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Romain Valette | Hypnothérapeute 🧠
📍Riviera | Chardonne 🍇

25/10/2023

Toi aussi tu te retrouves toujours dans des situations problématiques, dans des relations impossibles ou toxiques ?
Et si nous attirions ces situations de manière inconsciente parce que nous en avons enfaite besoin ? 🤔

Il arrive que l’on attire toujours les mêmes types de personnes et que l’on enchaîne les relations avec des personnes qui ne nous valorisent pas, qui ne font pas de nous une priorité ou encore qui nous mentent au quotidien. Si vous permettez à ce type de relation de continuer, alors que vous n’êtes pas traités à votre juste valeur, c’est peut être un signe qu’il vous faut investiguer sur votre estime de soi. Autrement dit, si l’on a une faible estime de soi il y a de fortes chances que l’on attire en retour des personnes qui auront peu de valeurs.

Il arrive également que des personnes très différentes de nous atterrisse dans nos vies, des personnes avec des visions et des croyances éloignées des nôtres. Ces relations ont certes parfois leur lots de souffrance mais sont importantes dans nos vies et notre développement. Elles vont en effet inconsciemment nous permettre de mieux nous comprendre, mieux comprendre les autres, porter un regard différent sur le monde qui nous entoure et nous permettre d’évoluer afin d’être une meilleure version de nous-même.

17/10/2023

Le sport, la recherche de performance et la prise de médicaments… 💊 je te laisse consulter mon post pour en savoir plus 🤔

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*Émission diffusée le 31.08.23 sur la Radio Télévision de Suisse Romande (RTS) « Sportifs accros, une petite pilule et ça repart ! »

**Étude réalisée par la Haute École de Santé Vaud (HESAV)

☝🏼 Avant tout l’éducation et la prévention sur l’utilisation de ces médicaments reste selon moi primordiale.

27/09/2023

Et si ces crises, qui nous accompagnent tout au long de notre vie, étaient des étapes dans notre processus d’évolution ? 🤔

Si aujourd’hui le mot « crise » signifie indécision, perturbation et incertitude, il trouve son origine dans le mot grec « krisis », qui lui signifie décision et jugement. On peut donc appréhender la crise comme un moment d’opportunité où tout doit se décider.

Les situations compliquées, conflictuelles, sont toujours un moyen de nous faire grandir et aller de l'avant. La vie est une évolution constante, et moins l'on est évolué·e, plus l'on attirera des situations qui nous mettrons dans une mauvaise posture, qui seront source de stress, de colère, de détresse. En réalité, nous attirons ces situations lorsque nous avons un profond besoin de changement. Grâce à ces périodes de crise, on va pouvoir aller chercher au plus profond de soi-même les ressources pour dépasser l'adversité, on va apprendre à se connaître et à voir ses forces, à s'estimer.

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1803

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