Célina Hwang - Formation de Yoga, Pilates et Biointegrityoga
Somatique BMC® Trauma Informed
Movement Mentor
Pratiques Formations
Ensemble par le mouvement conscient cultivons votre présence au cœur du vivant 🤍
Afin qu’une tradition reste vivante, elle doit être actualisée par des enseignants/transmetteurs qui osent bousculer l’approche du mouvement et de la méditation en y intégrant les dernières recherches sur le tissu humain et les neurosciences. Le yoga et le Pilates ont besoin aujourd’hui d’enseignants qui pensent différemment, qui vont au delà du graal de la souplesse et des dogmes répétitifs, qui
privilégient des approches fonctionnelles, authentiques et résilientes au service du vivant.
• Vous souhaitez aller plus loin dans votre pratique et être guidé pour vivre vraiment les bienfaits transformateurs du Pilates et du yoga?
� • Accompagner d’autres personnes vers leur mieux être semble être votre mission?�
• Vous voulez péréniser intégrer et incarner cette vision évolutive de ces pratiques auprès de vos élèves?�
• Etes vous prêt à guider l’autre dans son propre processus transformatif et ainsi de faire perdurer ces traditions? J’ai crée deux écoles pour vous permettre de vivre autant le génie du Pilates que celui du Yoga et de vous accompagner dans votre transformation professionnelle :
•Return to Life (Pilates)
•BioIntegrity Yoga School
Ainsi, pouvoir enseigner avec intégrité et respect. Faire la différence sur le marché. Vous ressentez le besoin de faire un accompagnement individuel sur mesure selon vos besoins? Contactez Célina pour un mentorat.
29/04/2026
Quelques mots pour clarifier ce que je porte et ce que je ne porte pas.
Le fascia n’est pas un système qu’on isole, qu’on cible, qu’on libère en cinq minutes.
𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻 𝗺𝗶𝗹𝗶𝗲𝘂 𝘃𝗶𝘃𝗮𝗻𝘁, 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗼𝗿𝗶𝗲𝗹, 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗻𝗼𝗺𝗲.
Les pratiques que je propose : SÉRUM, SOMAYIN®, 5 FILAMENTS et PRISMAYA® ne s’ancrent pas dans une promesse marketing. Elles s'inscrivent dans une autre épistémologie du corps, où la qualité d’écoute, la régulation autonome et la dynamique fasciale ouvrent un territoire que la mécanique seule ne peut pas atteindre.
Ces pratiques ne sont pas nées d’une tendance.
C'est une invitation à habiter son corps, plutôt qu'à le consommer.
Si cet horizon de pensée appelle une résonance en toi, 𝗷𝗲 𝘁'𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁𝗲 𝗮̀ 𝗺𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘃𝗿𝗲 pour cultiver, ensemble, cette sagesse du corps vécu 🤍
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Célina | Educatrice somatique | FASCIA | 5 FILAMENTS | SOMAYIN | BMC® | PRISMAYA |
10/04/2026
Dans ta lignée, il y avait des femmes qui savaient écouter l’eau, guérir par les plantes, chanter avec la lune et laisser la danse éveiller la matrice. Tu es née des eaux profondes, héritière des femmes sauvages. Leurs sagesses habitent dans tes os...
𝗟𝗮 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲 𝗔𝗻𝗮𝗶̈𝘁𝗶𝘀 ouvre ses portes dans un peu plus d’un mois, et le cercle est presque complet. Ce voyage au cœur de ta puissance sage et sauvage ne se fera qu'en petit comité, pour préserver l'intimité et la profondeur de nos transformations.
𝗔𝗡𝗔𝗜̈𝗧𝗜𝗦 𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗼𝗶 𝘀𝗶 :
· Tu ressens l’appel de te « re-membrer » en profondeur.
· Tu souhaites transformer ton rapport à ta féminité par le corps et le ressenti.
· Tu cherches une alliance rare entre précision somatique et profondeur rituelle.
· Tu as soif de silence, de sororité et de l’immensité de la mer Égée.
