Muthase

Muthase Prüfungsangst, Lernhemmung, Stottern, Mutlos, Verzweifelt, Ängstlich? Beim Muthasen findest du schnelle und lösungsorientierte Hilfe. Rückzug und Dunkelheit.

Selbstzweifel, Blackouts, Lernhemmung, Vortrags-Stress, Stottern, Angst und Unruhe. Schlaflose Nächte vor der Prüfung, Durchfall, Übelkeit. Mutlosigkeit und Zweifel. Geht es Ihnen oder einem Ihnen bekannten Hasen auch so? Ein Angsthase also? Nein! Das sind klare Zeichen eines schlafenden Muthasen. Es mag sein, dass ein Hase durch die Umstände und bisherigen Erfahrungen etwas sehr an sich und seinen Fähigkeiten zweifelt, dass er in bestimmten Situationen den Zugang zu seinen wahren Kräften und Fähigkeiten verliert. Das kann verunsichern. Das kann schmerzen oder traurig machen. Das lässt für den Hasen vielleicht gar die Zukunft in einer unattraktiven Dunkelheit versinken. Beginnt der Muthase gar daran zu glauben, dass er ein Angsthase sei und darum das Lernen nichts bringt, die Prüfungen zu gross, die Aufgabe zu schwer, die Zukunft nicht erstrebenswert, dann wird mit der Zeit alles etwas schwieriger und mühsamer. Dann schwindet die Unbeschwertheit und die Lebensfreude schrumpft und trocknet ein. Die gute Nachricht: es gibt eben keine Angsthasen. Es gibt nur Muthasen, die geweckt werden wollen. Wie das geht? Das erfahren Sie auf meiner Webseite. Oder fragen Sie mich hier direkt.

Wer kann sie nicht gebrauchen, Rettungsinseln im Alltag...Beginne das Jahr mit neuen Ressourcen!
05/01/2024

Wer kann sie nicht gebrauchen, Rettungsinseln im Alltag...
Beginne das Jahr mit neuen Ressourcen!

Newsletter zum Thema Drachenflüsterei, Kinder-, Jugend- & Elterncoaching

"Als Elternteil kämpfe ich oft mit überwältigendem Stress und der Suche nach innerer Ruhe. Die Balance zwischen den Bedü...
23/12/2023

"Als Elternteil kämpfe ich oft mit überwältigendem Stress und der Suche nach innerer Ruhe. Die Balance zwischen den Bedürfnissen meiner Kinder und meiner eigenen Belastbarkeit scheint manchmal schwer zu finden."

Elternschaft kann eine herausfordernde und kräftezehrende Reise sein. Gefordert oder auch mal überfordert - du bist damit nicht alleine! Im nächsten Newsletter vermittle ich einen kraftvollen, einfach zu erlernenden Ansatz, der dir ermöglicht, mit dem Stress konstruktiv umzugehen und mehr innere Ruhe zu finden. Erlebe, wie du die Balance zwischen den Bedürfnissen deiner Kinder und deiner eigenen Belastbarkeit einfacher meistern kannst. Sei gespannt – die Lösung liegt in greifbarer Nähe. Dein Weg zu mehr Gelassenheit beginnt bald. Verpasse nicht, dabei zu sein!

🔥 Drachenflüsterei 🔥

Der kostenlose Kinder-, Jugend & Elterncoaching-Newsletter
Für Eltern, Großeltern und Betreuungspersonen!

Anmeldung: https://www.drachenfluesterer.ch/newsletter

11/05/2022

(2022). The Global Outcomes of Solution-Focused Brief Therapy: A Revision. The American Journal of Family Therapy. Ahead of Print.

https://www.kuenstlereikoeniz.ch/gefuehlsfaecher/
08/05/2022

https://www.kuenstlereikoeniz.ch/gefuehlsfaecher/

Meine Gefühle und wozu sie gut sind. Im Workshop lernst du Gefühle als wertvolle Helfer im Alltag kennen und gestaltest den eigenen Gefühlsfächer. Gefühle sind immer da. Oft spüren wir sie jedoch kaum.

Wundervolle Neuigkeiten! Herzliche Gratulation an das ganze, supertolle Team! Die Welt ist um eine gute Sache besser, me...
10/07/2021

Wundervolle Neuigkeiten! Herzliche Gratulation an das ganze, supertolle Team! Die Welt ist um eine gute Sache besser, menschlicher, wärmer, heilender geworden. Mich freut das sehr.

Das allani-Haus ist gekauft!

Wir sind überglücklich und stolz, euch offiziell mitteilen zu können, dass wir die Finanzierung des Hauses für das erste Kinderhospiz in der Schweiz sichern konnten!

Dank der Heinz Schöffler-Stiftung und der Katholischen Kirche Region Bern werden wir bis spätestens 2023 die Pforten unseres Hauses für Kinder mit lebenslimitierenden Diagnosen öffnen können.

Ein weiterer grosser Meilenstein ist damit erreicht, und wir sind unendlich dankbar für die Unterstützung.

Weitere Informationen findet ihr in unserer Medienmitteilung:https://16dbb2c0-3d67-46a0-9e6f-160af0cc23f1.filesusr.com/ugd/fda3b9_614b367c114348eaa11e1fad9dbeca14.pdf

Investiere in die Zukunft... !
14/03/2021

Investiere in die Zukunft... !

