Sinocare Praxis für Chinesische Medizin

24/07/2025

🌿 Rückenschmerzen? Akupunktur kann helfen! 🌿
Ob durch Stress, Verspannungen oder chronische Belastung – Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden unserer Zeit.
Akupunktur bietet eine sanfte, aber wirkungsvolle Möglichkeit, den Schmerz an der Wurzel zu behandeln. 🧘‍♀️✨

Durch gezielte Nadelreize wird:
✔ die Muskulatur entspannt
✔ die Durchblutung gefördert
✔ der Energiefluss (Qi) im Körper harmonisiert
✔ die natürliche Schmerzregulation aktiviert

🔹 Besonders hilfreich bei:
– Verspannungen im Nacken- und Lendenbereich
– Bandscheibenproblemen
– Ischiasbeschwerden
– stressbedingten Rückenschmerzen

💬 Du hast genug vom Schmerz und möchtest deinen Rücken endlich nachhaltig entlasten? Dann ist Akupunktur vielleicht genau das Richtige für dich. Wir beraten dich gerne individuell!

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Bild: © Markus Steurer für TCM Fachverband Schweiz

18/07/2025

🌿 Schröpfen für deine Waden – mehr Leichtigkeit für deine Beine! 🦵✨
Verspannte, schwere oder müde Waden?
Schröpfen kann hier wahre Wunder wirken!
Durch den Unterdruck in den Schröpfgläsern wird die Durchblutung angeregt, der Lymphfluss gefördert und Muskelverspannungen gelöst.

💆‍♀️ Ideal bei:
✔ Muskelkater oder Überlastung
✔ Durchblutungsstörungen
✔ Krampfneigung
✔ Unruhe in den Beinen

Ob nach dem Sport, einem langen Arbeitstag oder einfach zur Regeneration – deine Waden werden es dir danken! 💙

📍 Lust auf eine wohltuende Schröpfbehandlung? Melde dich gerne bei uns für einen Termin.
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18/07/2025

Die Legende von Hong Hua – Die Farbe, die blieb 🌺

Vor langer Zeit, in einer abgelegenen Region, in der der Frühling nie so recht beginnen wollte, lebte eine junge Weberin namens Rui. Ihre Hände waren geschickt, ihre Stoffe wunderschön – aber ihre Augen wirkten stets müde. Sie hatte einst geliebt, tief und aufrichtig, doch ihr Herz war zurückgeblieben in einer Geschichte, die nie zu Ende erzählt worden war.

Mit jedem Jahr wurden ihre Stoffe dunkler – Blau, Grau, Schwarz. Niemand sah mehr die Farben, die sie einst in sich getragen hatte.

Eines Tages trat eine Kräuterfrau ein. Sie reichte ihr rote Blüten – „Hong Hua“, sagte sie, „die Blume, die das Blut erinnert zu fliessen – und das Herz, weiterzugehen.“ 🌸

Rui bereitete daraus einen Tee. Zuerst nur zögerlich – doch bald bemerkte sie, wie sich in ihr etwas regte. Wärme. Bewegung. Tränen. Und dann: Erleichterung.

Am nächsten Morgen färbte sie Stoffe mit einem satten, lebendigen Rot. Es war, als habe die Blume ihr Herz nicht nur berührt, sondern durchströmt – wie ein Fluss, der nach langer Trockenzeit wieder zu fließen beginnt.

Seitdem gilt Hong Hua als die Blüte der Befreiung – zart, aber stark. Eine Erinnerung daran, dass Heilung nicht immer in der Ruhe liegt – sondern manchmal im mutigen Bewegen dessen, was lange stillstand. ✨💫

✔️🌿 🍃 🌿🌱

12/07/2025

🌿 Starkes Immunsystem durch Kräuterpflaster! 🌿
Nutzen Sie die Kraft der Traditionellen Chinesischen Medizin zur natürlichen Stärkung Ihres Körpers!

💪 In nur 15 Minuten – ganz ohne Medikamente.
📍 Pflaster auf Akupunkturpunkte für 4 bis 24 Stunden.
📅 Nur zweimal im Jahr notwendig!

Jetzt ist der richtige Zeitpunkt:
🔥 Fu-Periode: 11. Juli – 19. August 2024
Die heißeste Zeit des Jahres, perfekt für diese Behandlung!

📞 Termin sichern: 043 543 10 07
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Wir beraten Sie gerne!

