29/04/2024
achtsam-langsam-meditativ-verbindend-einfühlsam-spirituell-intuitiv
kraftvoll-schnell-dynamisch-ausdauernd-zielstrebig-fokussiert
yin und yang
beides ist wichtig in unserem leben - es geht wie immer um balance... hinein spüren, was du jetzt gerade brauchst. was dich jetzt in diesem moment unterstützt.
ich liebe meine sanfte seite. ich liebe es raum zu halten, yoga zu unterrichten, soundhealing, inner dance, cacao zeremonien, breathwork, meditationen...
ich liebe auch meine kraftvolle seite. ich liebe es in der natur zu rennen, functional training, krafttraining, etwas zu organisieren, ein ziel zu verfolgen...
dieser film von Mountain Movie Creation ist zwar schon zwei jahre alt - ich liebe ihn immer noch! in der zwischenzeit sind neue sachen dazu gekommen, was ich in mein leben und wirken integrieren konnte... eines der highlight war das yoga auf dem schönen !
hast du eine gute balance zwischen yin und yang? kennst du deine "tankstellen"?
a movie about me... my passion, my love... thanks https://www.youtube.com/channel/UCVwlzT0aFCwYO53gDTYkvWg/featured für den film!