SanfteGeburt, Langackerstrasse 29, Cham (2025)

18/11/2025

Babini-Babymesse München – wir waren dabei!🍼

Unsere Hebamme Tine hat vor Ort mit unzählig vielen Menschen gesprochen und eure Fragen zu unserem Konzept beantwortet:

- Was ist SanfteGeburt®️?
- Funktioniert das?
- Wann sollte ich mit dem Programm starten?
- Ist es schon zu spät für mich?
- Hat mein Partner auch was davon?
- Ist das Hypnobirthing?

Du hast auch noch eine Frage? Schreib sie uns gerne in die Kommentare 😊

Und wenn du live keinen Rabatt-Code bekommen hast: Kein Problem.
Du bekommst hier auch noch deine Chance.
🎁 Mit dem Code LIEBE50 sparst du jetzt 50 CHF/€ auf das SanfteGeburt®️ Training.

💡 Mehr zur Messe findest du im “Babini-Messe” Highlight.

Dein SanfteGeburt®️ Team🌸
family untergiesing

11/11/2025

✨ GEWINNSPIEL ✨

Wir verlosen 10 FREIKARTEN für die Babini Babymesse in München (14.–16.11.25) 🍀🎉

So machst du mit:
1. kommentiere „BABINI“
2. markiere die Person, mit der du unbedingt kommen möchtest
3. schreib uns im Kommentar, warum du uns unbedingt am Stand besuchen willst

Oder teile den Post in deiner Story und markiere uns

Wir freuen uns schon auf euch! 😍

PS: Teilnahme bis 13.11.25. Die Gewinner*innen werden von uns per DM kontaktiert.
Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram.

Viel Glück!🍀

10/11/2025

🎥 Was erwartet dich an einem Live-Trainingstag bei SanfteGeburt®?
 Fabienne zeigt es dir und zwar ehrlich, praxisnah und mit ganz viel Herz. 🧡

Schau jetzt hinter die Kulissen unseres Live-Trainings: 🔸 Wie ein Tag bei uns abläuft 🔸 Welche Tools du bekommst 🔸 Warum jede Einheit dir Klarheit, Vertrauen und echte Sicherheit gibt

💡 Das sagen Teilnehmerinnen: „Ich hätte nie gedacht, wie tief und wirksam so ein Training sein kann. Jetzt weiss ich: Ich bin bereit.“

👉🏼 Reel ansehen, abspeichern und mit deiner Geburtsbegleitung teilen.

07/11/2025

✨ Du hattest keine gute erste Geburt? Dann wird es Zeit, das nicht länger mit dir herumzutragen.

Unverarbeitete Erfahrungen speichern sich tief in deinem Unterbewusstsein und wirken in der nächsten Schwangerschaft weiter. Nicht nur in dir. Auch auf dein Baby.

Angst, Zweifel, Ohnmacht. All das kann sich übertragen, wenn du es nicht rechtzeitig auflöst.

🌸 Doch du musst das nicht einfach mit dir herumschleppen. Es ist möglich, Altes zu lösen und neu zu beginnen. Für dich. Für dein Baby. Für eure Geschichte.

Bei SanfteGeburt® zeigen wir dir, wie du negative Erfahrungen loslassen kannst, damit du mit Vertrauen in deine nächste Geburt gehen kannst und dein Baby mit Leichtigkeit und Liebe empfängst.

✨ Alles, was du dazu brauchst, findest du in der Bio: unsere Webseite, YouTube Videos und weiterführende Impulse für deine Reise.

03/11/2025

🎥 Du hast gehört: Geburt kann traumatisch sein?

Denise hatte grosse Angst vor Geburtsschmerzen. Schon vor der Schwangerschaft war da dieses mulmige Gefühl. 
Und David? Er wollte sie gut unterstützen, wusste aber nicht, wie.
Dann kam das SanfteGeburt® Training.  Und alles änderte sich.
🧡 „Ich konnte ganz fokussiert und eigentlich entspannt in die Geburt gehen.“  🧡 „Während der Kontraktionen hatte ich das Gefühl: Ich habe das im Griff.“
Kein Kontrollverlust. Kein Trauma.  Sondern eine Geburt, die beide als kraftvoll, ruhig und bewusst erleben durften.

