Aloha - Marilyn Crettenand

10/02/2026

🌸Accueillir ce qui est, vivre l'instant présent🌸

Et toi ?

07/02/2026

Tu sens les tensions s’installer au fil des semaines ?
Une pause, de temps en temps, peut vraiment faire la différence ✨

Je te propose des séances de massage assis Amma, une détente express après la journée, pour relâcher le dos, les épaules, la nuque et apaiser le mental.

Séance de 20-25 minutes

Tarif : 30 CHF

Prochaine date : 19 février

Réservation en ligne : https://espace-aloha.ch/rendez-vous/
A Chamoson

🌸En dehors de ces horaires, n’hésite pas à me contacter pour convenir d’un autre rendez-vous.

Pas besoin d’y aller toutes les semaines.
Juste s’offrir un moment pour soi, de temps en temps 💝

06/02/2026

🌸Ce que l’on cultive en soi finit toujours par fleurir 🌸
Et toi, qu’est-ce que tu cultives en ce moment ?

Jolie journée

03/02/2026

Dans le cadre de ma prochaine formation en Home Organizer, mercredi 11 mars

Je recherche 2 personnes motivées à faire du tri et du rangement, idéalement proche de Chamoson

1 session aura lieu de 9h à 12h et l'autre de 13h30 à 16h30.

Je viendrai avec ma formatrice chez vous pour ranger votre cuisine, dressing ou un autre espace de la maison. Vous recevrez des conseils avisés, trucs et astuces pour optimiser et rendre votre intérieur fonctionnel. Pas de grenier, cave ni de garage.
Prix de la session : 100 CHF

Intéressée ? Contact par mail : info@espace-aloha.ch, mp ou WhatsApp 🌸

01/02/2026

En joie de vous annoncer les dates des méditations sonores du 1er semestre 2026 🌸
Chaque méditation est guidée et a un thème différent. Si tu veux prendre un moment pour toi et te laisser bercer par les sons tu es au bon endroit.
Réservation via le site : https://espace-aloha.ch/cours/ ou mail, whats app ou téléphone.
C'est à Chamoson, en petit groupe. 💝

27/01/2026

J’adore 🤩

24/01/2026

Petit rituel du matin : tirage d’une carte oracle ou citation dans un livre (aujourd’hui j’ai choisi une inspiration de ma bulle zen et vu le texte, j’ai choisi le spray aurique Amour de soi . De quoi bien commencer ma journée !
Si toi aussi tu es intéressée par un spray ou élixir de la gamme Anaya , j’en ai en vente au sein de mon cabinet ou alors tu peux te faire livrer direct chez toi en commandant via ce lien : https://shop-aucoeurdanaya.ch/?ref=marilyn_crettenand
Merveilleuse journée 💝

20/01/2026

🌸Atelier tableau de vision 🌸
Lundi 26 janvier | 19h–22h à Chamoson

Et si, le temps d’une soirée, tu t’autorisais à t’arrêter…
À regarder 2025 avec gratitude, puis à écouter ce que 2026 murmure déjà en toi.

Lors de cet atelier, tu créeras ton tableau de vision : un support visuel pour donner une forme concrète à tes envies et à tes projets pour l’année à venir.
Le cerveau ne fait pas la différence entre ce qu’il vit et ce qu’il voit régulièrement. En visualisant tes aspirations, tu actives ton inconscient et facilites leur mise en mouvement.

- Un espace sécurisant et créatif
- Aucune compétence requise, juste l’envie d’être là
- Clarifier, ressentir, aligner

60 CHF par personne, matériel inclus.

Repars avec une vision claire, une énergie renouvelée et ce sentiment précieux d’être profondément alignée avec toi-même 🌸

Inscription ici : https://espace-aloha.ch/cours/atelier-tableau-de-vision/

15/01/2026

Réflexologie des mains, participer à ce cours te donnera les bases pour pratiquer sur toi et sur autrui. Prendre soin de soi est aussi important 🌸
Depuis 2015 que je suis réflexologue, j'ai toujours les étoiles plein les yeux au vu des bienfaits que ça amène ✨

Réservation sur le site Naturiel (cours donné à Aigle) : https://www.naturiel.ch/agenda/lieu/aigle/palmaire-26/

06/01/2026

N’hésitez plus ! Valérie saura vous comprendre et vous accompagner avec douceur et bienveillance

05/01/2026

✨ Nouvelle année, nouveau chemin ✨
Tu ressens l’envie de prendre soin de toi, mais tu ne sais pas par où commencer ?

J’ai créé la Séance Découverte Aloha, une première rencontre douce et personnalisée pour t’accueillir là où tu en es.

🌸90 min
🌸 Échange + soin intuitif combiné
🌸 Orientation sans engagement

📩 Réservation via le lien : https://espace-aloha.ch/rendez-vous/ ou par message

Tu n’as rien à préparer. Juste à venir comme tu es.

04/01/2026