NutriMove

27/05/2026

Commence par l’alimentation et tu trouveras l’énergie d’ entreprendre tes rêves

28/04/2026

Et si cette année, vous offriez plus qu’un cadeau… mais un vrai nouveau départ ? ✨

Une consultation en nutrition qui marque le début d’un changement profond : plus d’énergie, plus d’équilibre, plus de connexion à soi.

Parce qu’elle mérite aussi de se choisir 💛

🎁 Bon cadeau Fête des mères

04/04/2026

Allez, encore juste un chocolat… 🍫🐣
Oui, encore juste un… comme les cinq derniers 😄

À Pâques, tout est une question d’équilibre ⚖️
Se faire plaisir, oui… mais en conscience 💛

Et si c’était un peu plus difficile que prévu,
je vous attends avec plaisir après 😅🌿✨

Joyeuses Pâques à tous 🐰

18/03/2026

Découvrez mon pain aux lentilles corail : une alternative saine, riche en protéines et naturellement sans gluten.
https://wix.to/fYfTwcy

12/02/2026

À la Saint-Valentin, et si tu t’aimais plus que n’importe qui ?

Cette année, offre-toi le plus beau des cadeaux : du temps pour toi.
Un rendez-vous pour te reconnecter à ton corps, retrouver ton équilibre, alléger ce qui pèse et nourrir ce qui compte vraiment.

Avec la nutrition et la thérapie par le mouvement, je t’accompagne vers plus de bien-être, de légèreté et d’harmonie.
Pour te réappartenir pleinement.
Pour te sentir fort(e), aligné(e), vivant(e).

Parce que s’aimer soi-même, c’est la base de tout ❤️

Prends rendez-vous et fais de cette Saint-Valentin le début d’une relation durable… avec toi.
www.nutri-move.ch

02/02/2026

🌿 Matinée Bien-être & PREMENOPAUSE

Parce que cette période de vie mérite douceur, compréhension et équilibre…
Rejoignez-nous pour une matinée dédiée à la préménopause, pour mieux comprendre votre corps et en prendre soin autrement.

🕊️ Au programme :
• Conférence sur l’alimentation : découvrir comment adapter son assiette pour accompagner les changements hormonaux et retrouver vitalité, énergie et légèreté.
• Cours de yoga : une séance douce et ciblée pour apaiser les symptômes de la préménopause, gérer le stress et se reconnecter à son corps en toute bienveillance.

Un moment pour vous recentrer, comprendre et harmoniser cette belle transition naturelle.

✨ Prenez soin de vous, votre corps vous le rendra.

Infos et inscriptions:

https://www.ahimsalaurayoga.ch/event-details/premenopause-alimentation-et-yoga

18/01/2026

10/01/2026

05/01/2026