L'Ilot de détente par Claude-Alain Bitschnau

20/01/2026

Maman,

Quatre ans ont passé depuis ton départ, et pourtant ton absence est toujours aussi lourde à porter. Il n’y a pas un jour sans que je pense à toi. Tu me manques dans tout : dans les silences, dans les rires que je n’entends plus, dans les moments où j’aurais tant aimé te parler.

Ne plus te voir, ne plus entendre ta voix reste une douleur profonde, mais je sais que tu es là autrement. Je te sens près de nous, comme une présence discrète qui veille, qui protège, qui aime encore. Cette idée me tient debout quand le manque devient trop fort.

Ton amour continue de vivre en moi. Il m’accompagne chaque jour, il me guide, il me réconforte. Tu n’es pas seulement dans mes souvenirs, tu es dans mon cœur, à chaque instant, pour toujours.

Une petite orchidée pour toi.

Je t’aime.

Claude

31/12/2025

⏱️ Tic-tac… STOP.
Ici, le temps a perdu son GPS, il s’est garé quelque part entre “sieste” et “pause café”, et il refuse poliment de repartir et oui 2025 est en train de s'arrêter

Que 2026 vous apporte :

🐌 Des siestes plus longues que les réunions les plus interminables au travail

📵 Des respirations profondes qui éclipsent les notifications WhatsApp qui polluent votre smartphone et votre cerveau

🎁 Cadeau spécial 2026 :

Un pack « Pause détente» spécial îlot de détente un bouton à coller sur votre front et un autre sur votre téléphone pour prendre un rdv quand vous en pouvez plus ou même en prévention c’est encore mieux

⚠️ Effet secondaire possible : sourire à la sortie, une énorme détente et un effet monde de licorne (attention effet additif garanti)

✨ Bonne année 2026 et amusez-vous bien ce soir.

Claude et Léa

24/12/2025

En décembre, tout s’accélère… sauf chez nous.

Ici, le stress n’est pas invité, les épaules ont le droit de lâcher prise et le temps ralentit (promis, ce n’est pas un miracle de Noël).

Entre la chasse aux cadeaux, les repas XXL et les discussions animées autour de la table, pensez à offrir — ou à vous offrir — une vraie pause. Une pause où le seul effort à fournir est de… ne rien faire 😄

Nous vous souhaitons des fêtes joyeuses, légères et reposantes.

Et si le Père Noël arrive un peu au bout du rouleau cette année, dites-lui de faire un détour chez nous… on s’occupe de le remettre en mode ho ho ho 😉🎅 Un petit coup de madéro et on repart au trot.

Traîneau, boulot, dodo 😂

Merci pour votre confiance,

joyeux Noël et à très vite à l’îlot de détente 🎁

Claude et Léa


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24/12/2025

En décembre, tout s’accélère… sauf chez nous.

Ici, le stress n’est pas invité, les épaules ont le droit de lâcher prise et le temps ralentit (promis, ce n’est pas un miracle de Noël).

Entre la chasse aux cadeaux, les repas XXL et les discussions animées autour de la table, pensez à offrir — ou à vous offrir — une vraie pause. Une pause où le seul effort à fournir est de… ne rien faire 😄

Nous vous souhaitons des fêtes joyeuses, légères et reposantes.

Et si le Père Noël arrive un peu au bout du rouleau cette année, dites-lui de faire un détour chez nous… on s’occupe de le remettre en mode ho ho ho 😉🎅 Un petit coup de madéro et on repart au trot.

Traîneau, boulot, dodo 😂

Merci pour votre confiance,

joyeux Noël et à très vite à l’îlot de détente 🎁

Claude et Léa

20/12/2025

« Prendre soin de soi, c’est s’accorder le droit de ralentir, d’écouter son corps et de nourrir son bien-être, pour mieux rayonner chaque jour. »

11/12/2025

Bonjour à tous,

Les fêtes approchent, et quoi de mieux qu’un cadeau qui apporte détente, bien-être et sérénité ? 🌿

Offrez à vos proches un bon cadeau pour un moment unique sur notre îlot de détente :
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Que ce soit pour un massage, un soin énergétique, une hypnose ou simplement un temps pour soi — nos bons cadeaux s’adaptent à tous les goûts.

Nous proposons également des forfaits. N’hésitez pas à nous contacter ou aller visiter le site pour les détails.

Disponibles en ligne dès maintenant — livraison instantanée par e-mail ou expédition par la poste.

Un cadeau original, personnalisable et qui fait toujours plaisir.

Bonne fin d’année,
L’équipe de l’Îlot de Détente

11/10/2025

Maman cela fait maintenant plus de trois ans que tu es partie… Trois années sans entendre ta voix, sans voir ton sourire. Et pourtant, pas un seul jour ne passe sans que je pense à toi.

Tu es partie, mais tu n’as jamais quitté mon cœur. Ton amour, ta douceur, tes conseils, ton sourire… Tout cela vit encore en moi. Tu es présente dans chaque souvenir, dans chaque geste que tu m’as appris, dans chaque moment de silence où je ressens ta présence invisible mais si forte.

Tu étais bien plus qu'une mère. Tu étais mon repère, ma force tranquille, mon refuge. Tu m’as appris l’amour, la patience, la dignité. Tu m’as montré par l’exemple comment avancer, même dans les moments difficiles. Et c’est en pensant à toi que je trouve encore le courage, même aujourd’hui.

Il y a des absences qui ne s’effacent jamais. Mais il y a aussi des présences qui ne s’éteignent pas, même au-delà de la mort. Je sais que tu es toujours là, quelque part, veillant sur moi, me guidant à ta manière.

Tu me manques, maman. Mais je continue d’avancer avec toi, en moi.

Je t’aime. Pour toujours.

25/09/2025

Bonsoir profitez de l'offre :

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09/08/2025

☀️ Claude est de retour après deux semaines de pause et prêt à vous accompagner vers le bien-être et le mieux-être ! ☀️

Avec 11 ans d’expérience, il propose des soins combinés uniques : massage thérapeutique, reboutage, réflexologie, drainage lymphatique, soins énergétiques et hypnose — chaque séance est personnalisée pour répondre à vos besoins.

🗓 Reprise des rendez-vous dès jeudi prochain, mais attention : les créneaux sont très limités et se remplissent déjà rapidement ! (actuellement première dispo le 11 septembre)

🔄 Vous suivez déjà un accompagnement thérapeutique ? C’est le moment idéal pour reprendre vos séances. Vous souhaitez débuter un suivi ? Je suis là pour vous accompagner.

⏳ Si vous souhaitez prendre soin de vous dans les prochaines semaines, nous vous conseillons vivement de réserver dès maintenant.

🔗 Réservez votre séance ici : ilot-de-detente.ch

Au plaisir de vous retrouver bientôt.

Claude

07/08/2025

Merci de faire partie de mes followers les plus actifs ainsi que de ma liste hebdomadaire des interactions ! 🎉 Véronique Morard, Sandrine Perrenoud

07/08/2025

🎉 50 CHF SEULEMENT – Offre découverte ! 🎉

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✨ Soins proposés par Léa :
Massage amincissant (spécialité)
Madérothérapie (spécialité)
Drainage lymphatique

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💬 “Douceur + fermeté = équilibre parfait”

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En savoir plus et réserver : https://www.ilot-de-detente.ch/offree13a8cd0

Belle soirée.

Claude et Léa

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