich sowohl für ungeübte, wie geübte Personen, da die Übungen in ihrem Schwierigkeitsgrad variiert und angepasst werden können.

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✨OUR COURSES AND OFFERINGS ✨

Pilates is an effective full-body workout designed to strengthen the muscles through slow, precise movements combined with mindful breathing and concentration. A key focus is building a strong and stable core. In addition to the superficial muscles, Pilates also engages the deeper muscles located close to the spine, helping to stabilize and mobilize it.

At the same time, the body is both strengthened and stretched, which improves posture and body awareness. This can help prevent back pain and muscle tension. Pilates sessions are suitable for both beginners and advanced participants, as the exercises can be adjusted in difficulty to match different fitness levels.

✨YOGA AM SONNTAG✨Unser Stundenplan für die Sonntagslektionen ist da – schau rein!👉Den Stundenplan findest du als PDF in ...
28/04/2026

✨YOGA AM SONNTAG✨

Unser Stundenplan für die Sonntagslektionen ist da – schau rein!

👉Den Stundenplan findest du als PDF in unserer Bio.!

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✨YOGA ON SUNDAY ✨

Our Sunday class schedule is here – take a look!

👉The schedule is available as a PDF in our bio.

Unser Stundenplan für den 1. Mai ist da 🌸Ein freier Tag erinnert daran, dass Sein genauso wichtig ist wie Tun.Gönn dir d...
23/04/2026

Unser Stundenplan für den 1. Mai ist da 🌸

Ein freier Tag erinnert daran, dass Sein genauso wichtig ist wie Tun.

Gönn dir diesen Moment – auf der Matte.

Good energy, good vibes 🌿

Wir freuen uns auf dich ✨

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Our May 1st schedule is here 🌸

A day off is a gentle reminder that being matters just as much as doing.

Take this moment for yourself - on the mat.

Good energy, good vibes 🌿

We can’t wait to see you ✨

MAY SPECIAL IS ON 🌸30 Tage. Unlimitiert. 👉 Für dich.Monatsabofür CHF 150 / 100 für StudierendeLösbar vom 1.Mai bis am 31...
16/04/2026

MAY SPECIAL IS ON 🌸
30 Tage. Unlimitiert.
👉 Für dich.

Monatsabo
für CHF 150 / 100 für Studierende

Lösbar vom 1.Mai bis am 31. Mai 2026.

Ab dem Kaufdatum ist das Abo für 30 Tage gültig.
Das Abo kann nicht unterbrochen werden.

Starte mit uns voller Energie in den Frühling ✨

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MAY SPECIAL IS ON 🌸
30 days. Unlimited.
👉 For you.

Monthly pass
CHF 150 / CHF 100 for students

Available from May 1 to May 31, 2026.

Valid for 30 days from the date of purchase.
The pass cannot be paused.

Let’s flow into spring together ✨

✨UNSERE KURSE UND ANGEBOTE✨Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil und bildet einen Ausgleich zu kraftvollen, aktiven Formen. ...
27/03/2026

✨UNSERE KURSE UND ANGEBOTE✨

Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil und bildet einen Ausgleich zu kraftvollen, aktiven Formen. Durch das lange Halten der Positionen (3–5 Minuten) werden vor allem Faszien, Bindegewebe, Bänder, Sehnen und Gelenke sanft gedehnt. 🧘‍♀️✨

Die Übungen finden meist im Sitzen oder Liegen statt und fördern tiefe Entspannung sowie innere Ruhe. Yin Yoga ist für alle Level geeignet, ergänzt jede Yogapraxis sinnvoll und kann auch gut mit Sportarten wie Joggen oder Fitness kombiniert.
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✨OUR COURSES AND OFFERINGS✨

Yin Yoga is a calm and gentle style of yoga that offers the perfect counterbalance to powerful, active practices. By holding poses for longer periods (3–5 minutes), it mainly targets the fascia, connective tissue, ligaments, tendons, and joints through a soft, mindful stretch. 🧘‍♀️✨

The practice usually takes place in seated or lying positions, supporting deep relaxation and a sense of inner calm. Yin Yoga is suitable for all levels, complements any yoga routine, and can be easily combined with activities like running or strength training.

This month, there’s one exclusive workshop waiting for you✨GENTLE VINYASA - PRANAYAMA - MANTRA SINGINGA very special cla...
20/03/2026

This month, there’s one exclusive workshop waiting for you✨

GENTLE VINYASA - PRANAYAMA - MANTRA SINGING

A very special class exploring the deeper layers of yoga.

A gentle Vinyasa flow combined with mindfully moving the breath and breath control (Pranayama) and mantra singing. Move your body, deepen your breath, and let your voice resonate. The session flows into mantra-led meditation, guiding you into a deeply meditative state of mind– perfect for relaxation, inner balance & renewed energy.

🗓️Date & Time
Sunday, April 26
17:00 – 18:30 (90 minutes)

🤍Level
All levels welcome

💬Language
English

🎟️Ticket only
www.martinaschaub.com oder www.niyama-yoga.ch

Don‘t miss it!

Adresse

Falknerstrasse 35
Basel
4001

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 20:30
Dienstag 06:45 - 20:15
Mittwoch 09:15 - 20:15
Donnerstag 09:15 - 20:15
Freitag 06:45 - 19:30
Samstag 10:00 - 17:30

Telefon

+41765623821

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