Hanuman Yoga

Hanuman Yoga Hanuman Yoga ist ein Ort, wo Menschen jeden Geschlechts, Alters, Hintergrunds oder jeder Erfahrung,

Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Vini Yoga und Poweryoga
Für Anfänger und Fortgeschrittene

Emanuelle ist wieder da 🍀🎉Nach einer Pause ist unsere wunderbare Emanuelle wieder auf der Teaching Matte zurück. Sie fei...
14/11/2025

Emanuelle ist wieder da 🍀🎉

Nach einer Pause ist unsere wunderbare Emanuelle wieder auf der Teaching Matte zurück.

Sie feiert ihr Comeback am Sonntag 16.11.25 um 10:30-11:30 mit einem „Sunday Mood Flow“ und ab Mittwoch 25.11.25 übernimmt sie wieder ihre reguläre Mittwochabend Lektion von 19:00-20:00. 🩵

Wir freuen uns, dass du bald wieder da bist und danken Fiona, die mehrheitlich Emanuelles Lektionen während ihrer Abwesenheit vertreten hat🙏🏻🥰.

www.hanumanyoga.ch

ADVENT SPECIAL CANDLE LIGHT YIN 🕯️ 🎄🪔🌲In der Vorweihnachtszeit gibt es bei uns wieder die beliebten Advents-Special Yin ...
11/11/2025

ADVENT SPECIAL CANDLE LIGHT YIN 🕯️ 🎄🪔🌲

In der Vorweihnachtszeit gibt es bei uns wieder die beliebten Advents-Special Yin Yoga Stunden bei Kerzenschein. Die Vorweihnachtszeit kann hektisch und mit Stress verbunden sein. Wir sind mit hohem Tempo unterwegs, um alle Projekte abzuschliessen und uns auf Weihnachten vorzubereiten. Dabei ist es gerade in der turbulenten Adventszeit wichtig, inne zu halten und Stille zuzulassen, um uns auf das neue Jahr vorzubereiten. Dies wollen wir in diesen Stunden gemeinsam tun.

Yin Yoga ist eine beruhigende Praxis, welche durch das Loslassen von mentalem und physischem Stress ein tiefes Gefühl der Verbundenheit und Achtsamkeit kultiviert. Die meisten Posen werden sitzend oder liegend ausgeführt und zwischen 3-5 Minuten gehalten, wodurch die Posen auf das tiefliegende Bindegewebe, die Faszien, wirken können. Dies bietet dir auch die Zeit zu entspannen, ruhig zu werden und den Fokus nach innen zu richten.

Wenn du nicht ins Studio kommen willst: Die Stunden finden auch auf Zoom statt. Mache es dir zu Hause gemütlich mit Kerzli, Decken und Tee. 🧘🏻‍♀️🥰

Daten: 07.12. (Lara) | 14.12. (Lenya) | 21.12. (Marija)

Zeit: 17:00-18:15
Kosten: CHF 28 / CHF 25 Zoom / CHF 20 Studierende pro Mal
Stil: Yin Yoga, für alle Levels

Wir freuen uns ❤️

https://hanumanyoga.ch/event/candle-light-yin-yoga-advents-special/

UNSER NEUER STRAUSS IST DA: ADHO MUKHA SVANASANA 🐕 Das neue Prachtwerk Adho Mukha Svanasana besteht aus Chrysantheme, Zi...
03/11/2025

UNSER NEUER STRAUSS IST DA: ADHO MUKHA SVANASANA 🐕

Das neue Prachtwerk Adho Mukha Svanasana besteht aus Chrysantheme, Zierkohl, Hagebutten, spanischem Pfeffer, Erika, Büschelrose, Eukalyptus, Gartenchrysantheme und ist ab sofort zum Bestaunen im Studio.

Danke, liebe Natalie für deine neuste Kreation. Wir lieben das Lächeln der Natur in Form von Blumen in unserem Studio und freuen uns so sehr über diese tolle Zusammenarbeit. 🌼🌺

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Background: Natalie ist eine Hanuman Yoga-Lehrerin und unterrichtet regelmässig bei uns. Natalie hat viele Interessen. Nebst dem Yoga-Unterrichten arbeitet sie als Grafikdesignerin und hobbymässig als Floristin.
Schon als kleines Mädchen stibitzte Natalie Blumen aus dem Garten ihrer Oma. Diese freute sich nicht wirklich darüber aber immerhin hat sie jeweils Natalies Sträusse geschenkt bekommen.
Später entstand die wilde Flora. Natalie kombiniert ihre Liebe für Blumen mit ihrem Talent für Gestaltung und das Produkt sind einzigartige, wunderschöne -Kreationen 💐😍🥰🌸

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Heute geht’s los: unsere 200 Stunden Vinyasa Yoga-Lehrer*in Ausbildung startet 🎉🥰. 3 intensive und unvergessliche Monate...
01/11/2025

Heute geht’s los: unsere 200 Stunden Vinyasa Yoga-Lehrer*in Ausbildung startet 🎉🥰.

