Mylène Costa massages & soins sonores

10/03/2026

25/01/2026

08/01/2026

Plus d'informations Le Flow

08/01/2026

Stage immersif avec Joël Joliat
“Le Rythme” – du 23 au 25 janvier
Et si vous preniez un temps pour ralentir, revenir à votre corps et écouter ce qu’il a à vous dire ?
Cette retraite vous propose différents outils d’exploration et de reconnexion à soi à travers des pratiques douces et profondes : art-thérapie, yoga, méditation sonore et bien d’autres approches.
Un espace pour se déposer, ressentir, et retrouver son propre rythme
📩 Infos & inscriptions en message privé Le Flow

05/01/2026

🌑 Sous l’énergie de la Nouvelle Lune 🌑
Le moment est venu de ralentir et d’écouter ton guide intérieur.
Viens libérer tes hanches et tes émotions avec un Yin Yoga,
poser tes intentions avec un temps de journaling,
et ressentir la vibration positive de tes aspirations profondes lors d’une méditation guidée.

✨ Prends ce moment pour toi, reconnecte-toi à ton pouvoir et laisse ton essence s’éveiller pour 2026.

Retrouve toutes les infos et comment tu inscrire ici https://mylenecosta.ch/agenda/

07/09/2025

Infos et inscriptions sur mon tout nouveau site 🤩
https://mylenecosta.ch/services/soins-sonores/
Au plaisir de vous rencontrer et partager un moment de connexion et de douceur.
Retrouvez moi aussi sur mon Instagram
Ou Mylène Costa Massages, Yoga et Soins sonores. Beau dimanche à toutes et tous 🪷🌞

03/09/2025

Voyager au cœur du son

Ferme les yeux… Le son devient une onde qui traverse le corps, une vibration qui apaise et qui enveloppe.
Peu à peu, le mental se calme, les pensées s’allègent, et un sentiment d’espace intérieur s’installe.

Depuis des millénaires, les sons et les vibrations sont utilisés comme une véritable médecine ancestrale. Dans de nombreuses cultures à travers le monde – des chants aux bols tibétains, bols en cristal en passant par les tambours ... les fréquences sonores ont toujours servi à harmoniser le corps, l’esprit et l’âme.

Chaque fréquence résonne comme une caresse invisible, libérant les tensions et réveillant une douce énergie vitale.
Dans ce voyage sonore, le temps s’efface… Il ne reste que la sensation d’être pleinement présent, relié à soi et au monde dans une harmonie profonde.

✨ Viens expérimenter par toi-même cette immersion sonore et laisses les vibrations te guider vers un mieux-être profond.
Inscriptions sur mon sit internet le lien en bio https://mylenecosta.ch/services/soins-sonores/ 👆

02/07/2025

✨ Les Ateliers d’Été à Espace Ganesha ✨

Je t’invite à vivre un été en conscience…
Un moment pour ralentir, te reconnecter et t’ouvrir à la douceur 🌿

📅 5 juillet – Yin Yoga & Méditation Sonore
🕘 9h00 – 10h30 | 25.-
Laisse ton corps se détendre, ton souffle t’ancrer, et les sons t’apaiser.

📅 14 juillet – Méditation Sonore
🕤 9h30 – 10h30 | en conscience
Un espace pour t’abandonner aux vibrations et revenir à l’essentiel.

📅 17 juillet – Alchimie Intérieure
Cacao Sacré · Méditation Sonore · Création de Spray Aurique · Collation
🕤 18h00 - 21h00 | 60.-
Cacao sacré pour ouvrir le cœur, sons vibratoires pour t’aligner, et création de spray aurique pour emporter ton intention avec toi.

📅 26 juillet – Rituel Sensoriel
Cacao Sacré · Yin Yoga · Voyage Sonore · Gourmandises végétales| 60.-
🕤 9h00 - 13h00
Un rituel complet pour éveiller tous tes sens 💫

Réserve ta place au 076/392.44.30
🌀 Les places sont limitées, alors si ton cœur dit oui… je t’accueille avec joie 🤍

10/10/2024

439 Followers, 444 Following, 53 Posts

03/10/2024

🌟 Évènement Yin Yoga aux Sons Sacrés 🌟

Venez vous immerger dans un voyage intérieur unique alliant Yin Yoga, bols chantants, guitare et mantras pour une fin de journée de détente profonde et d’harmonisation. ✨

📅 Le 9 octobre
⏰ De 17h45 à 19h15
📍 À l’Espace Ganesha
💸 Prix : 40.-

Le Yin Yoga est une pratique douce et introspective qui permet de relâcher les tensions profondément ancrées, d’améliorer la souplesse, et de calmer le mental. Associé aux vibrations des sons sacrés, il aide à atteindre un état de relaxation totale.

🌟 Chloé & Mylène vous invitent à vivre une expérience unique 🌟

🧘‍♀ Chloé de .yoga.by.chloe vous emmènera dans un voyage intérieur avec un Yin Yoga tout en douceur, pour relâcher les tensions et apaiser le corps.
🎶 Mylène de apportera une touche magique avec des mantras et mélodies enveloppantes, soutenues par les vibrations apaisantes des bols chantants, pour un véritable bain sonore régénérant.

Laissez-vous porter par leurs énergies bienveillantes et plongez dans un moment de pure relaxation. ✨

👉 Réservez vite votre place pour plonger dans cet espace de bien-être !

23/09/2024

Cérémonie du Cacao ✨🌿

Je vous invite à un moment d’introspection et de connexion profonde à travers l’énergie sacrée du cacao. 💫

Au cours de cette cérémonie, nous serons transportés par la beauté des chants sacrés de la tribu Yawanawa, directement issus de la forêt amazonienne brésilienne. Ces chants, ainsi que d'autres mantras puissants, élèveront nos vibrations et ouvriront nos cœurs à de nouvelles dimensions de bien-être et d'harmonie. 🌿🕊️

Je vous guiderai également dans une méditation au son des bols tibétains. Cette pratique apportera équilibre et sérénité à vos énergies, créant une paix intérieure profonde. 🌟

📅 Dates :

Mercredi 25 Septembre de 18h00 à 21h00
Samedi 12 Octobre de 9h00 à 12h00
Mercredi 23 Octobre de 18h00 à 21h00
📍 Lieu : Espace Ganesha, Delémont ()

Venez vivre une belle opportunité de vous reconnecter à la terre, à vous-même, et à la magie du cacao. 💛

17/08/2024

Nouveau à l' Espace Ganesha

Nouveau à partir du 20 août vous proposera un nouveau cours de Hatha Yoga.
www.yogajura.ch