Anizen Méditation Hypnose - Anita Rossier

25/06/2025

Hypersensibles : Dire STOP au sacrifice pour vous retrouver !

Pression interne, efforts incessants, fatigue qui s'accumule... 😥 Le piège ? Penser qu'il faut toujours donner, surtout quand on est hypersensible et qu'on adore prendre soin des autres. Dire "moi d'abord" ? Impossible, n'est-ce pas ? Pourtant, c'est la clé de votre équilibre ! 🔑

Dans cette vidéo, on brise un mythe et on explore pourquoi il est vital de s'autoriser à s'arrêter et à se choisir. Votre énergie est précieuse, ne la sacrifiez plus !

Ça résonne en vous ? 👇

➡️ Pour aller plus loin, retrouvez la vidéo complète sur ma chaîne YouTube ou Spotify !

19/06/2025

Quand l'hypersensibilité mène à l'épuisement... 💔

Je pensais devoir m'adapter constamment à cause de ma différence. La réalité ? Un trop-plein de sacrifice, dicté par la peur du rejet.

Ma vidéo longue est disponible sur ma chaîne youtube ou sur ma chaîne spotify.

Découvre dans cet extrait comment j'ai transformé ce cycle.

12/06/2025

✨ Quand le chemin tracé ne résonne plus, une nouvelle voie s'éclaire. ✨
Mon parcours a été tout sauf linéaire. Petite, je me voyais embrasser une carrière scientifique, logique, structurée. Je pensais que c'était là que se trouvait le sens. Mais la vie, et surtout ma propre sensibilité, en ont décidé autrement. Ce qui était alors un aspect de moi, est devenu un barrage insurmontable face à la voie que je m'étais dessinée.
Face à ce constat, les décisions s'imposaient, radicales. Il y a maintenant 15 ans, j'ai compris qu'il me faudrait réorienter, me former, prendre le risque de quitter ma sécurité pour oser cette nouvelle carrière en dehors des sentiers battus. 🚀
Ce fut le début d'une quête ardente : Comment apprendre et comprendre cette hypersensibilité qui me bousculait tant ? Comment changer ma vie pour lui donner un sens profond, aligné avec qui j'étais vraiment ? 🤔
Aujourd'hui, après plus de 10 ans de pratique intense et un long parcours de développement personnel et spirituel, me voilà au stade où il me paraît essentiel de transmettre les connaissances et les outils que j'ai reçus.
C'est d'où est née cette formation unique, conçue pour vous, thérapeutes et coachs. Notre but ? Vous inspirer à offrir un accompagnement ciblé, efficace et profondément ancré à des personnes souvent perdues après elles-mêmes un long chemin de développement, qui peinent à ancrer leur savoir intellectuel dans leur vie de tous les jours.
Avec mon partenaire Ricardo Rojas, nous sommes fiers de partager notre expertise pour vous permettre d'élever votre pratique et de faire une réelle différence.
➡️ Prêt(e) à transformer la sensibilité en votre plus grand atout professionnel ? Découvrez notre formation : [Lien en commentaires]

11/03/2025

On nous dit souvent qu'il faut pardonner, mais est-ce toujours une bonne chose ? Il existe un "mauvais" pardon, celui qui est forcé, celui qui excuse l'inexcusable, celui qui nous empêche de guérir. C'est un piège dans lequel il est facile de tomber..."

Dans cet extrait, je vous explique pourquoi ce type de pardon est toxique et comment le reconnaître. Mais rassurez-vous, il existe une vraie et authentique manière de pardonner, un chemin de guérison qui passe par différentes étapes et qui demande d'oser se confronter à ses propres émotions."

Pour découvrir la version longue de cette vidéo et apprendre à pardonner de manière saine et constructive, RDV sur ma chaîne!

27/02/2025

Pardonner, choix raisonnable et résultat de la guérison?

On se débat avec les injonctions, les émotions et le besoin de justice. On se débat entre la colère, la blessure, et ce désir de paix. On veut pardonner, mais on a peur de se soumettre à des problèmes d'emprise

Dans cet extrait, je partage mes réflexions sur ce tiraillement, sur ce besoin de ne pas tout accepter, mais aussi de trouver un chemin vers la bienveillance.

Et pourtant, les études le prouvent, le pardon guérit.

Dans ma vidéo "le bon et le mauvais pardon" je t'en parle.
https://www.youtube.com/watch?v=gmUL62yxf74

20/02/2025

Depuis ma grossesse, une plongée vertigineuse dans le rôle de parent...

Le pardon, un mot qui résonne différemment depuis que je suis maman. Toutes ces questions autour de l'éducation, de la transmission, du lien avec nos propres parents... et si la maternité était une revisite de nos blessures d'enfance ?
J'ai été mise au défi de résoudre certaines problématiques pour casser des schémas, mais j'ai réalisé qu'on peut être tenté de vouloir pardonner pour de mauvaises raisons... par peur, par culpabilité, pour éviter d'affronter certaines émotions.
Après des années de réflexion sur le sujet, je vous livre le fruit de mes pensées dans une nouvelle vidéo. ✨

Au programme :
Le "mauvais" pardon : celui qui blesse et enferme.
Le "bon" pardon : celui qui libère et guérit. ❤️
Des outils concrets pour choisir le "bon" pardon. ️
Alors, prêt(e) à explorer le chemin du pardon ?

Lien de la vidéo en commentaires

17/11/2024

08/11/2024

02/10/2024

Je cherche quelqu'un qui louerait une chambre chez l'habitant à prix doux pour des participants à mon stage sur l'intuition fin novembre.

Avez-vous des références?

Merci beaucoup

26/09/2024

Et si je vous disais qu'il existe vraiment un outil qui peut vous permettre de faire confiance et de lâcher le contrôle ?✨

Lors de notre scène le 30 septembre à Bulle, nous explorons l'intuition, ce lien divin qui nous guide sur le chemin de Dieu et nous aide à nous sentir plus en confiance. Apprendre à écouter cette voix intérieure, c'est apprendre à lâcher le mental pour vivre en harmonie avec soi-même.

💡 Nous verrons comment distinguer l'intuition du mental, et comment la science valide l'existence de cette force intérieure. Oui, il est possible de s'y reconnecter, de l'écouter et d'en faire un allié

🌿 Rejoignez-nous pour cette expérience unique où lâcher-prise, guidance spirituelle et découverte de soi seront

Inscrivez-vous dès maintenant et laissez votre cœur vous guider vers une nouvelle réalité 🌟

19/09/2024

✨ "Suis ton cœur, il connaît le chemin" ✨

🔮 À la croisée des chemins ? Tu cherches des réponses... et si elles étaient déjà en toi ?

Je tire une carte aujourd'hui, et voici le message : Connecte-toi à ton intuition . 🌿💫

Lors de mon stage "Suis ton cœur, il connaît le chemin" , nous plongeons ensemble dans cette connexion profonde, là où ton cœur et ton âme te guident. 🧘‍♀️🎨✨

Des méditations, des moments de partage, de l'art-thérapie, et des surprises t'attendent pour t'accompagner sur ton chemin. 🌟💖

Écoute ton cœur, il a déjà toutes les réponses que tu cherches. 🌸

📅RDV le 30 novembre à Bulle ! Inscris-toi vite pour découvrir les messages que ton intuition te réserve. 💌

Viens voir sur mon site pour plus de détails! www.anizen.ch