Aloha - Marilyn Crettenand

Aloha - Marilyn Crettenand Réflexologie, thérapie par les sons, chromatothérapie, massage dos et chakras, Qi Gong, médiumnité...

✨ Découvrez le soin toucher intuitif by Aloha ✨Un soin unique qui se pratique habillé, où mes mains se laissent porter p...
12/09/2025

✨ Découvrez le soin toucher intuitif by Aloha ✨

Un soin unique qui se pratique habillé, où mes mains se laissent porter par l’énergie et l’âme de chacun. 💫

Ce voyage sensoriel est accompagné de vibrations sonores et de la gamme Anaya, pour vous offrir une expérience profonde de guérison et de bien-être. 🌿

📩 Réservez votre soin dès aujourd’hui et laissez-vous porter par cette expérience unique.

✨🌌 Méditation sonore à Chamoson ✨🌌Le temps d’une soirée, laisse-toi emporter par la douce vibration des bols tibétains e...
10/09/2025

✨🌌 Méditation sonore à Chamoson ✨🌌

Le temps d’une soirée, laisse-toi emporter par la douce vibration des bols tibétains et autres instruments.
Un voyage intérieur où chaque son devient une onde apaisante, où les résonances t’invitent à relâcher, ressentir et t’ouvrir à la paix.

📅 Jeudi 18 septembre – 19h15
📍 Chamoson
💫 Petit groupe de 6 personnes
💰 20 frs par personne – durée 1h

Un espace hors du quotidien pour t’offrir relaxation, sérénité et harmonie intérieure.

📩 Sur inscription (mail, site, téléphone ou message) – les places sont précieuses et limitées.

🥖✨ **Atelier cuisine IG bas – spécial Pain** ✨🥖Envie d’un pain qui allie **saveur, équilibre et bien-être** ?Rejoins-moi...
06/09/2025

🥖✨ **Atelier cuisine IG bas – spécial Pain** ✨🥖

Envie d’un pain qui allie **saveur, équilibre et bien-être** ?
Rejoins-moi pour un atelier unique autour du pain **à indice glycémique bas** : gourmandise et santé peuvent enfin rimer ensemble 🤍

👉 Au programme :
✅ Réalisation de pains sous différentes formes
✅ Dégustation dans une ambiance chaleureuse et conviviale
✅ Carnet de recettes à emporter pour reproduire facilement à la maison

📍 Où ? Sion – Espace *L’Être en Soi*
🕒 Durée : 3h
💰 Prix : 80 frs (ingrédients compris)

Un **moment de partage et de plaisir culinaire** pour découvrir que prendre soin de soi peut être aussi délicieux que nourrissant.

📩 Les places sont limitées 🌸 Inscris-toi ici : https://espace-aloha.ch/cours/atelier-cuisine-ig-bas-autour-du-pain-sion/

Un magnifique enseignement 💝
02/09/2025

Un magnifique enseignement 💝

🍂✨ Spécial Rentrée – Offre Duo Bien-Être ✨🍂La rentrée peut être un vrai tourbillon… Et si vous preniez un moment pour so...
22/08/2025

🍂✨ Spécial Rentrée – Offre Duo Bien-Être ✨🍂

La rentrée peut être un vrai tourbillon… Et si vous preniez un moment pour souffler et vous ressourcer ? 🌿

👉 Pour tout rendez-vous pris à deux (avec un·e ami·e, votre conjoint ou même votre enfant – deux soins séparés), vous bénéficiez chacun·e de 20 CHF de réduction.

💡 L’occasion parfaite de s’accorder une pause bien-être, de relâcher la pression et de démarrer septembre avec plus d’énergie.

🌟 Offre valable pour tous les rendez-vous pris jusqu'au 30 septembre

Réservez vos créneaux en ligne dès maintenant et n'oubliez pas d'indiquer dans le champ remarque quel est votre duo et que votre duo l'indique aussi dans sa prise de rendez-vous ✨ https://espace-aloha.ch/rendez-vous/

✨ La rentrée, c’est le moment idéal pour adopter de nouvelles habitudes saines ✨Je te propose 3 rendez-vous gourmands à ...
21/08/2025

✨ La rentrée, c’est le moment idéal pour adopter de nouvelles habitudes saines ✨

Je te propose 3 rendez-vous gourmands à Sion pour découvrir, apprendre et surtout pratiquer ensemble autour de la cuisine à Index glycémique bas :

🥖 Atelier pain : mettre la main à la pâte et réaliser son propre pain maison.
🍫 Atelier douceurs : des alternatives gourmandes et équilibrées pour se faire plaisir sans culpabilité.
🥗 Journée découverte des bases : comprendre les fondements d’une alimentation saine et cuisiner ensemble un délicieux repas de midi.