💡 Warum?  Weil sie vorbereitet waren. Mental, praktisch, emotional.  Weil sie einen Plan hatten.  Weil sie sich zusammen auf das grösste Abenteuer ihres Lebens eingelassen haben.

✨ „Es war einfach super und wir hatten eine ganz tolle Geburt.“

📌 Für euch als Paar.  📌 Für eine Geburt, die euch stärkt.

🔗 Sichere dir jetzt deinen Platz im SanfteGeburt® Training. 
💬 Tagge eine Freundin, die gerade schwanger ist!

24/10/2025

„Statt Chaos im Kopf: Klarheit.
Statt Angst im Bauch: Vertrauen.
Statt hoffen: vorbereitet sein.“

Mit der SanfteGeburt® Methode trainierst du deine innere Stärke. Für eine bewusste, souveräne Geburt.

🍁 Jetzt im Oktober:
-40 % auf das komplette Programm

✨ Was dich erwartet: • 7 h Intensiv-Training (Vor Ort oder Live Online) • Integrierter Hebammen-Geburtsvorbereitungskurs • 20 Audio-Tiefenentspannungen für Vertrauen & Angstauflösung • Live-Übungsabende & persönlicher Support bis zur Geburt • Zugriff auf Memberbereich + App + Telegram-Community

💫 1000-fach bewährt. 💫 Für dich & deinen Partner. 💫 Für eine ganzheitliche vorbereitete Geburt

👉 Gültig bis 31.10.2025 
Mehr Infos findest du über den Link in unserer Bio. 🌸

24/10/2025

„Statt Chaos im Kopf: Klarheit.
Statt Angst im Bauch: Vertrauen.
Statt hoffen: vorbereitet sein.“

Mit der SanfteGeburt® Methode trainierst du deine innere Stärke. Für eine bewusste, souveräne Geburt.

🍁 Jetzt im Oktober:
-20 % auf das komplette Programm

✨ Was dich erwartet: • 7 h Intensiv-Training (Vor Ort oder Live Online) • Integrierter Hebammen-Geburtsvorbereitungskurs • 20 Audio-Tiefenentspannungen für Vertrauen & Angstauflösung • Live-Übungsabende & persönlicher Support bis zur Geburt • Zugriff auf Memberbereich + App + Telegram-Community

💫 1000-fach bewährt. 💫 Für dich & deinen Partner. 💫 Für eine Geburt im Vertrauen.

👉 Gültig bis 31.10.2025 
Mehr Infos findest du über den Link in unserer Bio. 🌸

22/10/2025

Dein Atem ist einer der kraftvollsten Begleiter während der Geburt.
Richtig eingesetzt hilft er dir, dich zu entspannen, loszulassen
und den Geburtsverlauf aktiv mitzugestalten. 🌸

Im Blogartikel erfährst du:
✨ wie du mit der ALOJA-Atmung Ruhe und Vertrauen findest
✨ wie die PikoPiko-Atmung dir hilft, Energie gezielt zu lenken
✨ warum bewusstes Atmen dein grösster Schlüssel für eine sanfte Geburt ist

💌 Schreibe „Atem“ in die Kommentare
und erhalte den Link direkt in dein Postfach.

15/10/2025

🧠Dein Gehirn kann 200-mal stärker wirken als Morphin. Warum sagt dir das niemand vor der Geburt?

