05/03/2026
𝗣𝗿𝗲́𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗿 𝗮𝘂 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻
Il est 8h30. La porte s’ouvre sur un visage familier. Quelques mots échangés dans l’entrée, un regard attentif, un geste précis. La journée commence, simplement. C’est souvent là, dans ces moments ordinaires, que la prévention prend tout son sens.
On associe volontiers la prévention à de grandes campagnes ou à des messages diffusés dans les médias. Pourtant, elle se construit avant tout dans les rencontres du quotidien, au plus près des personnes.
Les collaboratrices et collaborateurs du Service d’Aide et de Soins à Domicile (SASD/CMS) accompagnent régulièrement des personnes âgées ou en situation de fragilité. Cette présence de proximité, inscrite dans la durée, permet de mieux connaître les habitudes, le rythme de vie et l’environnement de chacun. Avec le temps, un lien de confiance se crée, rendant plus perceptibles les changements, même discrets.
Une diminution de l’appétit, une fatigue inhabituelle, une démarche moins assurée ou simplement le fait qu’une personne sorte moins de chez elle qu’auparavant sont autant de signaux qui peuvent passer inaperçus ou être minimisés. Repérés précocement, ils permettent souvent d’agir avant que la situation ne se complique.
Au domicile, la prévention fait partie intégrante des soins. Observer la mobilité, proposer des ajustements dans le logement, encourager des gestes simples pour rester en mouvement contribuent à réduire les risques de chute. Elle concerne aussi l’alimentation et l’hydratation, essentielles pour préserver la santé, en particulier durant la saison hivernale.
Et puis, il y a tout le reste. Le temps d’échanger quelques mots. L’écoute d’une inquiétude. L’attention portée au moral, à la solitude, à un repli progressif. Le lien social et la relation de confiance jouent un rôle tout aussi essentiel que les gestes techniques.
Cette vigilance quotidienne favorise une détection rapide des évolutions de l’état de santé et limite certaines complications, notamment celles pouvant survenir à la suite d’un séjour hospitalier. Elle contribue ainsi à prévenir des hospitalisations évitables et à préserver une qualité de vie plus sereine, pour les personnes concernées comme pour leurs proches.
Comme le rappelle une évidence simple : Derrière chaque soin, il y a une personne, et autour d’elle, un réseau.
La prévention repose en effet sur un travail en partenariat réunissant les professionnels de la santé, les structures médico-sociales, l’hôpital, l’EMS, ainsi que les associations et organisations cantonales partenaires, aux côtés des services sociaux et des proches aidants. Ensemble, ces acteurs veillent à assurer la continuité des soins et à ce que la personne reste au centre des décisions, sans se retrouver seule face à des démarches parfois complexes.
Il est maintenant midi. Avant de repartir, un dernier échange, un sourire, un mot rassurant. La porte se referme. Demain, elle s’ouvrira à nouveau. Ainsi, jour après jour, se construit discrètement une prévention bien réelle.
✍️ Rachel Lutz, Responsable du Service d’Aide et de Soins à Domicile (SASD/CMS) au Pôle Santé du Pays-d’Enhaut
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