12/02/2025
« Je sors de chez le pneumologue et ma CAPACITÉ PULMONAIRE a augmenté depuis la dernière fois, elle est plus haute que tous les tests que j'ai effectués depuis que ma maladie s'est déclarée🥳, alors un grand merci🤩 ! "
🌟TÉMOIGNAGE d'une personne venue en séances de Coordination respiratoire MDH plusieurs fois et qui a pratiqué les exercices à domicile de manière régulière.
🌟Elle est atteinte de SCLERODERMIE SYSTEMIQUE , une maladie qui provoque une fibrose pulmonaire et de l'hypertension artérielle pulmonaire. Un autre symptôme lié à cette maladie est le SYNDROME de RAYNAUD.
🌟Les tests chez le pneumologue étaient meilleurs à la résistance et à l'essoufflement.
🌟Elle n'a quasiment plus de CÉPHALÉES à cause de la musculature de son dos qui se contracte fortement à cause du froid. Ces tensions avaient l'habitude de se propager jusqu'à la tête, mais mon élève est maintenant hyper attentive à son corps et parvient à le relâcher si nécessaire.
🌟Elle ne ressent plus d'ESSOUFFLEMENTS intempestifs.
🟣La Coordination respiratoire MDH permet de trouver un effet maximal avec un minimum d'efforts.
🟣On APPREND, de manière PERSONNALISÉE, à respirer de manière optimale. Pendant ces séances individuelles, on travaille sur tout le corps, on développe la PROPRIOCEPTION (conscience du corps) et la POSTURE idéale selon sa morphologie et on agit sur le système nerveux parasympathique (ce qui apporte calme et détente corporelle).
Le plus fantastique, c'est qu'elle est venue pour pratiquer des exercices vocaux à la base!🤩🎶
Tous les jours plus FASCINANT!🤩
Merci Robin De Haas et Lynn Martin, fondateurs de cette méthode !🙏
