KY Yoga

Kundalini Yoga, Yin Yoga, Shakti Naam Yoga, Meditation, Schamanisches und mediales Coaching. DAS Yogastudio am Eigerplatz
Yoga für Alle!

Kundalini Yoga
Naam Yoga, Yin Yoga
Atem- und Rückenschule
Meditation

Offene Kurse und Einzelberatung

31/08/2025

***YogaNews*** (Selbst) Liebe - https://mailchi.mp/f1db76e3a75e/yoganews-der-weg-in-die-selbst-liebe
Liebe ist Liebe! Der Körper nimmt Liebe persönlich. Egal was oder wen Du liebst! Und so findest Du im September Newsletter ein Plädoyer für die Liebe! Liebe ist das Schwerpunktthema unserer Kurse für die zweite Jahreshälfte!

07/08/2025

***Yoga News*** Der Ort der Wunder - https://mailchi.mp/64b452247446/yoga-news-der-ort-der-wunder Wo befindet sich der Ort der Wunder? Das liest Du im August Newsletter :-)

30/06/2025

***Yoga News*** Von der Schönheit der Einfachheit - https://mailchi.mp/5913787339be/yoga-news-einfachheit-ist-schnheit Sommerzeit - Schnitterinnenzeit! In den letzten Wochen haben in unseren Yogalektionen gemeinsam geübt unsere Alltagsgedanken loszulassen. Wir haben unsere Gedanken und unseren Geist gereinigt und so manch "alten Zopf" abgeschnitten. Als Sommergeschenk habe ich auf Youtube eine 20minütige Atemsequenz hochgeladen https://youtu.be/XWZasJMGfEs?si=d8gT3ZhNms04yfqX

27/05/2025

***Yoga News*** Von der Schönheit des Blühens - https://mailchi.mp/accf9d7b9772/yoga-news-bltezeit

28/04/2025

*** Yoga News *** SOS - https://mailchi.mp/56c3811307b5/yoga-news-sos
SOS! Noch nie war es so herausfordernd "Inne zu halten" wie in der heutigen Zeit und noch nie so notwendig! Innezuhalten bedeutet heute, sich nicht "mitreissen" zu lassen von der Geschwindigkeit der Zeit, nicht Unterzugehen in den vielen Informationen und Anforderungen. Innehalten passiert nicht von selbst. Wir müssen es wollen und etwas dafür tun. Eine der schönsten Arten Innezuhalten ist die Yogapraxis und die Meditation.

31/03/2025

*** Yoga News *** Korfu wir kommen! - https://mailchi.mp/41bd8d014c84/yoga-news-korfu-wir-kommen
Es gibt noch "Kurzentschlossenen" Plätze :-) Melde Dich bei mir!

13/03/2025

***Yoga News Special*** Ich lasse los! - https://mailchi.mp/6c3dfe1a7609/yoga-news-special-ich-lasse-los
Ich lasse los! Ich öffne ganz einfach meine Hände. Die offenen Hände sind frei und sehen aus wie Blüten! Ich muss an den Löwenzahn denken! Der Löwenzahn blüht, er denkt nicht im Traum über Dinge wie Selbstoptimierung, oder "Sich selbst finden" oder "Erfolgreich sein" nach. Er ist, wie er ist und blüht.
Nur wenn ich loslasse, verliere ich mich nicht!
Mehr dazu im Newsletter!
Kyra, 2025

02/03/2025

No Hype PLEEEEASE! Heute einmal ein Foto aus dem Jahr 2009. Eines der ersten GuerillaYogas in Bern! Ganz andere Zeiten. Yoga und Spiritualität waren noch nicht dermassen gehyped, es war noch nicht gehyped Yogalehrer/in zu sein. Für mich ist das heute sehr verwirrend, wie schnell und laut es zu- und hergeht. Für mich stimmt es nicht, einen gehypten frisierten Style zu "verkaufen". Ich biete einen stabilen energetischen Raum. Energien funktionieren immer gleich. Das ist es, was ich lehren kann.

24/02/2025

Wertschätzung für Deinen Lebensweg! Erwecke die Kraft in Dir durch Anerkennung Deiner Geschichte! Es gibt noch 2 freie Plätze für dieses besondere Wochenende!

14/02/2025

Juhuhhhh!!!! Vorfreude! Korfu wir kommen zum „Aufatmen -Yogaretreat“ vom 17. bis 24.Mai 2025! Es hat noch 4 freie Plätze! Sichere dir deine Auszeit auf der Insel!!!!!

07/02/2025

Unsere Berühmtheiten….

30/01/2025

***Yoga News*** The best place to be - https://mailchi.mp/a10001fba36b/yoga-news-the-best-place-to-be

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