28/04/2026
Un événement fort en émotions ne reste pas dans le passé.
Il s’imprime dans le système nerveux, dans ton corps.
Quand une émotion est trop intense, elle n’est pas digérée. Elle est mise de côté, refoulée.
Mais le corps, lui, n’oublie pas.
Résultat :
• réactions disproportionnées
• stress qui monte vite
• sensation d’insécurité intérieure
Ce n’est pas “trop” ou “exagéré”. C’est un système nerveux qui protège.
L’EFT permet de libérer le trop plein d'émotion, de revenir à soi en douceur.
Tu stimules des points précis et tu restes connectée à ce que tu ressens.
Petit à petit, le corps comprend que c’est terminé.
L’alerte redescend.
L’émotion se libère.
Le système nerveux s’apaise.
👉 Tu te reconnais là-dedans ?
Loïse t’accompagne à ton rythme, envoie-lui un message privé.