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Espace Ganesha, Rue Saint-Randoald 12, Delémont (2026)

05/05/2026

✨ Découvrez les horaires 2026 de l’Espace Ganesha ✨

🧘‍♀️ Les cours de Monique

🌸 Lundi
• 17h45 – 19h00 : Hatha Yoga
• 19h15 – 20h30 : Hatha Yoga

🌸 Mardi
• 9h30 – 10h45 : Hatha Yoga
• 17h45 – 19h00 : Hatha Yoga
• 19h15 – 20h30 : Hatha Yoga

🌿 Les cours de Mylène

🌸 Mercredi
• 12h00 – 13h00 : Hatha Yoga
• 19h00 – 20h00 : Hatha Yin Yoga

🧡 Nouveautés 2026 (encadrées en orange)

🌸 Jeudi
• 9h00 – 10h00 : Hatha Yoga doux
(séniors, femmes enceintes, débutants bienvenus)
• 17h15 – 18h15 : Hatha Yoga
• 19h00 – 20h00 : Voyage sonore 2x par mois

💆‍♀️ Les massages avec Mylène

🌸 Lundi : 8h00 – 17h15
🌸 Mardi : 11h15 – 17h15
🌸 Mercredi : 8h00 – 11h30 & 13h30 – 18h30
🌸 Jeudi : 10h30 – 17h00
🌸 Vendredi : 8h00 – 16h45

✨ Une semaine complète pour prendre soin de votre corps, de votre énergie et de votre bien-être.

🌸 Espace Ganesha
Réservations et renseignements en message privé ou par téléphone 💛

VoyageSonore BienEtre

20/08/2025

✨ Initiation au Yoga Aérien avec Dorota ✨

« Le Yoga aérien est une expérience insolite qui nous transporte dans un univers de sensations nouvelles. Le hamac en tissu soyeux nous accompagne tout au long de notre pratique. Il soutient notre corps de nombreuses façons. Nous pouvons l'utiliser comme un soutien partiel pour les postures pratiquées au sol ou comme un soutien global pour les postures suspendues, les inversions ou tout simplement pour le repos. Grâce au soutien du tissu, vous découvrez aussi toute une nouvelle amplitude des mouvements qui renforcent, assouplissent et détendent votre corps en profondeur. C'est un voyage entre la terre et le ciel qui allie en douceur l'aspect thérapeutique du yoga, l'élégance de la danse et l'audace des arts acrobatiques. »

💫 Cette initiation est guidée par Dorota, enseignante de Hatha Yoga et de Yoga aérien, spécialiste en massages ayurvédiques.
Offrez-vous ce moment suspendu : un cocon de douceur pour une détente profonde et régénérante.

📍 Lieu : Centre Sattva, Orvin
🗓️ Date : Samedi 30 août, de 9h30 à 12h
🚗 Covoiturage possible depuis l’espace Ganesha, Delémont
💰 Tarif : CHF 60.– (à payer sur place)
📞 Inscription : Monique au 079 324 52 48

🌿 Une opportunité unique de vous reconnecter à vous-même, entre ciel et terre.

02/07/2025

✨ Les Ateliers d’Été à ✨
Avec

Je t’invite à vivre un été en conscience…
Un moment pour ralentir, te reconnecter et t’ouvrir à la douceur 🌿

📅 5 juillet – Yin Yoga & Méditation Sonore
🕘 9h00 – 10h30 | 25.-
Laisse ton corps se détendre, ton souffle t’ancrer, et les sons t’apaiser.

📅 14 juillet – Méditation Sonore
🕤 9h30 – 10h30 | en conscience
Un espace pour t’abandonner aux vibrations et revenir à l’essentiel.

📅 17 juillet – Alchimie Intérieure
🍫 Cacao Sacré · Méditation Sonore · Création de Spray Aurique · Collation
🕤 18h00 - 21h00 | 60.-
Cacao sacré pour ouvrir le cœur, sons vibratoires pour t’aligner, et création de spray aurique pour emporter ton intention avec toi.

