Acacias-Pilates

09/09/2025

09/09/2025

Du gainage et un lien corps-esprit soutenant. A bientôt.

03/09/2025

Nous avons appris hier avec une profonde tristesse le décès de Blandine Calais-Germain.

Figure incontournable du monde du mouvement, elle a consacré sa vie à transmettre l’anatomie de manière accessible, vivante et joyeuse.

Durant plusieurs décennies, elle a accompagné des milliers d’étudiants, de danseurs et de pédagogues à travers une œuvre riche : ouvrages, formations, et enseignements d'une grande clarté.

Par sa pédagogie unique et généreuse, elle a profondément marqué celles et ceux qui ont croisé son chemin.

Toutes nos pensées vont à sa famille, à ses proches et à son équipe.

27/08/2025

Penser à soi, se faire du bien en respectant son corps. Vous trouverez des cours de Pilates, de Yoga et de MUNZ FLOOR® au 15, rue Eugène Marziano, les Acacias.

On y est ! Les batteries sont remplies et c'est avec un grand bonheur que je vous retrouve sur les chemins du studio.

Il me reste quelques places dans certains cours collectif et encore moins de créneaux en privé/duo. Alors n'hésitez plus et réservez votre cours d'essai 😊 .

18/02/2025

Le 5 avril, une journée enrichissante et peut-être émouvante, de découverte de son corps et de connexion corps-esprit. Une belle journée de partage des atouts, des compétences de Melinda et de Valérie

269 Followers, 139 Following, 36 Posts - See Instagram photos and videos from Melinda Da Silva | COME BACK HOME ()

18/02/2025

Se réveiller à soi avec plein d'amour, de souffle, de sourires, de muscles !

04/01/2025

Eh.....oui ! Et de plus on reprend les cours ce lundi 6 janvier 2025.

01/01/2025

Du Pilates en 2025 !

Résolutions 2025
Une merveilleuse année en mouvements !
©fleurdemamoot

18/12/2024

Cette semaine, je vous propose un de mes exercices préférés de pilates pour améliorer votre posture, réduire les tensions du cou et ouvrir vos épaules : préparation à la brasse. Aucune piscine requise, vous n’avez besoin que d’un tapis !

20/08/2024

Une corde de plus, un bénéfice de plus pour vos corps. Cette première fois fut riche en enseignements. A bientôt, venez essayer !

12/08/2024

Renforcement et fluidité de la respiration pour votre posture, votre chant ou votre communication, avec le Pilates bien sûr !