Viele Frauen fürchten den Geburtsschmerz.
Doch was, wenn nicht der Schmerz das Problem ist,
sondern die Angst davor? 🤰🏼

Im YouTube Video mit Hinforscherin Jasmin Roya erfährst du:
✨ wie du die grösstmögliche Schmerzreduktion erreichst
✨ welchen Glückshormon-Cocktail dein Gehirn dafür braucht
✨ und warum dein Körper besser mit Schmerz umgehen kann als jedes Medikament

„Schmerz ist nicht gleich Gefahr.
Angst ist das, was ihn zur Qual macht.“ – Jasmin Roya

Wenn du die Sprache deines Körpers verstehst,
braucht dein Körper keine Angst mehr vor Schmerz. 🌸

Bei SanfteGeburt® arbeiten wir mit genau diesen Prinzipien.
Im Training lernst du, wie du dieses Wissen praktisch anwendest
für eine Geburt, die du bewusst und selbstbestimmt erleben darfst. ✨

👉🏼Kommentiere „Schmerz“
und wir schicken dir das Video direkt per Nachricht.📹

13/10/2025

🤧 Zum gegebenen Anlass der Erkältungszeit 💛🤰🏼
 Hier ein paar sanfte Tipps, wie du während der Schwangerschaft gut für dich sorgen kannst, wenn dich eine Erkältung erwischt:

🌸 Viel stilles Wasser trinken 🌸 Basen-Mineral-(Fuss-)Bäder zur Entsäuerung und Stärkung des Immunsystems 🌸 Inhalieren mit heissem Wasser, Kamillentee, einer Messerspitze Basensalz & 1 Tropfen Teebaumöl 🌸 Schüssler-Salze (z. B. Nr. 3, 4, 6 & 8) 🌸 Spaziergänge an der frischen Luft 🌸 Bewusst entspannen & ausruhen

Bitte denk daran: Alles, was du zu dir nimmst, gelangt auch zu deinem Kind. Jeder Tropfen Nasenspray, jedes Medikament.
 Deshalb gilt: lieber sanft unterstützen statt übermedikamentieren. Wenn es nicht besser wird, sprich mit deinem Arzt oder Apotheker. 💫

🛁 Unser Basen-Mineral-Bad findest du im Shop 👉🏼 Schreibe “Basenabd” in die Kommentare und erhalte den direkten Link zum Artikel.

Wir wünschen dir und deinem Baby eine gute Besserung!❤️‍🩹
Dein SanfteGeburt® Team🌸

10/10/2025

Angst = dein bester Freund?🤝🏼
Für Michaela war das anfangs unvorstellbar.

Sie kam mit grosser Anspannung. Kurz vor der Geburt, voller Zweifel.
Der Gedanke daran, wie sie das schaffen sollte, fühlte sich überwältigend an.
Doch schon im Kurs geschah etwas:
Sie begann, die Angst nicht mehr als Gegnerin zu sehen, sondern als Signal, das sie in Verbindung brachte:
mit ihrem Körper. Ihrem Baby. Und sich selbst.💗
Das Ergebnis?✨
Nach nur zwei Tagen war da Klarheit. Ruhe.
Und sogar der Wunsch, zu Hause zu gebären. In ihrer eigenen Kraft.

Michaela sagt heute:
💛 „Es war die beste Entscheidung und die beste Investition, um unsere Kinder in dieser Welt zu begrüssen.“

👉🏼 Angst verschwindet nicht einfach.
Aber sie kann sich wandeln, wenn du weisst, wie.

🕊️ Willst du mehr echte Geschichten hören, wie Frauen ihre Geburtsangst überwunden haben?

Schreib uns „Erfahrungsbericht“ hier in die Kommentare und wir senden dir weitere Berichte zu.🥰

07/10/2025

💭 Angst blockiert – Vertrauen öffnet.
 Viele Frauen spüren vor der Geburt Unsicherheit oder Angst. Doch was, wenn du lernst, sie bewusst aufzulösen?

🌸 Angst entsteht im Kopf. Doch dein Körper kennt den Weg. Wenn du begreifst, wie Gedanken deine Geburt beeinflussen, kannst du sie in Vertrauen verwandeln.

✨ Erfahre auf unserer Webseite, wie du Angst Schritt für Schritt loslassen und dich innerlich auf eine positive, selbstbestimmte Geburt vorbereiten kannst.

💛 Denn Geburt darf leicht, friedlich und schön sein.

🔗 Lies jetzt weiter auf sanftegeburt.ch

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