📅 Du 24 au 29 Mai 2026
🇬🇷 Villa Oikia Karapanou, Égine, Grèce
🐚 Groupe intime de 16 femmes
Si tu sens ce frémissement dans ton ventre, si tu sais que c’est ton moment de reconnecter avec ton essence de femme sauvage, ne laisse pas passer ce dernier murmure.
Je me suis longtemps sentie "absente" de ma propre enveloppe, déconnectée par des modèles de mouvement trop rigides, trop neutres, ou prétendument universels.
J'ai compris que sous ma peau ne se cachent pas seulement des muscles, des os, des organes mais une matrice vivante, une architecture chaotique qui relie tout mon être. Pas seulement de l'anatomie : une intelligence fluidique, hormonale, nerveuse, émotionnelle, qui demande une manière singulière de bouger pour s'épanouir.
J'ai conçu les 𝘄𝗲𝗲𝗸-𝗲𝗻𝗱𝘀 𝗙𝗘𝗠 comme une immersion au cœur de cette matrice. Je ne suis pas là pour te "corriger". Je suis là pour t'inviter à un dialogue avec toi-même, pour que ton geste devienne enfin autorisé, singulier et vivant.
Durant deux jours, nous allons ensemble :
▪ 𝗛𝘆𝗱𝗿𝗮𝘁𝗲𝗿 𝘁𝗼𝗻 𝘁𝗲𝗿𝗿𝗮𝗶𝗻 : libérer ces tissus assoiffés pour qu'ils retrouvent leur élasticité
▪ 𝗛𝗮𝗯𝗶𝘁𝗲𝗿 𝘁𝗲𝘀 𝘃𝗼𝗹𝘂𝗺𝗲𝘀 : atteindre les couches profondes par le Yin Yoga somatique et apaiser ton système nerveux
▪ 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗳𝗹𝘂𝗶𝗱𝗶𝘁𝗲́ : quitter les schémas linéaires pour des flux continus qui respectent ta morphologie de femme
▪ 𝗜𝗻𝗰𝗮𝗿𝗻𝗲𝗿 𝘁𝗮 𝗽𝘂𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 : sortir de la performance pour entrer dans la présence, là où le corps devient un paysage que l'on cultive
C'est un voyage pour honorer tes réalités : tissulaires, cycliques, sensibles. Un moment pour redonner confiance à ton corps et le laisser redevenir ta demeure.
Ton corps, lui, a le rythme de l'eau. Il ondule, il circule, il se berce selon des rythmes plus anciens que la pensée. Il n'a pas oublié. Il attend.
𝗔𝗡𝗔𝗜̈𝗧𝗜𝗦, c'est cinq jours pour revenir à ce rythme-là. Le bassin, l'axe, les fluides, le tissu vivant. Et autour, la mer d'Égine qui pulse et qui rappelle.
Avec Kim WithKim on t'emmène dans ce passage.
𝗜𝗹 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗲 𝟯 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀.
📅 Du 24 au 29 Mai 2026
🇬🇷 Villa Oikia Karapanou, Égine, Grèce
🐚 Groupe intime de 16 femmes
On passe parfois des mois, des années, à porter des armures qui ne nous appartiennent pas. On devient experte pour "maintenir le cap", pour tenir la structure, pendant que notre propre vitalité s'étouffe sous le poids du devoir et des silences hérités.
C’est ce sentiment de déconnexion, ce moment où l'on se sent comme une étrangère dans son propre corps, qui a fait naître 𝗔𝗡𝗔𝗜̈𝗧𝗜𝗦.
Ensemble, avec Kim @withkim_ nous avons ouvert un espace de descente et de remontée. Ce n'est pas une retraite pour "s'évader", c'est une initiation pour revenir.
Dans le creux de ce sanctuaire, là où le temps s'arrête, l'invitation est simple :
𝗥𝗼𝘂𝘃𝗿𝗶𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗲𝗮𝘂𝘅 : Laisser la vie circuler de nouveau dans tes tissus, libérer les mémoires logées dans ton bassin, et retrouver la fluidité de ton intuition.
