Balance des Herzens

24/09/2025

18/09/2025

08/09/2025

✅ Du wirst lernen, wie Verspannungen richtig lösen, ✅ du wirst verstehen, warum die Beine eine. Zusammenhang mit dem Rücken haben. ✅ du kannst mit dem Ball 🥎 direkt mitmachen

06/09/2025

Rückenschmerzen im LWS Bereich?❗️
Beine schwer und verspannt?❗️
Wäre schön, wenn ihr euch Zeit für euch nehmt!
-warum sind unsere Füsse mit dem Rücken verbunden
-wie löse ich am besten die Verspannungen selber
- Hamstring lösen
- Strecker lösen
Sehr für Sportler geeignet! Aber auch für alle andern 🤗
❗️9.9.2025 um 19 Uhr.❗️ bequem von zu Hause aus!

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04/09/2025

https://event.webinarjam.com/register/11/089oncr
kostenloser onlineworkshop für dich🌸 von mir😉 direkt zum mitmachen.
Mede dich rasch an🌸
Schnapp dir einen Ball und sei dabei! 🥎

04/09/2025

https://event.webinarjam.com/register/11/089oncr

Melde dich rasch an😉 kostenlos, von mir, für dich🌸

Sofort Selbsthilfe bei LWS Schmerzen. Direkt zum mitmachen mit Tennisball oder Faszienball

03/09/2025

27/08/2025

Nimm deine Schmerzen selbst in die. Hand🌸
Ich helfe dir persönlich und zielorientiert🌸 aus Leidenschaft zu Deinem Besten🌸

26/08/2025

Rücke schmerzen fangen oft schon in den Füssen an🤷🏻‍♀️und im Po findest du ev. schon blockierende Punkte😌
Willst du mehr wissen? Kontakriere mich🌸

20/08/2025

Nimm dir Zeit und tu dir was guetes!🤗
Ein Workshop für dich😊

19/08/2025

Heute Petflasche und Ball 🥎

Es braucht nicht immer teure Hilfsmittel 🤗 Füsse und Beine tragen uns den ganzen Tag. Gönn ihnen eine Erholung.🌸
Suche einen Punkt, der schmezt oder leicht weh tut.
Verweile auf dem Punkt, bis die Spannung/Schmez nach lässt.🌸

Auch zur Vorbeugung für Rückenschmerzen🌸

Mehr dazu, wie du dir selber helfen kannst, in meinem kostenlosen oneline Workshop am
21. August 2025 um 19.00 Uhr

🔜 melde dich schnell an❗️

https://event.webinarjam.com/register/2/v1okms7