11/04/2026
Carbon statt Kondition? 90% der Menschen trainieren in der falschen Leistungszone 📉
In der nächsten Folge von Fit Happens x NUMO sprechen wir mit MSc Lorenz Leuthold, Head of Training & Diagnostics Lab Zürich, über fundierte Leistungsanalysen und die Frage, wie sich Training und Material damit gezielt optimieren lassen.
Zudem verrät Lorenz, mit welchen Alltagshacks einzelne Tests auch ganz einfach selbst durchgeführt werden können.
🎧Ab Montag überall, wo es Podcasts gibt.