L'Atelier d'Hildegarde

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🌱|Aromathérapeute diplômée
🇨🇭|Consultations_préparations_ateliers
🌱|En formation olfacto-reliance
✿.｡:*☆..ｐⓞẸ𝐬𝓲𝓼 ..☆*:｡.✿
instagram : l_atelier_d_hildegarde
🍰|

28/07/2025

🏵 Le Myrte citronné, essence de clarté et des décisions joyeuses
~ ℓ’нєявιєя ∂’нιℓ∂єgαя∂є ~

Vivifiant et lumineux, le Myrte citronné purifie les pensées, recentre les émotions et insuffle une joie simple et essentielle.

Son parfum citronné, doux comme une lumière du matin, éveille l’esprit et réchauffe l’âme.
Hildegarde l’aurait sans doute appelée l’essence dorée de l’élan intérieur.

🌿 Envie d’en savoir plus sur ses bienfaits et ses usages ? Glisse pour découvrir…

21/07/2025

Protégez naturellement votre chien contre les tiques grâce à ces gouttes antitiques 100 % naturelles. Formulée à base d’huiles essentielles sélectionnées avec soin pour leur action répulsive, cette synergie respecte la sensibilité de l’animal tout en éloignant efficacement les parasites.

Quelques gouttes suffisent à accompagner votre compagnon au fil des balades, sans produits chimiques ni compromis sur sa santé.

🌿 Formule douce
🐾 Convient aux chiens de tout âge (sauf chiots de moins de 3 mois et femelle gestante)
💧 Application facile.

Flacon de 10ml - 15.00 commande en mp

Offrez-lui une protection saine, inspirée par la nature.

13/07/2025

Et si on en parlait de ce corps féminin?
De ses cycles, de ses émotions, de ce qu’il traverse, saison après saison ?

🌸 Prendre soin de soi, c’est aussi apprendre à se comprendre, s’écouter, s’aimer.

Grâce aux huiles essentielles, aux hydrolats et aux huiles végétales chacune peut trouver un soutien naturel pour mieux vivre ces passages, se reconnecter à son corps, apaiser ses tensions, retrouver équilibre et sérénité.

💚 N’hésite pas à me contacter pour une consultation personnalisée.
Je te reçois sur rendez-vous, avec bienveillance à Monthey.
📱 076 577 03 01 ou atelierhildegarde@gmail.com

10/07/2025

Un secret végétal hérité de la mythologie grecque et de la Rome antique 🌿
C’est à partir d’un arbuste, le myrte, associé à l’histoire d’Aphrodite et d’Adonis dans la mythologie grecque, que l’on fabrique cette eau précieuse. Adonis était en effet le dieu du parfum ! Dans la tradition romaine, on trouve une symbolique équivalente qui l’associe à Vénus – déesse de l’amour et de la beauté.

Depuis toujours, on distille ses feuilles pour créer cette fragrance lumineuse. ☀️

💚 Le myrte vert (Myrtus communis Ct cinéole) — balsamique et frais — est l’allié parfait pour raffermir la peau et adoucir les traits.

✨ Rituel beauté :
• 2 gouttes d’huile essentielle de myrte vert
• 10 gouttes d’huile végétale d’argousier ou de rose musquée
💆‍♀️ Applique matin et soir sur le visage et le cou pour retrouver éclat et raffermir la peau.

🌿 Que la joie coule dans vos jardins intérieurs, comme au temps d’Adonis et d’Aphrodite.

04/07/2025

Nous partageons un lien profond avec la nature, dont l’équilibre a une influence directe sur notre bien-être. 🍃
À l’Atelier d’Hildegarde, nous célébrons cette connexion unique à travers l’aromathérapie et les enseignements inspirants d’Hildegarde von Bingen

✨ Découvre nos ateliers et consultations personnalisées et plonge dans un univers où les bienfaits des plantes deviennent des alliés de ta santé.

