Angélique MAÂT

Angélique MAÂT 🌙 Eveilleuse d'âmes 🌙
✨ Soins énergétiques ✨
🧙🏽‍♀️ Cercles de Femmes 🧙🏽‍♀️
🌟 Formation 🌟

Sauvage 🌿Parce que je chéris ma liberté qui me permet de voguer au sein de cette société normative sans me consumer 🔥Par...
27/04/2026

Sauvage 🌿

Parce que je chéris ma liberté qui me permet de voguer au sein de cette société normative sans me consumer 🔥

Parce que je ne laisse personne emprisonner mes pensées qui virevoltent au fil du vent 🌬

Parce que j'exprime la sorcière en moi au fur et à mesure que je me détache du cadre & des carcans🌌

Parce que je grandis chaque jour en me nourrissant de la beauté de cette terre qui me permet d'exister ⛰️

Parce que je sens ma magie s’activer chaque fois que je me perds dans la contemplation 🌊

Parce que je suis une Femme qui s'incarne avec Puissance et qui marche avec fierté dans sa Souveraineté 👑

Et toi, qu’est-ce qui te rend Sauvage? Partage le moi en commentaire 👇🏽

Lorsque l’on a appris que l’amour se mérite et doit se gagner par nos actes, alors on grandit en intégrant le fait que p...
15/04/2026

Lorsque l’on a appris que l’amour se mérite et doit se gagner par nos actes, alors on grandit en intégrant le fait que plus on s’oublie pour faire plaisir à l’autre, plus on nous donnera de l’amour et plus on sera heureuse ❤️‍🩹

Hors, il s’agit d’un mécanisme qui nous permet de survivre, ce qui fonctionne à petit/moyen terme mais pas sur le long terme 🫠

Frustration, colère, relations pas équilibrées , mauvaise estime de soi, perte de confiance, stress, sentiment de ne pas savoir de quoi on a besoin, voilà ce que le fait d'attendre de l’autre un amour qui ne pourra jamais combler le vide installé en nous va induire 🔥

Alors que se prioriser et se dire oui va permettre petit à petit de se donner de la valeur, de s’accepter, de s’aimer 🫶🏼

Bien sûr, il va s’agir d’y aller étape par étape, en douceur et accompagné de beaucoup de bienveillance ☀️

Si tu te sens concernée mais que tu ne sais pas comment t’y prendre, n’hésite pas à m'écrire en mp 🌿

Et toi, est-ce que tu dis oui pour te sentir aimée?
Partage ton expérience en commentaire 👇🏽

I no longer need to rush to become ...Everything blooms again ... even the parts of you thought were lost 🔥
10/04/2026

I no longer need to rush to become ...
Everything blooms again ... even the parts of you thought were lost 🔥

Je te partage ici quelques astuces pour apaiser ton système nerveux qui est activé en mode survie suite au trauma que tu...
25/03/2026

Je te partage ici quelques astuces pour apaiser ton système nerveux qui est activé en mode survie suite au trauma que tu as subi 🔥

Cependant, si ces outils vont te soutenir, il va être important de prendre soin de toi & d'être soutenue dans ce chemin 🫶🏼

Le parcours de guérison est long et peut te donner à ressentir que tu es seule, aussi, je t’invite à être accompagnée par un.e professionnel.le compétent.e ☀️

Et toi, c'est quoi ton astuce pour réguler ton stress?
Partage là en commentaire 👇🏽

Thématique brûlante qu’est le pardon car il est souvent plus que recommandé (que dis-je,  exigé) dans les milieux thérap...
18/03/2026

Thématique brûlante qu’est le pardon car il est souvent plus que recommandé (que dis-je, exigé) dans les milieux thérapeutiques & spirituels dans nos contrées européennes encore bien imprégnées par une culture qui nourrit culpabilité & honte ✝️

Je suis à chaque fois choquée quand j’entends en RDV le fameux : " on m’a dit qu’il fallait que je pardonne pour avancer " 🫠

NON

Ce n’est pas une étape obligatoire du processus de guérison : le seul pardon essentiel est celui que tu t’accordes pour arrêter de culpabiliser pour un/des acte.s que tu n’as pas commis 🔥

Le pardon est aujourd'hui un grand fourre-tout que l’on apprend dès le plus jeune âge...
Résultat?
On ne sait plus se positionner pour soi et cela engendre une confusion sur qui a outrepassé les limites de qui ⛔️

Je pourrais écrire un livre entier sur le sujet et je pense que ce sera le prochain épisode du podcast 🎙 mais en attendant, je t’invite à te poser cette question :

Qu’est-ce que tu pardonnes?
L'acte?
La personne?
Et surtout, ressens-tu un réel besoin de le faire?

Il existe des actes impardonnables et encore une fois, il n'est pas nécessaire de pardonner la personne pour avancer.
Si toi, et toi seule, estime que tu en as besoin dans ton processus, alors c'est OK et cela se travaille d’une certaine manière 🌱

L'important est que tu restes pas dans le déni vis-à-vis de tes blessures causées par les actes d’une personne mais que tu puisses, à terme, les regarder pour traverser ce que tu as vécu 👸🏽

Et toi, comment est-ce que tu vois/vis le pardon?
N’hésite pas à partager ton point de vue en commentaire 👇🏽

Quelles sont les répercussions d’un trauma sur le fonctionnement de ton cerveau et comment cela va s'inscrire dans ton q...
13/03/2026

Quelles sont les répercussions d’un trauma sur le fonctionnement de ton cerveau et comment cela va s'inscrire dans ton quotidien? 🤔

⚡️Je te présente ici 5 signes qui peuvent être interrogés si tu te reconnais dans ou plusieurs d’entre eux.