📅 26 juillet – Rituel Sensoriel
Cacao Sacré · Yin Yoga · Voyage Sonore · Gourmandises végétales| 60.-
🕤 9h00 - 13h00
Un rituel complet pour éveiller tous tes sens 💫

Réserve ta place au 076/392.44.30
🌀 Les places sont limitées, alors si ton cœur dit oui… je t’accueille avec joie 🤍

02/07/2025

✨ Les Ateliers d’Été à ✨

Je t’invite à vivre un été en conscience…
Un moment pour ralentir, te reconnecter et t’ouvrir à la douceur 🌿

📅 5 juillet – Yin Yoga & Méditation Sonore
🕘 9h00 – 10h30 | 25.-
Laisse ton corps se détendre, ton souffle t’ancrer, et les sons t’apaiser.

📅 14 juillet – Méditation Sonore
🕤 9h30 – 10h30 | en conscience
Un espace pour t’abandonner aux vibrations et revenir à l’essentiel.

📅 17 juillet – Alchimie Intérieure
🍫 Cacao Sacré · Méditation Sonore · Création de Spray Aurique · Collation
🕤 18h00 - 21h00 | 60.-
Cacao sacré pour ouvrir le cœur, sons vibratoires pour t’aligner, et création de spray aurique pour emporter ton intention avec toi.

📅 26 juillet – Rituel Sensoriel
Cacao Sacré · Yin Yoga · Voyage Sonore · Gourmandises végétales| 60.-
🕤 9h00 - 13h00
Un rituel complet pour éveiller tous tes sens 💫

Réserve ta place au 076/392.44.30
🌀 Les places sont limitées, alors si ton cœur dit oui… je t’accueille avec joie 🤍

02/07/2025

✨ Les Ateliers d’Été à ✨
Avec

Je t’invite à vivre un été en conscience…
Un moment pour ralentir, te reconnecter et t’ouvrir à la douceur 🌿

📅 5 juillet – Yin Yoga & Méditation Sonore
🕘 9h00 – 10h30 | 25.-
Laisse ton corps se détendre, ton souffle t’ancrer, et les sons t’apaiser.

📅 14 juillet – Méditation Sonore
🕤 9h30 – 10h30 | en conscience
Un espace pour t’abandonner aux vibrations et revenir à l’essentiel.

📅 17 juillet – Alchimie Intérieure
🍫 Cacao Sacré · Méditation Sonore · Création de Spray Aurique · Collation
🕤 18h00 - 21h00 | 60.-
Cacao sacré pour ouvrir le cœur, sons vibratoires pour t’aligner, et création de spray aurique pour emporter ton intention avec toi.

📅 26 juillet – Rituel Sensoriel
Cacao Sacré · Yin Yoga · Voyage Sonore · Gourmandises végétales| 60.-
🕤 9h00 - 13h00
Un rituel complet pour éveiller tous tes sens 💫

Réserve ta place au 076/392.44.30
🌀 Les places sont limitées, alors si ton cœur dit oui… je t’accueille avec joie 🤍

18/03/2025

✨ Célébrez la Fête des Mères autrement ✨

Offrez-vous un moment unique de connexion et de douceur 💕

Rejoignez-nous pour une expérience de partage alliant yoga en duo, respiration, massage et voyage sonore 🎶✨

Un instant hors du temps pour cultiver complicité, harmonie et sérénité à travers le mouvement et les vibrations 🧘‍♀️💫

📍 Espace Ganesha, Delémont
📅 Dimanche 11 mai – 9h00
💰 80.- par duo (mère-fille/fils)

📌 Au programme :

✨ Accueil chaleureux
🌬 Connexion à deux par la respiration
🤸‍♀️ Yoga en duo
💆‍♀️ Massage
🎵 Voyage sonore guidé

Une magnifique occasion de prendre soin de soi et de célébrer ce lien précieux dans un cadre bienveillant ❤️

Avec Laura & Mylène

🔗 https://www.ahimsalaurayoga.ch/event-details/yoga-massage-et-voyage-sonore-special-fete-des-meres

Réservez votre place dès maintenant !

30/10/2024

✨ *Nouveauté à l'Espace !* ✨

Nous sommes ravis d'accueillir Léane Mahler, professeure de yoga, qui propose désormais des *cours de yoga et d'automassage* chaque vendredi de 17h15 à 18h15 🧘‍♀✨. Rejoignez-la pour un moment de détente, de recentrage et de bien-être dans un cadre apaisant.

