Fondation Suisse de Cardiologie

Fondation Suisse de Cardiologie La Fondation Suisse de Cardiologie est active contre les maladies cardiaques et l’attaque cérébral.

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28/05/2026

Maintenant disponible dans le shop: le nouveau numéro de notre magazine sur le cœur et le cerveau peut être commander gratuitement. 🎉

Articles actuels:
😊 Astrid Zurbuchen a perdu la parole mais elle vit chez elle
🧠 5 faits importants sur l’AVC
🔬 Grâce à la recherche, mieux survivre à un AVC
🌍 Comment l’environnement porte atteinte au cœur
❤️‍🩹 Insuffisance cardiaque: pourquoi un bon accompagnement en vaut la peine

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Deux sœurs, un destin 👭«Je suis devenue sa porte-parole», raconte Melanie. 💬 Sa sœur Astrid a survécu à un très grave AV...
21/05/2026

Deux sœurs, un destin 👭

«Je suis devenue sa porte-parole», raconte Melanie. 💬 Sa sœur Astrid a survécu à un très grave AVC. Elle a retrouvé plus d’aptitudes qu’escompté, mais ne peut toujours pas parler. 😔 Mais grâce à l’aide de sa famille, elle peut vivre seule chez elle. 🏠❤️

Tu peux lire toute l’histoire ici 👉 https://swissheart.ch/fr/connaissance-et-support/dossiers/je-suis-devenue-sa-porte-parole

Offre à ton cœur une petite pause douceur. 🍭 Une consommation raisonnable de sucre fait en effet beaucoup de bien à ton ...
19/05/2026

Offre à ton cœur une petite pause douceur. 🍭 Une consommation raisonnable de sucre fait en effet beaucoup de bien à ton corps. 🥰 Un conseil simple pour le quotidien: privilégie les aliments frais et non transformés, et remplace les boissons sucrées par de l’eau ou du thé non sucré. Ton cœur t’en remerciera! 🫶

La meilleure alimentation pour ton cœur ➜ https://swissheart.ch/fr/comment-rester-en-bonne-sante/une-vie-saine/alimentation

Tu connais ta tension artérielle? 🤔L’hypertension artérielle ne provoque pas de symptômes, mais elle constitue un facteu...
12/05/2026

Tu connais ta tension artérielle? 🤔

L’hypertension artérielle ne provoque pas de symptômes, mais elle constitue un facteur de risque majeur de maladies cardiovasculaires. 😳 C’est pourquoi il est important de mesurer régulièrement sa tension artérielle.

Tes valeurs sont-elles dans la norme? Découvre ici l’essentiel en quelques mots 👉 https://mon-cardiotest.ch/tension-arterielle

Le stress pèse sur le cœur. 💔 C’est pourquoi il est d’autant plus important de t’accorder chaque jour de petites pauses ...
07/05/2026

Le stress pèse sur le cœur. 💔 C’est pourquoi il est d’autant plus important de t’accorder chaque jour de petites pauses pour ralentir le rythme du quotidien.

Et si aujourd’hui, tu optais pour …
🛁 un bain moussant qui te libère de tout?
🚶‍♀️ une balade sans but ni rythme?
🧘‍♂️ un peu de yoga et de respiration consciente?
🐉 un livre qui t’emmène ailleurs?
😉 ou tout simplement cinq minutes de farniente?

Qu’est-ce qui t’aide à te détendre après une longue journée? Partage-le avec nous dans les commentaires. 💬

Le sang humain contient lui aussi du sucre, plus précisément du glucose. Celui‑ci est essentiel à l’apport énergétique d...
05/05/2026

Le sang humain contient lui aussi du sucre, plus précisément du glucose. Celui‑ci est essentiel à l’apport énergétique de l’organisme. 🔋 Ça devient problématique quand la glycémie est durablement élevée. 🙁 Ça endommage les vaisseaux et réduit la capacité de pompage du cœur. C’est pourquoi les personnes diabétiques ont un risque nettement plus élevé d’infarctus du myocarde et d’AVC. Le dépistage précoce est donc essentiel et peut sauver des vies! 💖

Glycémie: l’essentiel en bref 👉 https://mon-cardiotest.ch/glycemie/

Prêt pour le printemps? 🌼Les températures sont plus douces, les journées s’allongent. Alors aujourd’hui, au lieu de fair...
28/04/2026

Prêt pour le printemps? 🌼

Les températures sont plus douces, les journées s’allongent. Alors aujourd’hui, au lieu de faire un marathon Netflix, va plutôt faire un tour dans le quartier. 🚶‍➡️ Comme ça, tu ne fais pas que prendre l’air, tu fais aussi du bien à ton cœur. Chaque mouvement compte❣️

Plus d’inspiration pour une vie active au quotidien ➜ https://swissheart.ch/fr/connaissance-et-support/dossiers/plus-dactivit%C3%A9-physique-pour-que-%C3%A7a-marche

23/04/2026

«Stayin’ Alive» des Bee Gees est bien plus qu’un simple tube. 🕺🪩 Cette chanson peut sauver des vies! Elle a en effet exactement le bon rythme pour pratiquer un massage cardiaque. 😮

Pour savoir comment ça marche, clique ici 👉 https://www.youtube.com/watch?v=7g7jFA_Y5lQ

Les asperges, l’ail des ours et les épinards apportent des vitamines fraîches dans ton assiette. 🌱☀️ Qu’ils soient légèr...
21/04/2026

Les asperges, l’ail des ours et les épinards apportent des vitamines fraîches dans ton assiette. 🌱☀️ Qu’ils soient légèrement cuits à la vapeur, en salade ou dans un plat de pâtes printanier, ces légumes verts aux multiples talents sont bons pour le cœur et te redonnent de l’énergie après l’hiver. 💚

Comment renforcer ton cœur grâce à une alimentation saine ➜ https://swissheart.ch/fr/comment-rester-en-bonne-sante/une-vie-saine/alimentation

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