Schweizer Kneippverband

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17/05/2026

Atmen und Bewegung gehören zusammen 🌬️

Ohne Atmung keine Bewegung.
Wenn du dich bewegst, braucht dein Körper mehr Sauerstoff. Wenn du ruhig und gleichmäßig atmest, wirst du ausdauernder und kannst dich besser konzentrieren.

Und andersrum: Bewusstes Atmen hilft dir, schneller runterzukommen, wenn du gestresst bist.
Dein Atem ist wie dein innerer Rhythmus – nutz ihn. 🧘‍♂️

17/05/2026
16/05/2026
Danke für euren Einsatz. 😊
23/04/2026

Danke für euren Einsatz. 😊

Frühlingsstart in unserem Jubiläumsjahr des Heilkräutergartens auf dem Splee, dies mit dem Anlass Guss und Garten zum Thema Verdauung.
🌿💦🌳💧☀️
Den Garten gibt es nun seit 25 Jahren auf dem Splee in Sargans. Er wird durch Gartenfeen/heinzelmännchen im Ehrenamt gehegt und gepflegt. Ein Besuch lohnt sich 😀 einige Pflanzen sind noch am spriessen und andere blühen bereits. Der Garten ist frei zugänglich.

21/04/2026

Mehr Beteiligung im Vorstand, klarere Strukturen und eine Nachfolge, die nicht erst dann Thema wird, wenn es dringend wird? Dann jetzt unbedingt weiterlesen 👇🏼

💻 Webinar-Einladung: Vereinscoach Hanu Fehr zeigt euch praxisnah, wie ihr Vorstandsarbeit attraktiver und zeitgemässer gestalten könnt - nicht nur in der Theorie, sondern mit Beispielen aus dem echten Vereinsalltag. Es geht beispielsweise darum, Aufgaben auf mehr Schultern zu verteilen, neue Rollen zu denken und die Nachfolgesuche entspannter anzugehen.

Das erwartet euch:
✅ Flexible Rollen: Wie ihr Aufgaben geschickt aufteilt und Vorstandsrollen neu denken könnt
✅ Nachfolge sichern: Praxisnahe Wege, um euren Vorstand für neue Mitstreiter attraktiver zu machen.
✅ Echte Beispiele: Lösungen aus dem Vereinsalltag, die sofort wirken

Das Webinar richtet sich an Vorstandsmitglieder, die ihre Strukturen weiterentwickeln und die Nachfolge im Verein nachhaltig sichern möchten. Und an Vereinsmenschen, die Inputs suchen, um mehr aktive Teilnahme im Verein zu fördern – egal ob im Sport-, Kultur- oder Gesellschaftsverein.

Sichert euch jetzt euren Platz:
➡️Datum: 05.05.2026
➡️Uhrzeit: Von 19-20:15 Uhr

Nach dem Webinar erhaltet ihr zudem die Präsentationsfolien und den Replay-Link per E-Mail. 🛋️

👉 Mehr Infos + den Anmeldelink zum Webinar findet ihr hier: https://www.clubdesk.ch/de/webinar-vorstand-nachfolge-strukturen

Und für alle Vereine in Deutschland: Auch für euch wird es ein passendes Webinar geben - mehr dazu erfahrt ihr schon morgen 👍🏼

Wir sind ebenfalls dabei.
18/04/2026

Wir sind ebenfalls dabei.

Ihr Lieben

Für die Gesundheits-Tage in Cham vom 17. bis 19. April sind noch zwei Plätze frei.

Wer sich angesprochen fühlt und mit dabei sein möchte, kann sich gerne bei mir melden – per Telegram

Weitere Infos findet ihr auf der Infoseite für Aussteller https://www.gesundheits-tag.com/f%C3%BCr-aussteller/cham-2026/

Häppi Wochenstart 🤗
Marco 🌴🌴🌴

Wir freuen uns auf dich.
18/04/2026

Wir freuen uns auf dich.

Save the date, komm vorbei! Wir freuen uns auf deinen Besuch.
10/04/2026

Save the date, komm vorbei! Wir freuen uns auf deinen Besuch.

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Bern
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