07/10/2025
„Erlebe dich lebendig, fühle empathisch, sei du selbst“ – diese Worte sind eine kraftvolle Einladung, das eigene Leben authentisch und bewusst zu gestalten. Sich lebendig zu fühlen, bedeutet, im Hier und Jetzt präsent zu sein, die kleinen Freuden des Alltags zu erkennen und zu schätzen. Empathie erlaubt es uns, tiefere Verbindungen mit uns und anderen einzugehen, indem wir Gefühle und Perspektiven wirklich verstehen und wertschätzen. Und „sei du selbst“ erinnert daran, dass wir am glücklichsten sind, wenn wir unsere wahre Natur annehmen und uns nicht von den Erwartungen anderer definieren lassen. Indem wir diese Prinzipien in unser tägliches Leben integrieren, können wir eine erfüllendere und bedeutungsvollere Existenz schaffen.
Ein Wochenende von und mit Sonja Redner aus Grossfischlingen, Maria Illgen aus Berlin und Barbara Vojtech aus Belp