𝗥𝗲́𝗵𝗮𝗯𝗶𝘁𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗮𝗻𝘁 : Ne plus seulement "penser" sa vie, mais la ressentir. Redescendre dans tes os, dans ton sang, et honorer la femme sauvage qui attend que tu la regardes enfin.
𝗥𝗲́𝗰𝘂𝗽𝗲́𝗿𝗲𝗿 𝘁𝗼𝗻 𝗳𝗲𝘂 & 𝘁𝗼𝗻 𝗮𝘅𝗲 : Sortir des compromis qui t'éteignent. Retrouver cette colonne vertébrale de lumière qui te permet de dire un "oui" radical à tes désirs et un "non" souverain à ce qui te pèse.
On approche du moment où le cercle se referme. Le groupe est presque tissé.
𝗜𝗹 𝗻𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀 pour celles qui entendent cet appel sourd, celui qui dit qu'il est temps de renaitre à sa puissance…
Alors si tu sens que ton âme frissonne à l'idée de ce passage, sache que tu as ta place dans ce cercle.
📅 Du 24 au 29 Mai 2026
🇬🇷 Villa Oikia Karapanou, Égine, Grèce
🐚 Groupe intime de 16 femmes
Et si la douceur était ta forme de résistance la plus puissante ?
Le monde accélère, pousse et fragmente. Cette violence du rythme nous coupe de nous-mêmes. Le corps encaisse, se rigidifie, se déconnecte. Il devient urgent de créer des espaces pour revenir à soi non pour fuir, mais pour tenir debout autrement.
Ici, on ne répond pas à la violence par l’effort. On choisit la lenteur comme acte de présence.
SOMAYIN® est un soin de soi à soi : une approche somatique, fascia et trauma-informée, née de 20 ans de recherche. On ne cherche pas à étirer ou corriger, on écoute le soma, le corps vécu de l’intérieur.
Au cœur de la pratique : 𝗹𝗲𝘀 𝗳𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮𝘀. Ces membranes sensibles portent l'empreinte de nos vécus. Elles ne répondent pas à l'intensité, mais à la sécurité et à la qualité de présence. En leur offrant de l’espace, elles se réorganisent. Le corps sait ; nous lui offrons simplement les conditions pour qu'il s'auto-régule.
Une révolution solaire. Une traversée d'un an au rythme des saisons. Chaque mois, une pratique rencontre un organe, ses méridiens et sa météo émotionnelle. Un chemin circulaire pour restaurer la sécurité intérieure et la fluidité, même quand la vie secoue.
Trois regards, une écoute. J'ai choisi Caroline et Rémy @remy.yogaflow pour porter ce cycle avec moi. Ensemble, nous unissons nos sensibilités pour t’offrir une expérience cohérente et profonde.
𝗘𝗻 𝗯𝗿𝗲𝗳 :
👉 1 rendez-vous mensuel en ligne : un dimanche par mois, de 18h00 à 19h15 (dates précisées dans le lien d’inscription)
👉 Replays accessibles à volonté sans limite de temps et postés dans les 24h après chaque classe dans ton espace membre
👉 Ouvert à toutes et tous, sans prérequis ni objectif de performance.
Ce cycle est également un pré-requis pour la formation professionnelle SOMAYIN 2027.
Il existe des expériences qui ne cherchent pas à convaincre, mais à faire sentir.
FEM est un week-end immersif dédié au corps des femmes, pensé comme une expérience somatique du fascia et une entrée sensible dans une autre manière de bouger, juste, consciente, vivante.
Ici, le mouvement ne corrige pas. 𝗜𝗹 𝗿𝗲́𝘃𝗲̀𝗹𝗲.
À travers 4 pratiques complémentaires, FEM propose 𝘂𝗻𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲𝗿𝘀𝗲́𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝘃𝗲 𝗱𝘂 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗳𝗲́𝗺𝗶𝗻𝗶𝗻 𝗲𝗻 𝗲́𝘃𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻 :
𝗙𝗔𝗦𝗖𝗜𝗔 + 𝗦𝗘𝗥𝗨𝗠 pour hydrater les tissus, soutenir la puissance musculaire et rendre le corps disponible au mouvement.