3 intensive und unvergessliche Monate stehen für unsere diesjährigen Teilnehmenden bevor. 🩵 Auf geht’s 🍀.

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Happy Halloween, Hanumanlis 🎃 👻 Macht ihr heute was Gruseliges?😅 www.hanumanyoga.ch
31/10/2025

Happy Halloween, Hanumanlis 🎃 👻

Macht ihr heute was Gruseliges?😅

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Ready für die Messe😅🎡🥰? Die Basler Herbstmesse ist bald in vollem Gange. 🤯🥳Auf dem Weg zur Kaserne zu Crazy Achterbahnen...
25/10/2025

Ready für die Messe😅🎡🥰?
Die Basler Herbstmesse ist bald in vollem Gange. 🤯🥳

Auf dem Weg zur Kaserne zu Crazy Achterbahnen, zum Petersplatz für einen Chäsbängel, zum Münsterplatz für eine Riesenrad 🎡 Fahrt, zur Mustermesse für Freifallturm-Nervenkitzel, zum Claraplatz für eine Portion Magebroot oder zum Barfi für einen Ballon- egal, wo es euch hinzieht, das Hanuman liegt auf dem Weg und bietet den wunderbarsten Ausgleich bei diesem Messetrubel. ⚖️🥰

Tu dir was Gutes und bleib deiner Yogapraxis treu.

Im Hanuman gibt es täglich Yoga-Lektionen. Unkompliziert, ohne Voranmeldung vorbei kommen oder via Zoom mitmachen. Die Lektionen sind für alle Levels und können auch ohne Vorkenntnisse besucht werden.

Alle Infos wie immer auf www.hanumanyoga.ch

☀️AUSFALL YOGA MIT LARA SONNTAG 12.10. | 10:30☀️Liebe HanumanlisLeider muss die Yoga Lektion mit Lara morgen Sonntag um ...
11/10/2025

☀️AUSFALL YOGA MIT LARA SONNTAG 12.10. | 10:30☀️

Liebe Hanumanlis
Leider muss die Yoga Lektion mit Lara morgen Sonntag um 10:30 ausfallen. Wir konnten so kurzfristig leider keine Vertretung finden.

Wir danken für euer Verständnis 🙏🏻🥰

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UNSER NEUER STRAUSS IST DA: 🦎 LIZARDDas neue Prachtwerk Lizard besteht aus Hortensie, Schleierkraut, Prärieenzian, Garte...
11/10/2025

UNSER NEUER STRAUSS IST DA: 🦎 LIZARD

Das neue Prachtwerk Lizard besteht aus Hortensie, Schleierkraut, Prärieenzian, Gartenchrysantheme, Eukalyptus, Eichblatt, Gräser, Hagebutten und ist ab sofort zum Bestaunen im Studio.

Danke, liebe Natalie für deine neuste Kreation. Wir lieben das Lächeln der Natur in Form von Blumen in unserem Studio und freuen uns so sehr über diese tolle Zusammenarbeit. 🌼🌺

*************
Background: Natalie ist eine Hanuman Yoga-Lehrerin und unterrichtet regelmässig bei uns. Natalie hat viele Interessen. Nebst dem Yoga-Unterrichten arbeitet sie als Grafikdesignerin und hobbymässig als Floristin.
Schon als kleines Mädchen stibitzte Natalie Blumen aus dem Garten ihrer Oma. Diese freute sich nicht wirklich darüber aber immerhin hat sie jeweils Natalies Sträusse geschenkt bekommen.
Später entstand die wilde Flora. Natalie kombiniert ihre Liebe für Blumen mit ihrem Talent für Gestaltung und das Produkt sind einzigartige, wunderschöne -Kreationen 💐😍🥰🌸

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10/10/2025

🌸Armbalance Workshop mit Marija und Fiona, Samstag 18. Oktober 2025 | 15:00-17:00 Uhr☀️

In diesem zweistündigen Workshop tauchen wir gemeinsam in die spannende Welt der Armbalancen ein.

Wir üben verschiedene Haltungen und spielen mit kreativen Übergängen sowie unterschiedlichen Ein- und Ausgängen.
Dabei steht eine lockere Atmosphäre im Mittelpunkt, in der Neugier und Freude am Ausprobieren im Vordergrund sind.

Ganz gleich, ob du erste Erfahrungen sammeln oder deine Praxis vertiefen möchtest – alle Levels sind herzlich willkommen.

