Amae Echallens

13/04/2026

Nouvelle prestation chez AMAE 🧚🏽‍♀️

Depuis avril 2026, j’accompagne les femmes en période de ménopause avec un coaching personnalisé et bienveillant. 🌹

Nutrition, gestion des symptômes, énergie, équilibre émotionnel et hormonal… chaque programme est adapté à vos besoins pour vivre cette transition en douceur et avec vitalité 💛

Envie d’en savoir plus ou de prendre rendez-vous ?
→ Commentaire « MÉNOPAUSE » ou message privé / WhatsApp

AMAE – Espace de bien-être à Echallens (Vaud)

03/03/2026

13/01/2026

09/09/2025

Les sons & les vibrations sur le corps
• Les vibrations sonores traversent notre corps comme des ondes dans l’eau.
• Elles apaisent le système nerveux, réduisent le stress et rééquilibrent l’énergie.
• Les sons graves détendent, les sons aigus dynamisent.
• Bols tibétains, gongs, tambours ou même la voix : chacun a un pouvoir thérapeutique.
• Résultat : harmonie intérieure, relâchement et vitalité.
À bientôt ☺️🧚🏽‍♀️

10/02/2025

Pain au levain avec des farines anciennes = moins de gluten 🧚🏽‍♀️