Besoin d'une pause ? "get a break"
te propose plusieurs variantes pour te mettre en pause. "DR. DANCE" & DR. SOUND"
sont les deux super docteurs du projet.
Proposé par : Mélanie Bartolomeo
(DJ, Musicienne et Sonothérapeute)
16/01/2024
Dr. Dance Project change de nom!!
--> Get A Break
Un projet (nomade) qui propose des activités à travers la danse, la musique, les instruments et la relaxation. En groupe, en couple, et individuellement.
20/04/2021
C'est reparti pour Dr. Dance Project 🤍
De nouveau événements seront crées aujourd'hui encore.
🤩A VOS AGENDAS 🤩
Quelle joie de pouvoir enfin se retrouver et de partager des moments, à travers le mouvements et la relaxations.
Impatiente de vous accueillir. 🤍
INFO : Place limitées à 13 personnes. 15m2 par personnes, masques obligatoires pour tout déplacement.
Inscriptions uniquement pas mail.
13/11/2020
Bonsoir :)
La session de ce dimanche 15 novembre est annulée. Si tout va pour le mieux, on se retrouve le 29!! En attendant, danse avec toi, seul/e chez toi 🤍 Tu peux retrouver quelques set des dernières session, et la musique joué en live pour la relaxation là :
A bientôt et prenez soin de vous. https://soundcloud.com/mia-kaltes/sets/dr-dance-project
Dr. Dance Project ne ferme pas ses portes, et ça, c'est une bonne nouvelle !! 🤍
A SAVOIR : masque obligatoire de l'entrée et jusqu'à votre place dans la salle. Chacun a un espace d'environ 14m2, pas de déplacement sans masque.
Et comme toujours, Dr. Dance est et reste un projet de danse en solo, "Danse avec toi". Donc ceci est d'autant plus important aujourd'hui, depuis l'obligation d'une distance de 1.5 avec les autres participants lorsque vous êtes sans masque.
ATTENTION : valable aussi pour les couples et les personnes venues ensemble.
Maximum 15 personnes, et malheureusement, plus de prix étudiants, AVS, ou carte culture, pour le moment.
Dimanche on danse !! Il reste encore 1 place. inscription par mail : info@drdanceproject.ch
26/10/2020
Jolie NEWS pour Dr. Dance Project, les portes ne fermeront pas 🤍
De nouvelles dates seront annoncées, sur le site web et ici.
Nouvelles réglementations : port du masque obligatoire dans l'entrée, et dans le vestiaire. Pas de contact physique entre les participants. Pendant la relaxation, je m'approche de vous avec un masque. Vivement de continuer à partager ces magnifiques moments ensemble. https://youtu.be/GtqjMPr3XkQ
Dance with you - Danse avec toi - Tanz mit dir Dancing (dj set) and then, relaxing, (acoustic instruments live) Massage service if you want it. No experience...
Dance with you - Danse avec toi - Tanz mit dir Dancing (dj set) and then, relaxing, (acoustic instruments live) Massage service if you want it. No experience...
Explosion de joie 🤍 www.drdanceproject.ch
Le website est ouvert !!
Un grand merci à Magali, et à Thibaut pour leur patience et leur super travail !! (Je vous conseil de regarder sur ordinateur)
Bon week-end à tous !
Mélanie
Dance with you - Danse avec toi - Tanz mit dir A place for freedom and free forme movement. Dancing (dj set) and then, relaxing, (acoustic instruments live) ...
25/08/2020
💙
12/08/2020
❤
26/07/2020
Dr. Dance Project - Biel/Bienne
Dance with you - Dance avec toi - Tanz mit dir
SAVE THE DATE!! next Sunday Dance : 30.08
22/07/2020
Il reste encore des places pour ce dimanche ☺️
Inscriptions et informations via info@drdanceproject.ch jusqu'à samedi 12h 💙
Viens danser avec toi à la Sunday Dance !
Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Dr. Dance Project erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.
«À 5 minutes de la gare de Bienne, se trouve une grande salle, remplie de lumière. “Dr. Dance Project” investi les lieux, deux dimanches par mois. Un project pour s’exprimer, se connecter et lâcher prise à travers la danse et la relaxation. En toute NEUTRALITE et simplicité. Derrière des paravents, un “coin massage” ou une professionnelle s’occupe de vous, si vous le souhaitez, par période de 10min» Proposé par Mia Kaltes. (www.miakaltes.ch)
QUAND ?
Deux dimanches par mois, la : “SUNDAY DANCE”
Sur inscriptions uniquement, places limitées.
Retrouvez toutes les dates sur la page Facebook et bientôt aussi sur le site internet.
C’EST QUOI LE “DR. DANCE PROJECT” ?
C’est une danse en solo. Danse avec toi. On se défoule, chacun comme il le souhaite, pendant 1h45, sur de la musique électronique, sélectionnée avec soin et mixée en live par “Dj Mia Kaltes”. Un bon groove, de l’émotion, des influences de tous les continents.
La possibilité de se faire masser par périodes de 10min avant et pendant la danse, par une professionnelle.
Ensuite, on se relaxe pendant 40 minutes. Un bain sonore, joué en live avec des instruments acoustiques, par Mia Kaltes, seule, ou avec un/une ou des invité(s).
Pas besoin d’expérience. Totalement neutre et sans chichis.
IMPORTANT A SAVOIR :
Silence complet pendant la danse et la relaxation.
Les couples se séparent, pour mieux se retrouver à la fin.
Pas de contact physiques entre les participants.
On ne porte pas de chaussures d’extérieur.
On vient propre.
Il n’y a pas de sortie ou pause pour aller fumer.
Prenez vos gourdes, habits chauds pour la relaxation, et vos tapis de yoga, si vous ne souhaitez pas utiliser et nettoyer ceux mis à disposition pour vous allonger.
«Danse avec la vie et la vie dansera avec toi»
ce sont les mots de Leo, alias “Dr. Dance”. C’est lui qui m’a inspiré pour donné ce nom au project. Merci Leo !!
Les bénéfices sont nombreux :
Développe la confiance et l’estime de soi.
Le corps se transforme, se tonifie.
Connexion avec soi-même, conscience de son corps et de ses besoins.
Améliore l’expression et la communication : le corps parle bien plus que les mots.
La sérotonine et l’endorphine, jouent un rôle essentiel dans la gestion des humeurs et est associée à l’état de bonheur, lorsqu’elle est à un taux équilibré. Elle va réguler les désordres psychiques tels que stress, anxiété, phobies, dépression
«On a pas appris à communiquer. Avec soi en premier, le corps parle bien plus que les mots. On a tout oublié, tous les plaisirs de la vie sont simples et gratuits. Notre bonheur est gratuit. Et tout commence par soi. Venez partager cet espace magnifique où la lumière prend toute sa place. Partagez, à travers la musique, la danse, dans un lieu safe, tout naturellement, car nous n’avons besoin de rien, tout est là, en nous.»
