
20/09/2025
Das Family Yoga findet wieder am 26. Oktober 2025 statt🥰🍂🍁.
Dieses Mal machen wir einen Yoga-Herbstmesse-Besuch 🎉🥰.
Neugierig? Meldet euch jetzt an🌷🩵😘.
🍀☀️🍁🧒👦🏻🧘🏻♂️🧘🏻♀️
Dass sich Kinder gerne bewegen, ist wohl allen bekannt. Was jedoch vielleicht oft übersehen wird: Nicht nur Erwachsene - auch Kinder haben bereits das Bedürfnis nach Ruhe von einem stressigen Alltag.
Im Family Yoga können die Kinder, zusammen mit ihren Bezugspersonen, ihre Liebe zur Bewegung ausleben und gleichzeitig lernen, Ruheinseln zu schaffen als optimalen Ausgleich zum oft reizüberfluteten Alltag.
Die Kinder erfahren und erlernen kreativ (Singen, Tanzen, Geschichten, Partnerübungen, etc.) durch Yogastellungen, Atemübungen und Achtsamkeit einen Weg zu mehr Körpergefühl, Koordinationsfähigkeit, aber auch Selbstliebe, das Aktivieren der eigenen Superkräfte und Selbstbestimmtheit. Die Kinder können üben, sich mit sich zu beschäftigen, sich besser kennenzulernen, sich zu regulieren und eigene Wünsche und Bedürfnisse wahrzunehmen und zu manifestieren.
Das Family Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Quality Time miteinander zu verbringen.
Weitere Infos:
• Tag & Zeit: Sonntag (unregelmässig, 10:30 - 11:15h)
• Nächste Daten: 26.10.
• Preis: 30.00 CHF (1 Kind & 1 Erwachsene*r | +10.- pro weiterer Person) pro Mal
• Alter: Kinder von 2-6 Jahren, Erwachsene nach oben offen
• Sprache: Schweizerdeutsch
• keine Vorerfahrung nötig
• Mitbringen: bequeme Yogakleider & eigene Wasserflasche
• Ort: Hanuman Yoga Basel, Greifengasse 7, 4058 Basel
• Anmeldung: yoga@hanumanyoga.ch
Das Family Yoga wird geleitet von Anna. Sie ist Mutter von 2 Kindern und teilt ihre Yogapraxis zu Hause (oft unfreiwillig 😊) mit den beiden. Sobald die Matte ausgerollt wird, kommen die Kleinen angerannt, explorieren, klettern an Anna rum, imitieren, spielen mit den Hilfsmitteln etc. Kurz: sie wollen mitmachen. Warum sie also hindern? Anna liebt es, ihren Kindern das Yoga schon im Kleinalter näher zu bringen und möchte dies mit anderen Familien teilen.
https://hanumanyoga.ch/event/family-yoga-mit-anna/