𝗦𝗢𝗠𝗔𝗬𝗜𝗡 une approche somatique du yin yoga, où le calme devient ressource et la sécurité intérieure un socle.
𝟱 𝗙𝗜𝗟𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗦 un mouvement spiralé et dynamique, où la force émerge de l’organisation globale du corps.
𝗣𝗥𝗜𝗦𝗠𝗔 un espace d’intégration et d’accordage, où le mouvement devient résonance, et le corps, lieu de cohérence.
FEM s’adresse aux femmes qui souhaitent vivre dans leur corps une autre relation au mouvement : plus incarnée, plus respectueuse, plus souveraine.
Ce n’est pas une méthode à apprendre.
C’est une expérience à traverser.
En 2026, je t’ouvre différents espaces pour soutenir ton déploiement professionnel et ton exploration personnelle…
À travers la théorie, l’anatomie et la pratique somatique, nous explorerons ensemble la cohérence et la présence nécessaire à l'enseignement du mouvement conscient.
J’ai hâte de t'accompagner sur ce chemin passionnant, où nous mettrons le FASCIA, notre tissu-mère, au service de ton expertise et de tes élèves.
Si tu as des questions n’hésite pas à m’envoyer un message privé ou un email sur info@celinahwang.com 💬
Avec amour, et toujours dans l’intention de te servir avec justesse, sagesse et intégrité.
xCélina
~
📸 🤍
19/01/2026
Il arrive un moment où ce n’est plus le corps qui résiste. C’est ta pédagogie qui a cessé d’évoluer.
Continuer à enseigner sans interroger ses modèles, c’est confondre expérience et répétition.
Aujourd’hui, la différence ne se joue plus dans la créativité, mais dans la compréhension réelle du mouvement.
Le fascia n’est pas une tendance.
C’est une mise à jour majeure de la lecture du corps.
La formation 5 Filaments Specialist s’adresse aux enseignantes qui souhaitent cesser d’enseigner des modèles dépassés et entrer dans une maturité pédagogique.
𝗟𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝟱 𝗙𝗶𝗹𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁 𝗲𝘀𝘁 𝗲́𝗹𝗶𝗴𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗮𝘂𝘅 𝗳𝗶𝗻𝗮𝗻𝗰𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀. Pour savoir comment monter ton dossier, envoie-nous un DM ou un email sur info@celinahwang.com 💬
Le live d’ouverture de 5FS est prévu le 23 Janvier, mais parce que nous savons que les demandes de prise en charge peuvent demander du temps, 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝗱𝗺𝗶𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗲𝗻𝘁 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀 𝗷𝘂𝘀𝗾𝘂’𝗲𝗻 𝗺𝗮𝗶.
ENFIN ✨ Grâce à notre partenaire Māyāshala Yoga Paris tu peux faire prendre en charge ta formation 5 Filaments Specialist par les organismes professionnels français.
Mayashala 𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝗲́ 𝗤𝘂𝗮𝗹𝗶𝗼𝗽𝗶 (certificat B05494 – enregistré sous le nom SARL MAYA). Ce label garantit que nos formations respectent les exigences de qualité et qu’elles sont éligibles à certaines prises en charge financières (𝗵𝗼𝗿𝘀 𝗖𝗣𝗙) :
Cette formation professionnelle francophone unique dans l’anatomie de la spiralité et la biomécanique rotationnelle est donc désormais 𝗲́𝗹𝗶𝗴𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗮𝘂𝘅 𝗳𝗶𝗻𝗮𝗻𝗰𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀.
