NutriMove

20/11/2025

15/11/2025

Merci pour votre confiance…
Par ici, vous pouvez prendre votre rendez-vous en ligne … et atteindre vos objectifs…
www.nutri-move.ch

12/11/2025

🌿 Matinée Bien-être & PREMENOPAUSE

Parce que cette période de vie mérite douceur, compréhension et équilibre…
Rejoignez-nous pour une matinée dédiée à la préménopause, pour mieux comprendre votre corps et en prendre soin autrement.

🕊️ Au programme :
• Conférence sur l’alimentation : découvrir comment adapter son assiette pour accompagner les changements hormonaux et retrouver vitalité, énergie et légèreté.
• Cours de yoga : une séance douce et ciblée pour apaiser les symptômes de la préménopause, gérer le stress et se reconnecter à son corps en toute bienveillance.

Un moment pour vous recentrer, comprendre et harmoniser cette belle transition naturelle.

✨ Prenez soin de vous, votre corps vous le rendra.

Infos et inscriptions:

https://www.ahimsalaurayoga.ch/event-details/premenopause-alimentation-et-yoga

12/11/2025

Viens donc faire un tour sur mon site… tu y trouveras cette recette 😉
www.nutri-move.ch

05/11/2025

Une touche de matcha, un zeste de bien-être 🌿
Un cake moelleux, riche en antioxydants, pour allier plaisir et vitalité.

Découvrez des astuces et recettes mises à jour tous les mois pour une alimentation saine

14/10/2025

https://www.nutri-move.ch/astuces-et-recettes
Petite recette gourmande riche en protéines, fibres et minéraux...

01/10/2025

🍬✨ Conférence spéciale au Physique Club ! ✨🍬

Et si tu reprenais le contrôle sur ton énergie, ta santé et tes envies de sucre ?
Viens passer un moment convivial et motivant pour mieux comprendre le sucre, son impact sur ton corps et ta santé, et surtout découvrir des astuces pratiques pour mieux le gérer au quotidien.

👉 Tu repartiras avec des clés simples, efficaces et motivantes pour faire la paix avec le sucre, sans frustration !

📍 Physique Club
📅 Samedi 4 octobre à 11:00
Réservation au 032 423 13 13 ou Physic Club directement 😉

💡 Viens curieux·se, repars boosté·e !

22/09/2025

RESTE 1 place… Est-ce qu’elle t’attendait?
Venez découvrir comment l’alimentation peut soutenir votre corps dans la transition de la préménopause : énergie, équilibre hormonal, bien-être digestif et poids.
La conférence sera suivie d’un cours de yoga spécial santé de la femme, pensé pour apaiser, renforcer et harmoniser le corps durant cette période de changements.
👉 Une matinée pour prendre soin de vous, comprendre votre corps et repartir avec des outils pratiques pour mieux vivre la préménopause.
Inscriptions: https://www.ahimsalaurayoga.ch/event-details/conference-la-premenopause-alimentation-yoga

28/08/2025

28/08/2025

19/08/2025

La préménopause est une étape naturelle de la vie des femmes, souvent accompagnée de changements physiques, émotionnels et énergétiques.
Nous vous proposons un moment unique pour mieux comprendre cette période et découvrir des outils concrets pour la traverser avec plus de sérénité.

✨ Au programme :
Une conférence animée par Magali Riat nutritionniste, pour comprendre les bouleversements hormonaux, l’alimentation adaptée et les gestes simples du quotidien.
Une pratique de yoga guidée par Ahimsa L'Aura Yoga Laura Buchwalder, pour apaiser le mental, soutenir l’équilibre hormonal et retrouver une connexion bienveillante à son corps.

Un espace intime, en petit groupe, pour poser vos questions, partager vos expériences et repartir avec des clés pratiques.

Infos et inscriptions: https://www.ahimsalaurayoga.ch/event-details/conference-la-premenopause-alimentation-yoga

07/08/2025

🌟 Nouveauté au Physic club ! 🌟
Tu as des objectifs ? On t’aide à les atteindre. 💪

Que tu veuilles perdre du poids, te sentir mieux dans ton corps, gagner en énergie ou simplement manger plus équilibré, notre nouvelle offre est faite pour toi !

🍏 Dès le 1er septembre, profite de consultations en nutrition avec Magali Riat, notre nutritionniste diplômée :

✅ Bilan nutritionnel personnalisé
✅ Conseils adaptés à ton mode de vie
✅ Packs ciblés selon tes objectifs (perte de poids, énergie, équilibre…)

💬 Fini les régimes compliqués : ici, on parle de résultats durables et de solutions concrètes, pensées pour TOI.

📍Réserve ta place à l’accueil ou envoie-nous un message dès maintenant.
⚠️ Places limitées !