Bild: ©A. Wirz

02/07/2025

🧧 Diagnose & Befragung in der TCM – Der Blick hinter die Symptome 🌿
Wusstest du, dass in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) die Befragung ein zentraler Bestandteil der Diagnose ist?
✨ Bei einem TCM-Erstgespräch nehmen wir uns viel Zeit für dich, denn jeder Mensch ist einzigartig. Neben der Puls- und Zungendiagnose spielt die ausführliche Befragung eine große Rolle. Dabei geht es nicht nur um körperliche Beschwerden, sondern auch um:
🔹 Schlafverhalten
🔹 Verdauung
🔹 Emotionale Verfassung
🔹 Energielevel
🔹 Lebensgewohnheiten
All das hilft uns, das innere Gleichgewicht zu verstehen und die Wurzel deiner Beschwerden zu erkennen, nicht nur die Symptome.
🌱 Die TCM sieht den Menschen ganzheitlich und genau deshalb ist die Diagnose so viel mehr als ein kurzer Blick auf ein Symptom.
👉 Du möchtest mehr über deine Konstitution erfahren oder einfach mal einen neuen Blick auf deine Gesundheit werfen? Dann melde dich gerne bei uns wir freue mich auf dich! 💬

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29/06/2025

👅 Zungendiagnose in der TCM – Deine Zunge lügt nicht! 🔍🌿
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist die Zunge ein Spiegel deiner inneren Gesundheit. Ihre Form, Farbe, Beläge und Beweglichkeit geben uns wertvolle Hinweise auf den Zustand deiner Organe und dein energetisches Gleichgewicht.
📌 Jede Region der Zunge steht für ein bestimmtes Organ. Z. B. spiegelt die Zungenspitze das Herz wider, die Mitte den Magen und die Seiten die Leber.
💭 Veränderungen auf der Zunge können auf innere Disharmonien, Hitze, Kälte, Feuchtigkeit oder Stagnationen hinweisen, oft lange bevor sich körperliche Symptome zeigen.
✨ Die Zungendiagnose gehört zu den wichtigsten Diagnosemethoden in der TCM und hilft uns, dich ganzheitlich und individuell zu begleiten.

🪷 Neugierig, was deine Zunge über dich verrät?
Dann schau vorbei, wir schauen (ganz genau) hin. 😉

📍 Sinocare Parxis für TCM, Marktgasse 7, 8600 Dübendorf
📲 Online Terminbuchung https://sinocare.ch/terminbuchung/
☎️ 043 543 10 07

Bild: © Markus Steurer für TCM Fachverband Schweiz

26/06/2025

👐 Pulsdiagnose in der TCM – Der Blick in dein Innerstes 🩺✨
Wusstest du, dass in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) der Puls mehr verrät als nur deinen Herzschlag?
Bei der Pulsdiagnose erfühlen wir an deinem Handgelenk die Qualität, Tiefe, Geschwindigkeit und Stärke des Pulses und können so Rückschlüsse auf den Zustand deiner Organe, dein energetisches Gleichgewicht und mögliche Disharmonien ziehen.
🔍 In der TCM gibt es über 28 verschiedene Pulsqualitäten, die Hinweise auf z. B. Stress, Erschöpfung, Verdauungsprobleme oder emotionale Blockaden geben können.
💡 Diese uralte Diagnosetechnik ist ein wichtiger Bestandteil der TCM und hilft uns, die Ursachen deiner Beschwerden ganzheitlich zu erkennen und individuell zu behandeln.

🌿 Du möchtest wissen, was dein Puls über dich erzählt?
Vereinbare jetzt einen Termin und erlebe die Tiefe der TCM!
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Bild: © Markus Steurer für TCM Fachverband Schweiz

21/06/2025

Die Legende von Zhu Ru – Die Stimme des Bambus 🌬🎋

Vor langer Zeit, in einem Tal, in dem der Wind nie ruhte, lebte ein junger Mann namens Shen, der an rastlosen Gedanken litt. Seine Nächte waren voll von Träumen, die ihn hetzten, und seine Tage von Worten, die ihm schwer im Magen lagen. Alles in ihm war laut – zu laut.

Eines Tages traf er einen wandernden Mönch, der ihm nur einen einzigen Satz mitgab: „Manchmal heilt nicht die Stille – sondern das, was sie durchdringt.“ Der Mönch überreichte ihm eine kleine, durchscheinende Rinde – wie Papier, aber aus Bambus. Zhu Ru, sagte er, „die Haut des Bambus – sie nimmt auf, ohne zu halten, und gibt weiter, ohne zu kämpfen.“

Shen bereitete einen klaren Sud aus Zhu Ru. Nach einigen Tagen spürte er, wie das aufgewühlte Qi in ihm zu sinken begann – der Druck in der Brust liess nach, die Träume wurden lichter, seine Worte wieder klar.

