L’Équilibre Intérieur

07/01/2026

Tu as l’impression que ton dos “revient toujours au même point” ?😖

C’est souvent parce que ton corps a mis en place une compensation : une zone travaille pour une autre.
Ça peut soulager temporairement… mais à force, la zone qui compense s’épuise et la douleur revient.

Le but n’est pas seulement d’enlever la douleur.
C’est de comprendre pourquoi elle s’installe au même endroit et de redonner de la mobilité là où le corps en manque.

Fais le point ensemble avec Frédéric : Réserver en ligne

04/01/2026

Le repos ne se mérite pas.
Il se construit.
Un souffle après l’autre.
Un sommeil après l’autre.
Une séance après l’autre.

Ce sont les petits apports répétés qui recréent une vraie réserve : 5 minutes de respiration, une pause sans écran, un repas plus simple, l’heure du coucher plus tôt.

Chaque micro-choix dit au corps : “tu es en sécurité”, et le système nerveux peut enfin relâcher la tension.

Quand on arrête de puiser en urgence, le sommeil devient plus réparateur et l’énergie revient plus stable.

Cette stabilité aide aussi la digestion, l’humeur et la capacité à se concentrer.

Petit à petit, on retrouve de la clarté : moins de brouillard mental, plus de présence.

C’est ça, faire le plein : construire une réserve au quotidien, plutôt que tenir jusqu’à craquer.

👉Au cabinet l’Equilibre Intérieur à Bulle, nous pouvons trouver ensemble des solutions pour refaire tes réserves, contacte-nous!

02/01/2026

L'année du Cheval de Feu approche à grands pas.

C'est une énergie de mouvement rapide, de clarté et de transformation intense.
Êtes-vous prêt à monter en selle ?

Sans une vision claire, le feu peut disperser votre énergie. L'analyse Bazi est votre boussole intérieure : elle révèle vos forces pour cette année et les moments clés pour agir avec succès.

✨ Révélation : Comprenez votre structure énergétique.

✨ Lucidité : Anticipez les défis pour les transformer en opportunités.

✨ Élan : Alignez vos projets sur votre propre météo personnelle.
Ne laissez pas votre potentiel dans l'ombre. Éclairons votre trajectoire ensemble.

👇 Réservez votre séance de thème annuel en sur www.lequilibre-interieur.com

01/01/2026

29/12/2025

« Encore une chinoiserie ? » Pas tout à fait…

Le Bazi est un outil puissant pour mieux se comprendre, décrypter ses forces, ses défis et ses relations, à partir de l’équilibre des énergies reçues à la naissance.

😉 Curieux·se de découvrir ce que votre date de naissance raconte vraiment de vous ?

Rendez-vous sur notre site pour en savoir plus et réserver votre consultation personnalisée.

19/12/2025

✨ Prendre soin de son ventre, c’est prendre soin de tout son équilibre.

Découvre les bienfaits de l’auto-massage du ventre et apprends des gestes simples à intégrer au quotidien.

👉 Suis la page pour être informé·e des prochains ateliers à Bulle.

18/12/2025

🤗 Les consultations de Bazi sont maintenant disponibles !

Vous pouvez demander un rendez-vous directement en ligne sur notre site www.lequilibre-interieur.com.

Pour l'instant les consultations se font au cabinet à Bulle, mais je pense que dans un avenir proche elles pourront aussi se faire en Visio pour que vous puissiez en profiter d'où que vous soyez !

17/12/2025

TIC-TAC, TIC-TAC.... IL EST ENCORE TEMPS DE COMMADER DES BONS CADEAU !!!!

🥳Et si cette année vous mettiez du mieux-être au pied du sapin ? 🎄

Offrir un cadeau qui fait vraiment du bien, c’est choisir d’offrir un moment pour se recentrer, se ressourcer et retrouver l’équilibre.

🌟Nos bons cadeaux permettent à vos proches de vivre une expérience de mieux-être personnalisée, qu’il s’agisse d’une séance de shiatsu, de thérapies manuelles et rebouteuses, d’un massage viscéral ou encore d’une consultation de BaZi pour mieux comprendre leurs dynamiques profondes.

✨Une attention précieuse, authentique et bienveillante, idéale pour célébrer une occasion… ou simplement pour prendre soin de ceux que vous aimez.

🎁Pour recevoir vos bons cadeau en PDF pour les pressés ou prêts-à-offrir imprimés sur du papier de qualité, contactez-nous : contact@lequilibre-interieur.com