Zen Garden - Serge Romanato

Zen Garden - Serge Romanato Acupuncture – Fascias – MTC
Douleurs • fatigue • digestion • sommeil
agréée ASCA & RME
📍 Genève
⬇️ RDV Votre bien-être est ma priorité.

Suite à un traitement reçu en Acupuncture (par Marco Caamano), je me suis passionné dans les techniques de la médecine chinoise (acupuncture, massage chinois Tui Na). Suite à cela, je me suis intéressé dans diverses voies menant à la santé globale par le biais de l'alimentation, du développement personnel et de la méditation. Les thérapies pratiquées comme le Reiki (enseigné par Patricia Scuderi à

"Papyrus Formation"), quelques techniques de massage dont le massage Pierres Chaudes, massage relaxant ou le massage chinois Tui Na (qui est une technique manuelle), m'ont permis de rechercher en moi certaines ressources que tout le monde a pour son propre bien-être. Zen Garden est un centre de thérapies qui fournit à la fois l'espace thérapeutique et la détente. La santé du corps et de l'esprit sont pour moi d'une grande importance et c'est la raison pour laquelle, je pratique la médecine chinoise. Pour toutes autres questions, je reste à votre disposition que ce soit par téléphone ou par mail.

23/04/2026

Cas réel
Diarrhée + fatigue

PROBLÈME
Diarrhée
Fatigue
Anxiété
Appétit faible

Le corps n’assimile plus
L’énergie fuit

DIAGNOSTIC
Dynamique : fuite
Climat : chaleur interne
Substance : Qi affaibli
Couche : Tai Yin
Racine : Rate

INTERVENTION
Objectif : tonifier et stabiliser
Relancer la digestion et contenir l’énergie

RÉSULTAT
Transit stabilisé
Plus d’énergie
Appétit revenu
Moins d’anxiété

Le problème n’était pas l’intestin mais l’énergie qui ne tient plus

22/04/2026

Cas patient
Acouphènes soudains

Acouphènes + perte auditive apparus brutalement”
Suite à un choc émotionnel

Montée de l’énergie vers la tête
Le Qi ne redescend plus

Dynamique : montée�
Climat : chaleur interne�
Substance : Qi + Sang perturbés�
Couche : Shao Yang / Jue Yin�
Racine : Foie

Objectif : faire redescendre�et relancer la circulation
Travail MTC + fascia

Diminution des acouphènes�Sensation de pression en moins�Audition améliorée

Le problème n’était pas l’oreille�mais la circulation




Les marques du gua sha… mais en version thérapie ✨Ces traces rouges montrent que le sang et l’énergie circulent à nouvea...
22/04/2026

Les marques du gua sha… mais en version thérapie ✨

Ces traces rouges montrent que le sang et l’énergie circulent à nouveau.
Détox • Drainage • Libération des tensions • Glow naturel

Sensation de légèreté garantie en sortant de séance 💆‍♀️

Tu as déjà testé le gua sha sur le dos ? Raconte en commentaire !

📍 Cabinet Zen Garden - Carouge🔹 Acupuncture | Fasciathérapie | Thérapies énergétiques🔹 Approche holistique pour harmonis...
21/04/2026

📍 Cabinet Zen Garden - Carouge

🔹 Acupuncture | Fasciathérapie | Thérapies énergétiques
🔹 Approche holistique pour harmoniser corps & esprit
🔹 Prenez soin de votre santé naturellement

📲 RDV & infos sur 👉 www.cabinet-zengarden.org

💬 Vous avez déjà essayé la Médecine Chinoise ?

Dites-moi en commentaire ! ⬇️

20/04/2026

Communication liquide

Les méridiens sont aussi des voies
où circule le fluide interstitiel :
un réseau qui représente 20 % de ton corps.�

Ce fluide transporte :
• nutriments
• hormones�
• cellules immunitaires�
• déchets inflammatoires

Là où le fluide stagne → douleur, lourdeur, stress.

📍 Cabinet Zen Garden - Carouge

🔹 Acupuncture | Fasciathérapie | Thérapies énergétiques
🔹 Approche holistique pour harmoniser corps & esprit
🔹 Prenez soin de votre santé naturellement

📲 RDV & infos sur 👉 www.cabinet-zengarden.org

💬 Vous avez déjà essayé la Médecine Chinoise ?

Dites-moi en commentaire ! ⬇️

19/04/2026

La santé est une danse, pas un état.