Une occasion parfaite pour relâcher les tensions de la semaine et prendre soin de soi 💆‍♂🌱. Réservez votre tapis et venez expérimenter l'harmonie entre corps et esprit !

📅 Tous les vendredis
🕠 17h15 - 18h15
📍

Infos et inscriptions au :
078/631.14.94

11/10/2024

Sultan vous invite à découvrir votre potentiel et à explorer le monde fascinant des énergies ! ✨💫

Vous avez envie de comprendre comment fonctionnent les énergies afin de développer votre éveil intérieur et vos capacités de guérison ?

Apprenez à guérir par les mains tout en ouvrant le cœur, afin de prendre votre santé en main et d’améliorer celle des autres.
Chacun de nous possède ce potentiel. Cette formation est là pour vous aider à découvrir vos capacités. Les techniques enseignées permettent d’effectuer un soin aussi bien en présence qu'à distance.

Venez vivre ces journées de bonheur, de partage et de découverte de soi à Delémont, dans le Jura.

La formation complète est composée de 4 modules :

Cours de base - Initiation (1 jour)
Énergétique (2 jours)
Magnétisme (2 jours)
Magnétisme avancé (2 jours)
Libre à vous de suivre le cursus complet pour obtenir le diplôme, ou de participer à une partie seulement.

03/10/2024

🌟 Rejoignez nous pour une journée exceptionnelle à l'Espace Ganesha ! 🌟
Le 26 octobre, plongez dans une expérience unique autour du thème du souffle et de la voix. Cet atelier, animé par les talentueuses Dorothée Hauser et Sandrine Sitterlé , vous invite à explorer votre souffle à travers votre corps afin de libérer votre voix. 🌬️🎶
Que vous soyez chanteur, chanteuse orateur, oratrice ou simplement curieux, curieuse cette journée vous apportera des outils précieux pour améliorer votre respiration et renforcer votre expression vocale. Un moment de partage et de découverte dans une ambiance bienveillante et inspirante. ✨
📅 Date : 26.10.2024
🕒 Heure : 9h-13h - 14h-18h
📍 Lieu :
Réservez votre place dès maintenant et laissez-vous guider par Dorothée et Sandrine vers une nouvelle dimension de votre voix ! 🎤💫
Drorothée +41 79 366 81 91
hauserd@netcourrier.com
Sandrine +336 88 06 20 49
sandrine.sitterl@gmail.com

03/10/2024

🌟 Évènement Yin Yoga aux Sons Sacrés 🌟

Venez vous immerger dans un voyage intérieur unique alliant Yin Yoga, bols chantants, guitare et mantras pour une fin de journée de détente profonde et d’harmonisation. ✨

📅 Le 9 octobre
⏰ De 17h45 à 19h15
📍 À l’Espace Ganesha
💸 Prix : 40.-

Le Yin Yoga est une pratique douce et introspective qui permet de relâcher les tensions profondément ancrées, d’améliorer la souplesse, et de calmer le mental. Associé aux vibrations des sons sacrés, il aide à atteindre un état de relaxation totale.

🌟 Chloé & Mylène vous invitent à vivre une expérience unique 🌟

🧘‍♀ Chloé de .yoga.by.chloe vous emmènera dans un voyage intérieur avec un Yin Yoga tout en douceur, pour relâcher les tensions et apaiser le corps.
🎶 Mylène de apportera une touche magique avec des mantras et mélodies enveloppantes, soutenues par les vibrations apaisantes des bols chantants, pour un véritable bain sonore régénérant.

Laissez-vous porter par leurs énergies bienveillantes et plongez dans un moment de pure relaxation. ✨

👉 Réservez vite votre place pour plonger dans cet espace de bien-être !

14/08/2024

Nouveau à partir du 20 août vous proposera un nouveau cours de Hatha Yoga.
www.yogajura.ch

Espace Ganesha

05/05/2026

20/08/2025

02/07/2025

02/07/2025

02/07/2025

18/03/2025

30/10/2024

11/10/2024

03/10/2024

03/10/2024

14/08/2024

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