Er begann, Bambusflöten zu bauen – aus jenen Pflanzen, die ihm einst fremd und starr erschienen waren. Und wenn er spielte, sagte man, sei es wie ein Wind, der durch den Geist weht und alles mitnimmt, was nicht bleiben muss.

Seitdem gilt Zhu Ru als das Mittel, das den Geist beruhigt, den Magen klärt und das Herz wieder leicht macht – ein Hauch von Bambus, der innere Räume wieder öffnet.

✔️🌿 🍃 🌿🌱

19/06/2025

Wir freue mich sehr in der Ausgabe des Glattalers (Rubrik 50+) ist ein Bericht über unsere Arbeit mit Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) erschienen. 🌿
Vielen Dank an die Redaktion für den schönen Artikel!

̈llanden

31/05/2025

😰 Sie haben Angst vor Nadeln? Kein Problem!

💫 Laserakupunktur – sanft, schmerzfrei & effektiv
Wenn klassische Akupunkturnadeln für Unbehagen sorgen, ist die Laserakupunktur eine ideale Alternative. Diese moderne Methode ist völlig schmerzfrei und eignet sich besonders gut für Menschen mit Nadelangst sowie für Kinder.

✨ Sie kann bei zahlreichen Beschwerden eingesetzt werden – z. B. bei Heuschnupfen, Asthma, Gelenkschmerzen, chronischen Schmerzen, Schlafstörungen, Hautproblemen und vielem mehr.

👶 Sanfte Therapie für Kinder
💆‍♀️ Entspannte Behandlung für Erwachsene
Möchten Sie oder Ihr Kind die Laserakupunktur ausprobieren?
Dann nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf – wir beraten Sie persönlich und individuell.

📍 Sinocare Parxis für TCM, Marktgasse 7, 8600 Dübendorf
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29/05/2025

🌿 Heuschnupfen durch Gräserpollen? TCM kann helfen! 🌿

Die Pollensaison ist für viele eine echte Herausforderung: laufende Nase, juckende Augen, ständiges Niesen – typische Symptome des Heuschnupfens. Doch es gibt eine sanfte und ganzheitliche Alternative zur Linderung: Traditionelle Chinesische Medizin (TCM).

✨ Mit individuell abgestimmten Methoden wie Akupunktur, Kräutertherapie und Ernährungstipps wird das Immunsystem gestärkt und die allergische Reaktion von innen heraus reguliert. Ziel ist nicht nur eine kurzfristige Symptomlinderung, sondern eine nachhaltige Harmonisierung des Körpers.
🌸 Besonders wirksam ist die Behandlung vor und während der Pollenzeit – also genau jetzt!

📅 Vereinbare deinen Termin und entdecke, wie TCM dein Wohlbefinden steigern kann – ganz ohne Nebenwirkungen.

📍 Sinocare Praxis für TCM, Marktgasse7, 8600 Dübendorf
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03/04/2025

🌿 Bye-bye, Heuschnupfen – mit der Kraft der TCM! 🤧✨
Der Frühling ist da – und mit ihm für viele leider auch tränende Augen, laufende Nasen und lästige Niesattacken. 😵‍💨
Doch keine Sorge: Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet eine natürliche Lösung!

💚 Chinesische Kräuter als sanfte Hilfe
Bestimmte Heilkräuter können dein Immunsystem stärken, Entzündungen lindern und allergische Reaktionen reduzieren. Kombiniert mit Akupunktur oder Schröpfen kann die Wirkung noch verstärkt werden!

🌱 Beliebte Kräuter bei Heuschnupfen:
✅ Astragalus (Huang Qi) – stärkt das Immunsystem
✅ Magnolia (Xin Yi Hua) – lindert eine verstopfte Nase
✅ Chrysanthemenblüten (Ju Hua) – beruhigen die Augen
✅ Minze (Bo He) – kühlt und klärt die Nase

Erlebe den Frühling endlich wieder ohne Beschwerden – auf ganz natürliche Weise! 🌸✨

👉 Mehr erfahren? Schreib uns eine DM! 📩
📍 Sinocare Praxis für TCM Dübendorf
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Praxis für Chinesische Medizin TCM Dübendorf. Neben Akupunktur wird auch Laser-Akupunktur, Massagen, Kräuter und Schröpfen angewendet.