Mon livre sur le brossage à sec🌿 Vous cherchez un moyen simple de revitaliser votre peau et d'améliorer votre bien-être ...
18/04/2026

Mon livre sur le brossage à sec

🌿 Vous cherchez un moyen simple de revitaliser votre peau et d'améliorer votre bien-être ? Mon nouveau livre sur le brossage à sec est fait pour vous ! 🌟

🌸 Qu'est-ce que le brossage à sec ?
Une technique ancienne qui stimule la circulation, active le drainage lymphatique et exfolie la peau. En quelques minutes chaque jour, vous pouvez rétablir l'équilibre entre votre corps et votre énergie.

📖 Ce livre vous accompagne
- Pour découvrir les bienfaits de cette pratique naturelle.
- Adopter une routine simple qui améliore votre santé au quotidien.
- Des conseils pratiques pour que chaque séance soit efficace et agréable.

✨ Pourquoi j'ai écrit ce livre ?
En tant qu'acupuncteur et passionné de bien-être, j'ai découvert que de simples gestes peuvent transformer la santé. Le brossage à sec est une méthode puissante pour prendre soin de votre peau et de votre corps, de l'intérieur comme de l'extérieur.

🌿 Disponible maintenant pour tous ceux qui veulent se sentir plus énergiques, légers, et connectés à eux-mêmes.

💡 Vous êtes prêts à vous reconnecter à votre bien-être ? Commencez dès aujourd'hui !



Brossage à Sec et Santé Lymphatique: Le Troisième Rein

18/04/2026

Mon livre sur le brossage à sec

🌿 Vous cherchez un moyen simple de revitaliser votre peau et d'améliorer votre bien-être ? Mon nouveau livre sur le brossage à sec est fait pour vous ! 🌟

🌸 Qu'est-ce que le brossage à sec ?
Une technique ancienne qui stimule la circulation, active le drainage lymphatique et exfolie la peau. En quelques minutes chaque jour, vous pouvez rétablir l'équilibre entre votre corps et votre énergie.

📖 Ce livre vous accompagne
- Pour découvrir les bienfaits de cette pratique naturelle.
- Adopter une routine simple qui améliore votre santé au quotidien.
- Des conseils pratiques pour que chaque séance soit efficace et agréable.

✨ Pourquoi j'ai écrit ce livre ?
En tant qu'acupuncteur et passionné de bien-être, j'ai découvert que de simples gestes peuvent transformer la santé. Le brossage à sec est une méthode puissante pour prendre soin de votre peau et de votre corps, de l'intérieur comme de l'extérieur.

🌿 Disponible maintenant pour tous ceux qui veulent se sentir plus énergiques, légers, et connectés à eux-mêmes.

💡 Vous êtes prêts à vous reconnecter à votre bien-être ? Commencez dès aujourd'hui !

17/04/2026

Comprendre les Menstruations en Médecine Chinoise 🌿

Les menstruations sont un reflet de l'état du Qi et du Sang chez la femme. Analyser le cycle peut aider à comprendre les déséquilibres internes.

Les règles qui arrivent plus tôt que prévu sont souvent causées par une Chaleur dans le Sang ou un vide de Qi. Ces déséquilibres peuvent entraîner des symptômes comme des règles abondantes ou des douleurs menstruelles.

Des règles qui arrivent en re**rd sont signe d'un vide de Sang, de stagnation de Sang, ou d'une présence de Froid dans le corps, perturbant le cycle menstruel.

Un cycle irrégulier, parfois en avance, parfois en re**rd, indique souvent une stagnation du Qi ou du Sang du Foie, ou un vide de la Rate.

Ce que ton ventre n’arrive pas à digérerLes fascias de ton ventre enregistrent tout. Chaque surcharge. Chaque excès. Cha...
16/04/2026

Ce que ton ventre n’arrive pas à digérer
Les fascias de ton ventre enregistrent tout. Chaque surcharge. Chaque excès. Chaque fois où tu as trop mangé.
Et ils gardent cette tension, parfois des années.
Manger en conscience, c’est libérer ton ventre. Et ton énergie.

Ce qui nourrit… ne remplit pas. Ça laisse de la place.
Place au souffle. À la transformation. À la digestion.
L’estomac a besoin d’espace pour travailler.
Le vide, c’est sacré.

