09/04/2025
Entschleunigung, innere Ruhe, Energie und Flow. Erlebe die wohltuende Kraft sanfter Bewegungen, die dich entspannen und deine Energien ins Fließen bringen. Ob zur Stressbewältigung, für deine Gesundheit oder als meditative Praxis - Tauche ein in die uralte Weisheit dieser Bewegungskünste zur Stärkung von Körper und Geist. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Lust, dich sanft zu bewegen, dir etwas Gutes zu tun, dir innere Ruhe und eine wunderbare Leichtigkeit zu schenken.
Gruppen und Privatstunden. EMR Zertifiziert, viele Zusatzversicherungen beteiligen sich an den Kosten.
Programm:
In Reinach AG am Mittwoch 18.00 Qi Gong und Tai Chi Basics, Einstieg im April.
In Bern am Donnerstag 18.00 Qi Gong, Kursbeginn 1. Mai im Rosengarten und an der Gerechtigkeitsgasse 81.
In Beinwil am See Outdoor tagsüber am Montag, Dienstag, Mittwoch.
Info: https://lilianevonallmen.ch/