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simply be - Solange Caviezel

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Praxis für Traumatologie und verkörpertes Bewusstsein.

01/10/2025

Erst hatte ich nein gesagt, doch dann hatte es mich nicht mehr in Ruhe gelassen 😅 und OMG bin ich froh, habe ich mich darauf eingelassen 😍💪🥰…

☀️ neue Lichttechnologie hiess es
☀️keine Chemie, keine Substanzen, keine Stimulanzien
☀️nur dein eigenes inneres Licht/Wärme

Ich wurde neugierig und dann dachte ich WOW 🤩, das Ding ist revolutionär, wenn es die Wirkung hat, die ich von den Testimonials gehört habe.

Ich blieb jedoch skeptisch - habe schon so einiges ausprobiert in meinem Leben und wurde de-illusioniert 😅.

Aber hier 😍💪🎉 - ich bin sooo happy, dass ich tatsächlich mehr…
⭐️ Energie und Vitalität habe
⭐️inzwischen besseren Schlaf
⭐️ausbalanciert in Stimmung und Hormone gefühlt
⭐️inspiriert und das Gefühl auf einer höheren Frequenz zu sein

Ich bin erst seit 6 Wochen mit den Patches unterwegs und es hat jetzt schon meine Lebensqualität bereichert 😍🥳🤩 . Ich bin so gespannt, was noch alles kommt 💪.

Es hat sich definitiv gelohnt, neugierig zu sein 😉.

Bist du es auch? Schreib mir und ich sende dir unverbindlich mehr Infos 👍.

24/09/2025

Und plötzlich spürst du - wow, da ist so viel mehr von mir und durch mich möglich, wenn gewisse energieraubende Eigenschaften sich verändern 🥰😍

Was mich besonders begeistert 🤩 - es ist dein körpereigenes Kraftwerk, das aktiviert wird - ganz OHNE Chemie, Substanzen oder Stimulanzien!

Ein Patch, das Ghk-Cu Kupferpeptid im Körper anregt und deine Stammzellen aktiviert.

Eine innovative Nano-Technologie die auf dem Wissen von Phototherapie basiert.

Willst du erleben, was das Ding für dich tun kann? Probier‘s selbst aus 💪

Schreib mir für detaillierte Infos 😃🤗

21/06/2025

🌞 𝐒𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐧𝐰𝐞𝐧𝐝𝐞 – 𝐄𝐢𝐧 𝐅𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐋𝐢𝐜𝐡𝐭𝐬 & 𝐝𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐀𝐮𝐬𝐫𝐢𝐜𝐡𝐭𝐮𝐧𝐠

Heute 21. Juni, um 22:42 Uhr Mitteleuropäischer Sommerzeit, erreicht die Sonne ihren höchsten Stand – ein kraftvoller Wendepunkt im Jahr. Der Sommer zeigt sich von seiner besten Seite ☀️💐. Wir dürfen innehalten, dankbar sein und unsere Energie neu ausrichten. 🔥🌿

Nutze diesen Moment zur Reflexion und Verbindung mit der Natur.
Was nimmst du aus der ersten Jahreshälfte mit? Und was möchtest du loslassen?

👉 Mehr zur kulturellen Bedeutung der Sommersonnenwende und Inspiration für dein persönliches Ritual:
🌐 praxissimplybe.ch/sommersonnenwende - 🔗 [Link in Bio]

07/05/2025

𝐒𝐢𝐦𝐩𝐥𝐲 𝐛𝐞…𝐓𝐫𝐚𝐮𝐦𝐚 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐝

Traumasensitives Wissen schafft ein neues Miteinander mit mehr Mitgefühl, Verständnis und Verbindung.

Aufgrund meines eigenen Weges weiss ich heute, wie wichtig es ist, über Trauma, dessen Folgen im Nervensystem und die Reaktionen darauf informiert zu sein.

Gerade im therapeutischen Bereich, sei es in der spirituellen Begleitung, im Coaching oder der Psychologie, aber auch in Führungspositionen, ist es essentiell, Trauma informiert zu sein. So können Retraumatisierungen, Missverständnisse und Be- und Verurteilungen verhindert werden.

Deshalb biete ich Supervisionen an, welche dich in deiner Arbeit und dich selbst unterstützen. Mehr zum Thema Trauma und meinen Angeboten findest du auf meiner Webseite www.praxissimplybe.ch. 🔗 Link in der Bio.

24/03/2025

🄶🅁🄴🄽🅉🄴🄽 🚧

Im neusten Videotalk mit Stefanie Gerster von bespreche ich das Thema Grenzen.
Ein Thema, welches uns allen immer wieder begegnet.

🚧 Wo und wie kommunizieren wir unsere Grenzen im Beruf, in der Familie, in Beziehungen?
🚧 Welche Grenzen unterscheiden wir (im Somatic Experiencing)?
🚧 Wie beeinflussen Grenzen unser Nervensystem?

🎤 Den Videotalk findest du wie immer auf meiner Webseite https://praxissimplybe.ch/videotalk-zu-grenzen/ oder direkt über den Link 🔗 in meiner Bio.

Welche Erfahrungen hast du mit dem Thema Grenzen?