Lehrerinnen: Fiona & Marija

Datum: Samstag, 18.10.25

Zeit: 15:00-17:00 Uhr

Preis: CHF 48 / CHF 35 für Studierende und mit unlimitiertem Abo

Anmeldungen: fionakunzelmann@gmail.com

Sonstiges: Die Lektion findet nur IRL (in real life) statt, nicht auf Zoom

Stornierungsbedingungen: Abmeldungen sind bis zu 48 Stunden vor dem Event möglich, anschliessend ist der Anlass kostenpflichtig.

Wir freuen uns auf dich! 🩵💪🏼🙏🏻🍀

https://hanumanyoga.ch/event/armbalance-workshop-mit-marija-und-fiona/

Der Herbst 🍂 ist definitiv da und wurde eingeläutet 🔔😅Der Wechsel der Jahreszeiten kann immer eine schöne Gelegenheit se...
09/10/2025

Der Herbst 🍂 ist definitiv da und wurde eingeläutet 🔔😅

Der Wechsel der Jahreszeiten kann immer eine schöne Gelegenheit sein, achtsam innezuhalten, genau hinzuschauen, zu reflektieren, um uns vielleicht neu auszurichten und frische Inputs für die Zukunft zu spüren.

Speziell der Übergang vom Sommer in den Herbst eignet sich gut, weil wir nach den langen, wohligen Sonnentagen und dem Gefühl von Unbeschwertheit plötzlich wieder mehr mit äusseren Umständen durch den Wetter- und Klimaumschwung konfrontiert sind, die eher ungemütlich sind: Regen, Kälte, Dunkelheit – der Herbstblues halt.🙈

Aber genau diese Abneigung gegen Regen und Kälte können Möglichkeiten sein, alles willkommen zu heissen, was ist, und die Chancen in der Veränderung zu sehen. Die Achtsamkeit langsam wieder mehr nach innen zu richten und wie die Blätter zu versuchen, Altlasten loszulassen und sich der Veränderung hinzugeben. Tricky - we know😅❤️

Täglich gibt es in Hanuman kreative und wohltuende Yoga-Lektionen, die diesen Prozess unterstützen.

Hoffentlich sehen wir uns diese Woche auf der Matte.

Bis bald, Habumanlis🍂

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Der Herbst 🍂 ist definitiv da und ab sofort gibt es wieder täglich warmen Tee ☕️ 🫖 im Studio. Habt eine supi dupi Restwo...
08/10/2025

Der Herbst 🍂 ist definitiv da und ab sofort gibt es wieder täglich warmen Tee ☕️ 🫖 im Studio.

Habt eine supi dupi Restwoche, liebe Hanumanlis 🐒

Tägliche Yoga-Lektionen - Studio oder via Zoom, ohne Voranmeldung.

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UNSER NEUER STRAUSS IST DA: VRKSASANA / BAUM 🌳 Das neue Prachtwerk Vrksasana besteht aus Malve, Lilie, Nelke, Lisanthus,...
26/09/2025

UNSER NEUER STRAUSS IST DA: VRKSASANA / BAUM 🌳

Das neue Prachtwerk Vrksasana besteht aus Malve, Lilie, Nelke, Lisanthus, Chrysantheme, Löwenmäulchen, Eukalyptus, Kresse, Silberbaum und ist ab sofort zum Bestaunen im Studio.

Danke, liebe Natalie für deine neuste Kreation. Wir lieben das Lächeln der Natur in Form von Blumen in unserem Studio und freuen uns so sehr über diese tolle Zusammenarbeit. 🌼🌺

*************
Background: Natalie ist eine Hanuman Yoga-Lehrerin und unterrichtet regelmässig bei uns. Natalie hat viele Interessen. Nebst dem Yoga-Unterrichten arbeitet sie als Grafikdesignerin und hobbymässig als Floristin.
Schon als kleines Mädchen stibitzte Natalie Blumen aus dem Garten ihrer Oma. Diese freute sich nicht wirklich darüber aber immerhin hat sie jeweils Natalies Sträusse geschenkt bekommen.
Später entstand die wilde Flora. Natalie kombiniert ihre Liebe für Blumen mit ihrem Talent für Gestaltung und das Produkt sind einzigartige, wunderschöne -Kreationen 💐😍🥰🌸

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Hanuman Yoga ist ein Ort, wo Menschen jeden Geschlechts, Alters, Hintergrunds oder jeder Erfahrung, zusammenkommen und Yoga praktizieren können. Wir freuen uns unglaublich fest, euch im Hanuman Yoga willkommen zu heissen und gemeinsam eine Community aufzubauen. Wir haben ein tolles Team, einen vielfältigen Stundenplan, einen wunderschönen Raum und viel Freude, Leidenschaft und Herz 😍🐒 Eure Anna & Kim