Der LOTUS Jugend Teens-Club ist ein Lern- und Entwicklungsraum für Jugendliche. "Das Fitness-Abo für dein Gehirn."

Corona-Lockdown, Gegengift  #1
01/04/2020

Corona-Lockdown, Gegengift #1

Corona-Lockdown, Gegengift #1

Setz dich hin, lass gute Musik laufen und geniess die Seesicht-Galerie. Atme langsam und tief und lass die salzige Luft sich in dir mit der unendlichen Weite vermischen. Möge Ruhe in dir aufsteigen, sich breit machen, dich erfüllen.

https://www.punctumgallery.ch/galleries/local/seesicht/

Gerade für die Begleitung von Kindern gilt dies mit Nachdruck: Lasst sie träumen!
05/01/2020

Gerade für die Begleitung von Kindern gilt dies mit Nachdruck: Lasst sie träumen!

“If you can dream it, you can do it”.
Tom Fitzgerald

Nicht Walt Disney hat diesen starken Glaubenssatz gesprochen, sondern Tom Fitzgerald, auch wenn inzwischen sogar die Disney company den Spruch Walt Disney attestiert. Aber abgesehen von der Herkunft, die Bedeutung ist selbst neurowissensdchaftlich haltbar. Ohne Vorstellungskraft ist der Mensch nicht das, was er sein kann: eine unerschöpfliche Quelle von neuen Möglichkeiten. Darum ist es umso befremdlicher und manchmal gar deprimierend, wie wenig Träumen in all seinen Facetten als zentrale Ressource erkannt und gelernt wird. Man stellt den jungen Menschen das Träumen ab, anstatt dass es gefördert wird. Und damit geht so viel Möglichkeit verloren.

Den Kopf voller Träume haben, diese Träume zu kultivieren, ihnen nachzuhangen, ihnen Bedeutung zu geben, Zeit und Energie in sie zu investieren, das wäre eigentlich eine der wichtigsten Aufgaben, die Menschen haben können. Lasst uns, jeder für sich und alle zusammen, das neue Jahrzehnt eine Dekade der Träumer sein. Zum Wohle der Welt und all ihrer Bewohner.

https://blog.punctumgallery.ch/2020/01/05/head-full-of-dreams/

Ein Thema mit tausend Gesichtern... 3 Ansätze um damit umzugehen. Futter für die eigenen Gedanken. Spannendes Thema und ...
24/11/2018

Ein Thema mit tausend Gesichtern... 3 Ansätze um damit umzugehen. Futter für die eigenen Gedanken. Spannendes Thema und eine gute Möglichkeit, Kleinstadt.ch näher kennen zu lernen!

Wenn man nicht weiterkommt in Erziehungsthemen, kann ein Besuch bei einer Fachperson helfen. Wir fragen – drei Familiencoaches antwor

08/11/2018

Ein wichtiges, wenn auch kein einfaches Thema. Trauer und Trauern trifft jeden und dennoch herrscht oft Einsamkeit bei den Betroffenen.

Begleiten, Normalisieren, Ritualisieren in der Praxis unterstützt und hilft. Noch viel besser ist es, wenn das Thema ein offenes Thema in der Gesellschaft wird. Tod und Trauer trifft uns alle.

Spontan für den Regentag... etwas Sonne ins Herzen zaubern.Eine wunderbare Veranstaltung für Sternenkinder-Eltern, ihr U...
26/10/2018

Spontan für den Regentag... etwas Sonne ins Herzen zaubern.
Eine wunderbare Veranstaltung für Sternenkinder-Eltern, ihr Umfeld und Fachpersonen.

TRAUERARBEIT FÜR STERNENKINDER-ELTERN

Sterben, Tod und Trauer sind Themen, die jeden Menschen berühren. Trotzdem bleiben diese Themen tabuisiert.

Gerade der Tod eines Kindes, isoliert die Eltern und ihr Umfeld oftmals auf eine Weise, die eine konstruktive Trauer zusätzlich schwierig macht.

Ich bin am Samstag an der Austauschtagung "Mit Dir im Herzen weiterleben" von der Fachstelle kindesverlust.ch (http://kindsverlust.ch/) und habe dort Zeit für Gespräche, Fragen, Erfahrungsaustausch. Ihr Besuch freut mich sehr.

"Raum für Austausch und Vernetzung - Teilen von Erfahrungen - Inputs von Fachleuten - Reflexion der persönlichen Situation" - tolle Referate und die Möglichkeit, die Isolation zu durchbrechen.

https://www.facebook.com/events/1694241754030290/

28/08/2018

In einer Kultur, in der Geselligkeit und Kontaktfreude den höchsten Stellenwert haben, kann Introvertiertheit schwer, oder sogar eine Schande sein. Doch bringen, so sagt Susan Cain, Introvertierte außergewöhnliche Talente und Fähigkeiten in unsere Welt und sollten ermutigt und gefeiert werden.

Adresse

Thunstrasse 22
Bern
3005

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 20:00
Dienstag 08:00 - 20:00
Mittwoch 08:00 - 20:00
Donnerstag 08:00 - 20:00
Freitag 08:00 - 20:00
Samstag 08:00 - 20:00

Telefon

+41315361649

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