Twiss Therapie und Training

02/05/2025

Twiss | Gruppenkurse 🌿 Ja der neue Gruppenkurs Raum wird schon fleissig genutzt. Darum sehr spannend zu sehen, wer hier alles tätig ist. Im Monat Mai stellt sich jede/r Kursleiter/in in einem Kurzvideo vor und vielleicht hast du selbst Ambitionen hier zu unterrichten. Dann freuen wir uns auf deine Nachricht 📧

24/04/2025

24/04/2025

Twiss | Yoga 👩‍🔬🧬🔬 Voller Erfolg!! Gestern Abend durften wir mit Gastsprecherin Frau Dr.med. Laura Richter, Neurologin bei Neuro Buchs unseren ersten NEURO- YOGA Abend durchführen. Unserer Yoga Lehrerin Frau Melanie Twiss, war es auch ein persönliches Anliegen solch einen Abend durchführen zu können. Demenz und Alzheimer - Krankheiten sind allgegenwärtig. Auch mit der regelmässigen Yoga Praxis können wir einen Beitrag zur Prävention beitragen. Wie? Schauen Sie vorbei!😄 Herzlicher Dank nochmals an alle Teilnehmenden, an eure Interesse in die Neurologie👏🏼

12/04/2025

Immer noch ganz geflasht von zwei fascia-nierenden Tagen am Kongress Sports Med Trends 2025 in Bad Zurzach! ⚡🧠

Gestern und heute gab’s die neuesten Insights zu:

✅ Faszienforschung 🕸️
✅ Mitochondrien & Langlebigkeit 🔋⏳
✅ Neurozentrierten Trainingsansätzen 🧠🏋️‍♂️
✅ Epigenetik & Zellgesundheit 🧬✨

Grossartige Expertinnen und Experten, die ihr Wissen geteilt haben:
Prof. Dr. Robert Schleip, Robert Percy Dr. med. Marshall, MMA, Dr. Gunda Slomka Luise Walther, Heike Oellerich & Miriam Wessels – danke für die Inspiration und die Workshops! 🙌

Wir integrieren Faszien-, Neuro- und Epigenetik-Konzepte weiterhin konsequent in Performance und Reha – spannende Zeiten! 🔬💪

Ein grosses Danke an AcuMax Med AG für die Organisation dieses hochkarätigen Kongresses! 🎤👏

20/02/2025

Twiss | IHHT 💪🏼 ⚡️Unsere Klientinnen und Klienten kommen mit vier Hauptmotivationsthemen zu uns:

- Erschöpfung: Unterstützung bei Burnout, Long- Covid und Multipler Sklerose.

- Prävention: Frühzeitig Gehirn und körperliche Gesundheit stärken.

- Vitalität: Neue Energie tanken.

- Kosmetik: Die Haut von innen revitalisieren.

24/01/2025

Was ist IHHT?💡⚡️💪🏼

IHHT kombiniert Sauerstoffarmut (Hypoxie) und Sauerstoffüberschuss (Hyperoxie).

Stellen Sie sich vor, Sie besteigen virtuell einen Berg bis auf 7000 Meter und verweilen dort einige Minuten (Hypoxie), bevor Sie wieder „absteigen“ und in einer hyperoxischen Phase mit zusätzlichen Sauerstoff versorgt werden.

Diese Phasen fördern die Regeneration der Zellen, optimieren den Stoffwechsel und steigern die Energielevel nachhaltig.

13/01/2025

IHHT- Zelltraining bei Twiss in Buchs⚡️💪🏼

EINE 10- JÄHRIGE ERFOLGSGESCHICHTE

Das IHHT- Zelltraining im Karyon Wellness in Buchs verzeichnet bereits über 1000 Behandlungen - und dem Team von Twiss Therapie und Training geht dabei der Schnauf nicht aus!

Erfahren Sie in den nächsten Woche:

- Was ist IHHT?
- IHHT in der Medizin und Wissenschaft
- Warum entscheiden sich Menschen für IHHT bei Twiss Therapie und Training?

29/12/2024

Twiss | Sauna 2025 🧖🏻‍♀️

Neuer Kalender ist online:

https://twiss-therapie.ch/karyon/medical-wellness/sauna/

22/12/2024

Twiss | 2024- 🎄✨❤️👋🏼

Wir vom ganzen Team wünschen Ihnen ruhige und sorgenfreie Weihnachtstage mit Ihren Familien!

Der grosse Dank geht an die tolle Kundschaft und Ihr Vetrauen!

Wir sind auch im neuen Jahr für Sie da!

03/12/2024

Twiss | SLOW DOWN YOGA im Dezember 🎄👌🏼✨Du fokussierst dich auf deine Entspannung und Achtsamkeit der Bewegungen und mentaler Gelassenheit. Deine Sequenzen sind langsam und fliessend. Lass den Stress los, auch wenn alles etwas hektischer läuft. Jetzt darf alles einen Moment warten!

25/11/2024

NEU! Twiss | Kurs Beckenboden und Rückbildung🙋‍♀️

Im neuen Kurs steht die Rückbildung der durch die Schwangerschaft ausgelösten Veränderungen. Die Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur spielt dabei eine zentrale Rolle, um die beanspruchten Körperbereiche zu regenerieren und zu stabilisieren.

Mit maximal 8 Teilnehmerinnen bieten wir dir eine persönliche und individuelle Betreuung.
In einer angenehmen Atmosphäre schaffst du es, deine innere Balance zurückzugewinnen und dein Wohlbefinden zu steigern.

Kurzeiten:
Start am Donnerstag 09. Januar 2025

Kontakt:
https://twiss-therapie.ch/kontakt/

̈ckbildungskurs