07/01/2026
🏃♀️ Sportlich aktiv? Dann solltest du das hier wissen!
Viele sportlich aktive Menschen setzen ihren Körper regelmäßig hohen Belastungen aus – sei es beim Laufen, Velofahren, Krafttraining oder Teamsport. Dabei kann es leicht zu Muskelverspannungen, Überbeanspruchungen oder Bewegungseinschränkungen kommen.
👉 Genau hier setzt die Sportmassage an:
🔹 Unterstützt die Regeneration nach dem Training
🔹 Lockert verspannte Muskulatur und verbessert die Beweglichkeit
🔹 Trägt zur Verletzungsprävention bei
🔹 Kann die Leistungsfähigkeit steigern
🔹 Hilft auch bei chronischen Beschwerden, wie z. B. hartnäckigen Muskelverhärtungen
💆♂️ Die Behandlung wird individuell abgestimmt – je nachdem, ob du vor dem Wettkampf stehst, mitten im Training bist oder einfach wieder leichter durch den Alltag gehen willst.
📍 Gesundheitspraxis Susanne Feuz
Brenngrüttistrasse 5, 8363 Bichelsee-Balterswil
📞 079 299 06 21
🌐 www.massage-feuz.ch
💡 Vielleicht ist es an der Zeit, deinem Körper eine gezielte Pause zu gönnen – nicht erst, wenn er sich meldet.