10/09/2024

🔻 𝗩𝗶𝗱𝗲𝗼𝘁𝗮𝗹𝗸 𝘇𝘂𝗺 𝗗𝗿𝗮𝗺𝗮-𝗗𝗿𝗲𝗶𝗲𝗰𝗸 🔻

In zwischenmenschlichen Interaktionen und Konflikten agieren wir häufig unbewusst in bestimmten Verhaltensmustern.

Stephen Karpman hat diese in seinem Konzept des Drama-Dreiecks beschrieben.

Im neusten Videotalk erkläre ich dieses Konzept gemeinsam mit Stephanie Gerster von . Wir besprechen, welche Rollen wir in Beziehungsdynamiken einnehmen, wie sich diese äussern und wie wir bewusst aus diesen ausbrechen können.

🎙️Du findest den Videotalk hier auf meiner Webseite: https://praxissimplybe.ch/videotalk-zum-drama-dreieck/ oder über den Link 🔗 in meiner Bio.

22/08/2024

🌿✨ 𝘾𝙖𝙘𝙖𝙤: 𝘿𝙞𝙚 𝙝𝙚𝙞𝙡𝙞𝙜𝙚 𝙆𝙧𝙖𝙛𝙩 𝙙𝙚𝙧 𝙃𝙚𝙧𝙯ö𝙛𝙛𝙣𝙪𝙣𝙜 ✨🌿

Schon die Mayas, Azteken und Inkas bezeichneten Cacao als „Nahrung der Götter“, die Herzen öffnete und die Menschen wieder in Harmonie mit unserem Planeten brachte. Diese wertvolle Heilpflanze, auch bekannt als Lady Cacao, wird für ihre feminine Energie und ihre Fähigkeit geschätzt, uns mit universeller Liebe und Wahrheit zu verbinden.

Cacao, in seiner reinsten Form als 100% Rohcacao, mag bitter sein, aber seine Wirkung ist tiefgreifend: Er balanciert Energien, öffnet das Herz und fördert wahre Verbindungen. Auf physischer Ebene nährt Cacao uns mit Eisen, Magnesium, B-Vitaminen und Antioxidantien, stärkt unser Herz-Kreislauf-System, wirkt auf die Leber und aktiviert das „Bliss-Molekül“ für pure Glücksmomente. 🌱🍫

Ab September begrüsse ich dich an einem neuen, zentral gelegenen Ort in Bern zu den Cacao-Zeremonien. Der Raum bietet Platz für bis zu 20 Personen und besticht durch seine wunderbare Akustik. Hier schaffe ich einen Raum, um uns mit unseren Intentionen und Dankbarkeit zu verbinden. Cacao wird uns sanft zu unserer inneren Wahrheit führen und Blockaden lösen.

Begleitet werden die Zeremonien von Klangmeditationen mit Kristallklangschalen in 432 Hz, die tiefe Entspannung und Heilung auf allen Ebenen fördern. Lass dich von den heilsamen Klängen und der Herzenergie des Cacao in hohe Frequenzen schwingen und entdecke die Tiefe deines wahren Selbst. 🎶💖 Anmeldung unter https://praxissimplybe.ch/cacao-bern/ (Link findest du auch in meiner Bio)

Sichere dir deinen Platz ✨👐
Freitag, 20. September 19.00 bis ca. 21.45
Freitag, 20. Dezember 19.00 bis ca. 21.45

13/06/2024

Schmerzhafte, unausgesprochene Themen können über mehrere Generationen weitergetragen werden, bis eine Person im Familiensystem bereit ist, diese anzuschauen.

Worum geht es bei der Auflösung von solchen transgenerationalen Traumata?

Diese und weitere Fragen beantworte ich zusammen mit Stefanie Gerster von in unserem neusten Videotalk. Jetzt reinschauen 👀! Den Link 🔗 findest du in der Bio.

14/03/2024

Eine schwere Geburt oder der plötzliche Verlust einer nahestehenden Person - wir alle erfahren Trauma in unserem Leben.

Wie kann sich aus einem solchen traumatischen Erlebnis etwas Gutes für mich entwickeln?

Gemeinsam mit Stefanie Gerster von spreche ich darüber, welches Potenzial Trauma für uns haben kann.
Sieh dir jetzt den Videotalk an. Link in der Bio.

25/01/2024

Ein traumatisches Erlebnis, wie der plötzliche Verlust eines Familienmitglieds, kann Schuldgefühle auslösen.

Wieso sie ein wichtiger Bestandteil eines Traumas sind und wie diese Emotionen mithilfe der Traumatherapie umgewandelt werden können, durfte ich zu aktuellem Anlass im Artikel von nau.ch erklären:

https://www.nau.ch/news/schweiz/wiggen-lu-schuldgefuhle-so-konnen-eltern-mit-tragodie-umgehen-66693692

Bildquelle:pixabay

08/02/2023

Neuer Blogbeitrag zu "Traumakategorien"

Was ist Trauma und welche Kategorien oder Erlebnisse können traumatische Folgen hervor rufen?

In diesem Blogbeitrag gebe ich dir eine Übersicht über die Traumakategorien nach Somatic Experiencing by Peter A. Levine.

praxissimplybe.ch/traumakategorien

15/12/2022

Kennst du schon meine Blogartikel zu der Wintersonnenwende und Rauhnächten?

Die Artikel findest du auf meiner Website kostenlos zum lesen für kleine Inspirationen.

www.praxissimplybe.ch/aktuell

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