Que tu sois curieuse, passionnée ou simplement motivée à mieux manger, ces moments sont faits pour toi ! Tu peux t'inscrire à 1 seul événement ou plusieurs 😉

📍 À Sion
🥖 Atelier autour du pain : le 25 septembre de 19h à 22h, 80 CHF : https://espace-aloha.ch/cours/atelier-cuisine-ig-bas-autour-du-pain-sion/

🥗 Journée découverte des bases : le 26 octobre, de 9h à 17h, 200 CHF : https://espace-aloha.ch/cours/alimentation-ig-bas-les-bases/

🍫 Atelier les douceurs : le 6 novembre de 19h à 22h, 80 CHF : https://espace-aloha.ch/cours/atelier-cuisine-ig-bas-les-douceurs-sion/

Et si cette rentrée était le début d’une nouvelle aventure culinaire et santé ? 🌿

Des questions ? Tu peux me contacter en MP, mail ou téléphone

✨ Bonne nouvelle ! ✨J’ai obtenu l’agrégation ASCA et RME pour la chromatothérapie 🌈 (thérapie par les couleurs).👉 Cela s...
19/08/2025

✨ Bonne nouvelle ! ✨
J’ai obtenu l’agrégation ASCA et RME pour la chromatothérapie 🌈 (thérapie par les couleurs).
👉 Cela signifie que vos séances peuvent désormais être remboursées par votre caisse (à vérifier au préalable auprès de votre assurance).

💬 J’ai déjà eu de super retours de personnes suivies pour :

- fractures, hématomes

- épaule gelée, tendinites, épicondylite

- anxiété (par exemple avant un vol en avion, rentrée scolaire, examen)

- troubles du sommeil…

🌟 Je suis à dispo pour toutes vos questions et vous pouvez directement prendre rendez-vous en ligne si vous le désirez : https://espace-aloha.ch/rendez-vous/

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🍂 La rentrée, ce moment charnière où l’on reprend le rythme, n’est pas toujours facile à vivre…Entre fatigue, stress ou ...
17/08/2025

🍂 La rentrée, ce moment charnière où l’on reprend le rythme, n’est pas toujours facile à vivre…
Entre fatigue, stress ou changements, nos corps et nos cœurs sont mis à l’épreuve.

✨ Pour t’accompagner en douceur, découvre les 3 coffrets d’éveil : de véritables alliés simples, doux et puissants pour cette période.
Et bonne nouvelle : dans tous les coffrets, un Spray Joie de Vivre (10 ml) est offert

🌼 Coffret d’éveil « Douce Reprise »
Un retour au quotidien en douceur, sans perdre la paix intérieure retrouvée cet été 💗
🌿 Spray Paix Intérieure : pour conserver ton calme même quand tout s’accélère
🌿 Élixir Ancrage : pour remettre ton énergie dans l’action, sans t’éparpiller
💛 S’offrir « Douce Reprise », c’est s’offrir un retour à soi en douceur, une bulle de sérénité qui prolonge ton été.
👉 Découvre et commande ici : https://aucoeurdanaya.myshopify.com/products/coffret-douce-reprise?ref=marilyn_crettenand

🌼 Coffret d’éveil « Ressourcement Profond »
Quand les vacances n’ont pas suffi à vraiment recharger… 💛
🌿 Spray Lâcher Prise : pour relâcher les tensions et créer l’espace nécessaire à la récupération
🌿 Élixir Vitalité & Puissance : pour retrouver une énergie stable et soutenante
💛 S’offrir « Ressourcement Profond », c’est s’offrir une vraie pause pour se réaligner avant de redémarrer.
👉 Découvre et commande ici : https://aucoeurdanaya.myshopify.com/products/coffret-ressourcement-profond?ref=marilyn_crettenand

🌼 Coffret d’éveil « Nouveau Départ »
Accueillir le changement avec confiance et légèreté 🌱
🌿 Élixir Confiance en Soi : pour apaiser les peurs et croire en ta force
🌿 Spray Ancrage & Recentrage : pour rester présente et centrée malgré le stress
💛 S’offrir « Nouveau Départ », c’est choisir de vivre la nouveauté avec confiance et sérénité.
👉 Découvre et commande ici : https://aucoeurdanaya.myshopify.com/products/coffret-nouveau-depart?ref=marilyn_crettenand

✨ Alors, quel coffret t’appelle le plus pour cette rentrée

14/08/2025

Atelier diapasons (128Hz et Om) et bol planétaire OM

04/08/2025

✨ **Plongez dans l’univers vibrant du son thérapeutique !** ✨

Vous êtes curieux.se des effets magiques des diapasons 128 Hz et OM ? Envie de ressentir la profonde détente qu’offre le bol planétaire OM** ?
Cette soirée est faite pour vous 🌟

Au programme :
- Une belle alliance entre théorie et expérimentation pour explorer les bienfaits physiques, énergétiques et spirituels des vibrations sonores.
- Une méditation d’ancrage pour bien débuter
- L’apprentissage de l’utilisation des diapasons pour harmoniser l’aura et détendre le corps
- L’intégration du bol OM dans votre quotidien ou votre pratique pro

Retrouvez tous les détails et le formulaire d'inscription ici : https://www.naturiel.ch/agenda/lieu/aigle/atelier-diapasons-bol-om-9/

Adresse

Chemin Proz Chez Boz 1b
Chamoson
1955

Heures d'ouverture

Lundi 13:30 - 18:30
Mardi 08:00 - 18:30
Mercredi 13:30 - 18:30
Jeudi 08:00 - 18:30

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