Et si tu mangeais avec ta main ?
Prends ta main. Ferme-la. Voilà la taille de ton estomac.
Maintenant, imagine que tu remplis un bol… Deux fois.
Tu crois que ton corps a dit oui ? Ou juste ton mental ?
Essaye un jour de t’arrêter à 70 %. Tu verras…

15/04/2026

Accumulation d’humidité (MTC)
Un déséquilibre fréquent qui perturbe :
digestion, énergie, poids, respiration, tissus.

L’humidité apparaît lorsqu’il y a :
• faiblesse de la Rate (transformation lente)
• surcharge digestive
• stagnation du Qi
• insuffisance de mouvement
• excès d’aliments froids et humides
• climat humide ou froid

Signes cliniques typiques
• lourdeur dans le corps
• sensation de gonflement
• fatigue après manger
• selles molles, collantes ou incomplètes
• langue gonflée, marques de dents
• enduit épais, blanc ou jaunâtre
• tête “brumeuse”, concentration difficile
• mucosités, sinus encombrés
• tendance à la prise de poids

L’humidité correspond souvent à :
• digestion lente
• inflammation bas grade
• rétention de liquides interstitiels
• stagnation fasciale
• stress chronique → ralentit le péristaltisme
• variation glycémique forte
• hypomobilité

Facteurs aggravants
• produits laitiers
• sucres, pâtisseries
• aliments froids / crus
• boissons glacées
• repas tardifs
• sédentarité
• ruminations / stress
• climat humide

Objectifs :
• renforcer la Rate
• transformer l’humidité
• relancer la circulation du Qi
• réchauffer le foyer médian si besoin
• harmoniser Estomac / Intestin

Techniques :
• acupuncture + moxa
• Tui Na abdominal
• brossage à sec
• points Terre (Rate-Estomac)
• régulation du diaphragme
• drainage méridiens des membres

Approche quotidienne pour les patients
• repas chauds, cuits, digestes
• éviter le froid et l’excès de sucres
• bouillon, soupes, mijotés
• boire tiède
• marche quotidienne
• respiration abdominale
• gestion du stress / sommeil
• limiter les produits laitiers

Quand l’humidité se transforme :
• digestion plus légère
• énergie qui remonte
• silhouette qui s’affine
• pensées plus claires
• moins de mucosités
• meilleure respiration
• douleurs articulaires réduites

L’humidité n’est pas une maladie.
C’est un terrain.
La traiter tôt,
c’est prévenir :
• prise de poids
• sinusites
• fatigue chronique
• troubles digestifs
• œdèmes
• inflammations lentes

15/04/2026

Le corps humain : fluctuant, contextuel, singulier

En Médecine Traditionnelle Chinoise, il n’existe pas deux corps identiques.
Même un même patient n’a jamais “le même corps” d’une séance à l’autre.
Le corps humain est fluctuant :�il change selon la fatigue, le sommeil, l’alimentation, l’activité physique, le stress, l’âge.

Il est contextuel :
il réagit au climat extérieur (vent, froid, humidité), aux saisons, aux variations de lumière, au rythme de vie.

Il est singulier :
il porte l’empreinte de l’histoire personnelle, des émotions passées, des chocs, des habitudes, de la manière de respirer ou de digérer le monde.

Dans cette vision, un symptôme n’est jamais isolé.
Il est l’expression d’un dialogue permanent entre le corps et tout ce qui l’entoure.
Une toux en plein hiver ne parle pas comme une toux au printemps.
Une fatigue chez un jeune sportif n’a pas la même racine qu’une fatigue chez une personne stressée et surmenée.
Le même mot ne décrit jamais la même réalité.

La MTC ne traite donc pas un “trouble”.
Elle traite un moment de vie, un terrain, un mouvement énergétique, une personne dans son contexte.

Soigner, c’est observer :
📍 comment le corps se réchauffe ou se refroidit
📍 comment il s’adapte ou se tend
📍 comment il respire, digère, élimine
📍 comment il réagit aux saisons, aux émotions, à la fatigue

Le corps est un paysage vivant, une météo intérieure en perpétuelle évolution.
C’est dans cette variabilité que se trouve la clé du diagnostic, et la profondeur du soin.

Adresse

Rue François-Meunier 9
Carouge
1227

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 18:00
Mardi 08:00 - 19:00
Mercredi 08:00 - 14:00
Jeudi 08:00 - 19:00
Vendredi 08:00 - 16:00

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Zen Garden - Serge Romanato publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager