25/12/2025
🎄✨ Frohe Weihnachten, ihr Lieben! ✨🎄
Von Herzen DANKE an euch alle, die auf www.online-pilates-360.com mit mir trainieren 🧘♀️✨
Es freut mich riesig, euch online begleiten zu dürfen und gemeinsam an Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden zu arbeiten.
Auch im kommenden Jahr lade ich weiterhin regelmässig neue Videos auf die Plattform, damit ihr immer wieder neue Trainingsimpulse, Abwechslung und Motivation habt – ganz flexibel, wann und wo ihr wollt. ✨
✨ Übrigens:
Auf www.online-pilates-360.com findest du nicht nur klassisches Pilates, sondern auch:
• Pilates während der Schwangerschaft
• Geburtsrückbildungskurse
• Beckenbodenkurse für Frau & Mann
• Body Mobility – mein Konzept für gesunde Gelenke
(spezielle Videos für Knie, Hüfte, Schulter, Rücken & mehr)
• Stretching-Videos
• … und vieles mehr
Ich freue mich auf alle, die bereits dabei sind und auf alle, die 2026 neu dazukommen. 🧘♀️✨
👉 Noch nicht dabei?
Dann ist der Januar dein Moment, um dir selbst etwas Gutes zu tun 💛
Starte entspannt von zuhause, bleib flexibel und integriere Bewegung ganz einfach in deinen Alltag.
Ich wünsche euch wunderschöne Weihnachten, entspannte Feiertage 🎁
und einen guten Rutsch ins neue Jahr voller Bewegung, Gesundheit und Energie.
Eure Daniela 🥂
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