Si tu souhaites obtenir des renseignements sur le programme 5FS ou savoir comment monter ton dossier de financement, envoie-nous un DM ou un email sur info@celinahwang.com 💬
Avec amour, et toujours dans l’intention de vous servir avec justesse, sagesse et intégrité.
x Célina
09/01/2026
Sur l’île d’Égine, là où la mer porte la mémoire des premières déesses et où les pierres murmurent le langage oublié du féminin, nous ouvrirons un cercle rare et profond…
ANAÏTIS, une immersion dans les eaux primordiales du corps.
Une invitation à descendre au cœur de ton bassin-source, vers ton centre incandescent : le sanctuaire matriciel.
Ton bassin n’est pas un lieu à corriger. Il est une mer intérieure, une coupe vivante, une matrice d’eau et de mémoire. ANAÏTIS t’invite à réhabiter cet espace non comme un concept, mais comme un territoire sensible.
Lors de cette retraite…
✨ 𝗖𝗲́𝗹𝗶𝗻𝗮 te guidera vers tes eaux internes. Ici, le fascia est une rivière d’intelligence et le bassin un espace de résonance cellulaire. Par des mouvements originels et l’exploration somatique des organes et des fluides, elle t’ouvrira l’accès à une écoute fine de tes membranes. Une sagesse sous les mots, sous la peau, où ton féminin se souvient et se remembre.
✨ 𝗞𝗶𝗺 @withkim_ t’emmènera vers tes eaux émotionnelles et rituelles. Par la douceur, la médecine du cacao et les rites de passage, elle accompagnera la reconsécration de ton temple intérieur. Une invitation à laisser couler ce qui doit couler pour redonner à ton cœur utérin sa place centrale et souveraine.
Là où beaucoup de retraites séparent le corps du sacré, 𝗔𝗡𝗔𝗜̈𝗧𝗜𝗦 crée un pont absolu :
▫️ L’ancrage dans la matière : Nous ne restons pas dans l’éthéré. L’union de nos deux approches permet à tes prises de conscience spirituelles de s'incarner véritablement dans tes tissus, tes organes et tes os.
▫️ La sécurité du contenant : La rigueur de l’exploration corporelle de Célina alliée à la tenue d’espace rituelle de Kim offre un cadre d'une sécurité rare pour descendre dans tes profondeurs sans crainte.
▫️ Une transformation complète : Ensemble, nous t'offrons une double clé : celle qui libère le corps physique et celle qui restaure l'âme.
La pomme de pin utilise la spirale pour optimiser son espace. Ton corps fait la même chose avec tes tissus pour optimiser ton mouvement.
Ton corps est une merveille de géométrie. Comprendre ces principes c'est arrêter de lutter contre ta structure et commencer à collaborer avec elle...
Je guiderai de nouveau en 2026 un groupe de pros à faire leurs update et upgrade en devenant 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝟱 𝗙𝗶𝗹𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀: 10 mois de formation en ligne, incluant une immersion en présentiel en Août, un mentorat mensuel et l’accès à la communauté Télégram 5F te permettant de bénéficier de l’expertise, du soutien du collectif et de Célina.
🌀 Les 5 Filaments est une méthode de 𝗺𝗼𝘂𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝗻 𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗹𝗲 codifiée par l’anatomiste clinique et yogini @karenkirkness et co-développée par moi-même, et basée sur les modèles de tissus multidimensionnels, en chiralité et filamenteux qui sont évidents dans le corps humain et partout dans la nature.
Ensemble, nous aborderons de manière pratique le nouveau paradigme des tissus qui est un terrain de jeu pour le mouvement en spirale et applicable à toute modalité mouvement, Pilates, yoga, fitness, thérapeutes etc…
👉🏼 𝗟’𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 ? Guider un mouvement pleinement incarné, explorer la puissance thérapeutique et régénératrice du mouvement spiralé et faire ta mise à jour sur l’anatomie en entrant dans l’univers 5F.
Es-tu prêt(e) à changer ta façon de comprendre le mouvement ? Prêt(e) à augmenter ta confiance, tes compétences en tant que professeur(e) et apporter un nouveau niveau de professionnalisme à tes clients ?
Fais de 2026 l’année où tu fais évoluer ta pratique en profondeur.
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