Équilibre Énergies Cabinet Thérapeutique

27/03/2026

Mon tirage du jour 💝

Et toi? Désires-tu un message ?
Si oui, note en commentaire et je te tire une carte en fin de journée

16/03/2026

Aujourd’hui, mon thérapeute m’a prescrit… 1h30 de massage.
Et pour une fois, j’ai décidé d’écouter les recommandations.

Quand on travaille dans l’accompagnement et les thérapies, on passe beaucoup de temps à rappeler aux autres l’importance de s’écouter, de ralentir, de prendre soin de soi, de respecter ses limites…

Et puis parfois, il faut aussi appliquer ses propres conseils. (Oui oui, même les thérapeutes ont encore des devoirs.)

Alors aujourd’hui : pause.
Pas de réflexion profonde, pas d’analyse, pas de “processus”… juste respirer, relâcher, et laisser le corps récupérer un peu de tout ce qu’il accueille au quotidien.

Parce que pour pouvoir être présent pour les autres, il faut aussi savoir se recharger.

Moralité du jour : les thérapeutes aussi ont besoin de maintenance régulière.

Et vous, quand avez-vous pris votre dernier rendez-vous avec vous-même ? ✨

12/03/2026

💝🤗

10/03/2026

09/03/2026

✨ Retour sur deux belles journées de formation ✨

Deux jours consacrés au massage plantaire avec les huiles essentielles, remplis de découvertes, de pratique et de beaux moments de partage.

Un grand merci aux participantes pour leur confiance, leur curiosité et leur belle énergie tout au long de cette formation 🙏

Ces moments d’apprentissage et de transmission sont toujours aussi riches et inspirants 🌿

✨ D’autres formations auront lieu prochainement…

28/02/2026

« Quand tout semble aller contre vous, souvenez-vous que l’avion décolle face au vent, et non avec lui. »

Beau week-end ☀️💝

23/02/2026

Apprenez à stimuler les points clés de réflexologie pour harmoniser le corps, soulager les tensions et induire une détente profonde.
Des gestes précis, des huiles bien choisies, un soin puissant par les pieds.

👣 Bien-être • Équilibre • Relaxation

👉 Places limitées – rejoignez l’expérience

17/02/2026

On attire souvent à soi ce que l’on redoute le plus. Non pas par fatalité, mais parce que la peur maintient l’attention fixée sur ce que l’on ne veut pas vivre. Et là où va l’attention, l’énergie suit. Lorsque l’esprit s’identifie à une crainte, il commence à interpréter le monde à travers elle. La réalité est alors filtrée, déformée, colorée par cette attente silencieuse.

La peur n’est pas seulement une pensée. Elle est une contraction dans le corps. Une tension dans la poitrine. Une vigilance permanente. Tant qu’elle n’est pas vue consciemment, elle influence les paroles, les choix, les réactions. Elle attire des situations qui lui correspondent, non parce qu’elle possède un pouvoir magique, mais parce qu’elle guide subtilement le comportement.

Ce que l’on redoute devient une histoire intérieure répétée. L’esprit anticipe la perte, le rejet, la trahison. Il se prépare à se défendre. Mais cette défense crée une distance. Et cette distance engendre précisément ce que l’on craignait. Ainsi, le cercle se referme. Non par malchance, mais par inconscience.

La clé n’est pas de lutter contre la peur. Lutter lui donne plus de force. La clé est de l’observer. De sentir sa présence sans la nourrir par des scénarios mentaux. Lorsque la conscience éclaire une peur, elle perd son emprise. Elle cesse d’être une identité. Elle redevient simplement une sensation passagère.

Lorsque tu n’es plus identifié à ce que tu redoutes, tu cesses de le projeter dans le monde. Tu deviens présent. Et dans cette présence, il n’y a ni anticipation ni résistance. Il y a simplement ce qui est.

C’est à partir de cet espace que les relations, les expériences et les rencontres cessent d’être dictées par la peur et commencent à émerger de la clarté.

© Francis Machabée

P.S.
Si tu veux mettre en lumière ces peurs inconscientes au lieu de les laisser diriger ta vie, j’ai créé 90 exercices d’écriture thérapeutique pour débutants. Un pas à la fois, pour te comprendre en profondeur. Le lien est en commentaire.

31/01/2026

Merveilleux à tous 💕☀️

25/01/2026

Un grand merci à ces belles personnes pour leur confiance, leur curiosité et leur enthousiasme lors de notre formation de massage du visage japonais.
Vous avez rendu cette journée lumineuse et enrichissante 🌟🙏

Hâte de voir vos futures créations et vos pratiques 💛

23/01/2026

Prête pour cette au massage du visage 💝
Je me réjouis d’accueillir les participantes tout à l’heure pour un après-midi et une journée complète ensuite.