Mandala Yoga Studio

04/01/2026

Warum Faszienyoga?

Faszienyoga macht dich geschmeidiger, löst tief sitzende Verspannungen und schenkt dir ein neues Körpergefühl. Sanfte, fließende Bewegungen, bewusste Dehnung und achtsame Atmung bringen mehr Leichtigkeit, Stabilität und Entspannung in deinen Alltag. Starte jetzt mit Faszienyoga und spüre, wie dein Körper wieder frei, elastisch und lebendig wird.

Schau rein und probier es aus. Deine Schnupperstunde offerieren wir dir gerne!

www.mandala-yoga.ch

02/01/2026

01/01/2026

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„See you in shavasana“ ist mehr als ein Satz – es ist ein Versprechen.

Ein Versprechen, dass du ankommen darfst. Bei dir. In deinem Atem. In deinem Körper.
In unseren Yogaklassen geht es nicht darum, weiter, höher oder besser zu sein. Sondern darum, loszulassen. Kraft zu finden, wo du sie brauchst, und Ruhe dort, wo sie fehlt.

Fließende Bewegungen, bewusste Atmung und Momente echter Stille begleiten dich durch jede Stunde.

Egal, ob du Yoga gerade erst für dich entdeckst oder schon lange praktizierst:
Komm, wie du bist. Geh entspannter, klarer und ein Stück mehr bei dir.

See you in Shavasana. 🌀🌀🌀 www.mandala-yoga.ch

mandala

03/11/2025

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Lass dich von der Kraft der Achtsamkeit, Liebe und inneren Ruhe tragen. Unsere Yoga-Kurse bieten dir den Raum, den du brauchst, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Erlebe, wie du mit jeder Stunde mehr Gelassenheit findest, dich selbst besser verstehst und in eine tiefere Verbindung zu dir und anderen trittst. Vertraue auf die heilende Kraft des Yoga und beginne noch heute deine Reise zu mehr Frieden und Wohlbefinden.

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Melde dich gerne bei uns für eine Schnupperstunde!

www.mandala-yoga.ch

06/10/2025

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„May your coffee, pelvic floor und self‑appreciation be strong.“

Nimm dir Zeit für eine Yogastunde. Lasse für 75 Minuten den Ernst des Lebens hinter dir und komme an im Hier und Jetzt.

In unseren Yoga Lektionen stärkst du nicht nur Rücken und Rumpf, sondern übst dich auch in Achtsamkeit, Körperbewusstsein und Selbstliebe.

Melde dich an für eine Schnupperstunde und lass dich überraschen von der wohltuenden Wirkung von Yoga!

www.mandala-yoga.ch

16/06/2025

Neu ab August:

Montags, 19:30 Uhr, mit Alessandra

Mandala Yoga, Solothurnstrasse 10, Lohn-Ammannsegg

www.mandala-yoga.ch

02/04/2025

Yoga Auszeit im Misox

🌀Yoga | Entspannung | Sein🌀

🌀15. - 18.5.2025

🌀 Hatha Yoga & Yin Yoga

Alle Infos findest du auf: www.mandala-yoga.ch