21/06/2025

✿._* Pσρ’ƒℓεµ૨ *_.✿
Brume d’été rafraîchissante

Envie d’un vent de fraîcheur aux notes florales et citronnées ?
Ma brume Pop’Fleur est une caresse d’été à vaporiser sur le visage, le corps pour une sensation vivifiante et apaisante. ✨

🌹 Hydrolat de rose – pour la douceur et l’éclat de la peau
🌿 Menthe – pour un effet frais immédiat
🍋 Verveine citronnée – pour la légèreté et la bonne humeur

🧊 Astuce : conserve-la au réfrigérateur pour un effet glaçon ultra-rafraîchissant lors des chaudes journées d’été !

💫 100% bio et naturelle, fine et sensorielle, cette brume est idéale en cas de chaleur, de fatigue ou pour un petit coup de peps dans la journée.

Disponible en 100 ml - 19.50 CHF
📩 Intéressé ? Écris-moi en MP pour commander

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11/06/2025

🌸 Le Géranium rosat, cœur d’harmonie – L’Herbier d’Hildegarde

Équilibrant et réconfortant, le Géranium rosat soutient les émotions, régule les peaux sensibles et accompagne les transitions avec douceur.

Son parfum fleuri rappelle un jardin après la pluie… et ouvre le cœur.
Hildegarde l’aurait sûrement appelé élixir de joie intérieure.

🌿 Envie d’en savoir plus sur ses bienfaits et ses usages ? Glisse pour découvrir…

26/05/2025

📚 Réviser sans stresser, c’est possible !

Deux roll-ons aux huiles essentielles et végétales pour t’accompagner durant cette période d'examens :

🟢 "E = MC2" pour booster ta mémoire & ta concentration

🟠 "Keep calm" pour apaiser le stress & retrouver le calme

Huiles essentielles de qualité thérapeutique – prêt à l’emploi – à glisser dans ta trousse.

Préparés avec soin, pour t’aider à donner le meilleur de toi-même 💪

À appliquer sur les poignets, les pieds ou à respirer. Dès 10 ans.
Format 5 ml – pratique à emporter partout !

Prix : CHF 18.00 le kit de 2 roll-on avec fiche explicative.
Pour commander ou pour offrir à un étudiant : écris-moi en MP

Créés avec soin pour t’aider à passer cette période en douceur !

21/05/2025

Je suis heureuse de te présenter une nouvelle série qui me tient à cœur.

ℓ’нєявιєя ∂’нιℓ∂єgαя∂є 🌱

Deux fois par mois, je t’emmène à la rencontre d’une huile essentielle : ses bienfaits, ses usages, son énergie… guidée par la sagesse des plantes et l’inspiration d’Hildegarde de Bingen.

Un moment de connexion à la nature, pour explorer la sagesse des plantes qui nous soutiennent jour après jour.

On commence très bientôt avec la Lavande fine, reine de la paix intérieure.... tu viens ? 🌸

À très bientôt dans L’Herbier d’Hildegarde !

18/05/2025

Mai, mois sans tabac 🌸

Et si c’était le moment de reprendre ton souffle ?

Je t’accompagne avec une approche naturelle et douce, grâce aux huiles essentielles. 🌿

Le Kit "Ôxygène" t’aide à :
• apaiser l’envie de fumer,
• calmer le stress,
• soutenir ton système respiratoire,
• t’offrir un vrai moment pour toi.

Pour te sentir soutenu, recentré et libre de choisir un nouveau souffle.

Disponible en mai à L’Atelier d’Hildegarde.

✏️ Écris-moi si tu veux en savoir plus ou commander ton kit.

12/05/2025

Vendredi 9 mai, j’ai eu la grande joie d’animer mon tout premier atelier d’aromathérapie dans une école !
✨ Un moment magique à la découverte des plantes et de leurs secrets parfumés, avec des enfants curieux et enthousiastes 🌿

Au programme :

un baume "Bisou pour maman" tout doux et scintillant ✨ pour la fête des mères ❤️

un spray anti-monstre pour faire de beaux rêves 🌙

🙏 Un grand merci à l’organisatrice, à l’école qui m’a accueillie, et surtout aux enfants pour leur belle énergie !

🌸 Continuez à explorer ce monde merveilleux des plantes !

Merci à Viviane Zuchuat pour les photos et son aide durant l'atelier 😘

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