Ce que je vous propose :
Je vous propose une approche douce de la nutrition basée sur le plaisir et l'équilibre, adaptée à vos besoins et envies personnels. Pour cela, nous prendrons en compte ensemble votre environnement (professionnel, personnel et social), votre vécu, vos habitudes de vie et votre rythme quotidien afin de vous accompagner au mieux dans vos démarches nutritionnelles. Les buts étant d'avoir une relation saine avec l'alimentation, de préserver votre vie sociale, la gourmandise et de cuisiner des produits simples, non transformés. La privation, les régimes et les changements brusques ne font pas partie de l'approche que je vous propose. A propos de moi...
J’ai 38 ans, je vis à Bulle et je suis récemment devenue maman d’un petit bonhomme. J’ai suivi une première formation de laborantine médicale, métier que je pratique avec beaucoup de plaisir depuis plus de 15 ans. J’ai toujours porté un intérêt pour la nutrition, c’est donc naturellement que j’ai entrepris une formation de nutritionniste à l’ESSR (Ecole de Santé de Suisse Romande) à Genève en 2021-2022. Je pratique un peu de sport comme la randonnée en montagne, la course à pied, le trail et le ski alpinisme et j’adore faire de la pâtisserie ! Incompatible avec la nutrition me direz-vous ? Absolument pas ! Vous pouvez découvrir pourquoi sous la rubrique « Ce que je vous propose ».
