02/02/2026
10 jours par mois où tout devient compliqué... et si c'était différent ? 🌸
Irritabilité, fringales incontrôlables, fatigue, douleurs... Le SPM touche jusqu'à 75% des femmes, mais on en parle encore trop peu. Et surtout, on manque d'outils concrets pour le vivre autrement.
Le 5 mars, on prend le temps d'en parler vraiment.
Au programme de cet atelier :
✨ Comprendre ce qui se passe réellement dans votre corps cycle après cycle
🥗 L'assiette anti-SPM : les aliments qui changent la donne (et ceux à éviter)
🌿 Votre pharmacie végétale personnalisée pour cibler VOS symptômes
🧘♀️ Des outils de relaxologie à intégrer dès votre prochain cycle
Avec Myriam Voltz, Pharmacienne Naturopathe, et Marie Bourel, Nutrithérapeute et Spécialiste du bien-être féminin, vous repartirez avec des solutions concrètes et applicables immédiatement.
Parce que non, ce n'est pas "normal" de souffrir 10 jours par mois. 💛
📍 Jeudi 5 mars, 18h-20h, Le Pâquier-Montbarry (1661)
💰 80.-
📩 Inscriptions : info@mariebourel.ch
Places limitées - Réservez vite !