‼️ Cependant attention, même si tu coches ces 5 signes, cela ne signifie pas pour autant que tu as subi un trauma.

🌿 Je les vois davantage comme des indices si tu te poses déjà des questions ou comme des signes qui t’invite à t’en poser si tu ne l’as jamais fais.

🔥 Quoi qu’il en soi, ces signes ne sont pas à négliger car ton cerveau t’indique qu’il est temps de prendre soin de toi pour évoluer

Si tu te reconnais et souhaite partager ton expérience, n’hésite pas à le faire en commentaire 👇🏽 (ou en DM si tu souhaites que cela reste privé)

🌙 The sacred feminine begins the moment you start chossing yourself
11/03/2026

🌙 The sacred feminine begins the moment you start chossing yourself

On me demande souvent pourquoi je m’attarde tant sur l’enfance lors de mes soins et mes accompagnements 👶🏽La réponse est...
03/03/2026

On me demande souvent pourquoi je m’attarde tant sur l’enfance lors de mes soins et mes accompagnements 👶🏽

La réponse est simple: ton enfance, c'est la base sécure et saine sur laquelle tu vas pouvoir construire les murs de ta maison, afin d’offrir à ton tour, un espace sécure et sain à ton/tes enfant.s 🏡

Si ton enfance ne t’a pas/peu permis de construire une base solide, alors elle va présenter des fissures, que tu pourras dissimuler un temps, mais que ton/tes enfant.s va/vont forcément mettre à nu à un moment où à un autre ⚡️

L’idée est donc de prendre conscience de ces fissures pour que tu puisses les colmater et ainsi, avoir ta base solide et saine sur laquelle tes enfants pourront marcher sans que cela te mette à mal 🧱

Si tu te reconnais dans ce post, c'est déjà un 1er pas vers toi, mais aussi vers ton/tes enfant.s 👨‍👦‍👦

Et si tu accordais enfin un espace de soin à ton enfant intérieur.e?
Écris moi pour que l’on puisse en discuter 🫶🏼

Parce que non, ce n’est pas toujours le soleil dans ma vie comme peut-être mes partages ici peuvent le laisser à penser ...
03/02/2026

Parce que non, ce n’est pas toujours le soleil dans ma vie comme peut-être mes partages ici peuvent le laisser à penser 🌩

A l’instar des saisons, je suis traversée par une météo changeante et toujours en mouvement 🌦

Parfois il pleut, parfois il fait chaud et le soleil brûle le bout de mon nez, parfois il vente et les éclairs zèbre le ciel et parfois c'est tout cela à la fois 🌀

Malgré tout, je sais et j’ai bien compris, qu'après la pluie, le beau temps, et que toutes les saisons sont nécessaires pour que ma terre soit fertile année après année 🌱

Mais j’avoue que 2025 m’a bien mise a mal, je suis en pleine tempête depuis une année, avec quelques trop rares éclaircies pour reprendre suffisamment mon souffle et ... inlassablement je m'essouffle 🪾

J’aime partager ici mon expertise tout comme mon expérience, cela nourrit et enthousiasme mon côté créatif mais mon feu est en berne et il est donc temps que j’en prenne soin 🔥

J’ai pris la décision de reprendre un travail salarié afin d'alléger ma charge mentale et de ne plus être dans un stress permanent qui m'épuise littéralement ☄️

Quand la tempête est là il faut savoir apprendre à surfer sur ses vagues immenses ... cela fait trop longtemps que je suis en apnée 🌊

Certain.es diront que je manque d'alignement et à cela je répondrai que je ne me suis jamais sentie aussi à ma place et que je n’ai jamais autant travaillé sur moi que ces 2 dernières années ✨️

Manque de chance? Pas le bon timing ? Franchement je n’ai plus envie d’y penser ni d’y réfléchir, j'accueille et surtout, je réponds à un besoin immédiat: faire rentrer de l’abondance financière qui, malgré tout, fait encore danser le monde 🌪

Je ne sais pas comment je vais évoluer en tant qu'indique dans les mois à venir mais dans tous les cas, un merci infini pour votre soutien et comme m’a dit ma chère amie : " Quoi qu’il arrive soit fière de toi car tu l’as fais" 👑

Lorsque tu vis un trauma, ton cerveau 🧠 cet incroyable organe, pour te protéger, va se dissocier de ton corps 🧎🏽‍♀️Il fa...
26/01/2026

Lorsque tu vis un trauma, ton cerveau 🧠 cet incroyable organe, pour te protéger, va se dissocier de ton corps 🧎🏽‍♀️

Il fait ça pour ne pas que tu deviennes f***e de ressentir encore et encore la douleur que cela a généré, qu’elle soir physique et/ou psychique 🔥

Aussi, tu dissocies chaque fois que ton système nerveux s’active +++, que ton état de stress est au max ou quand une sensation peut te ramener au moment du trauma via une odeur, une image, un geste, un son etc...⚡️

Alors, il existe des petits tips pour revenir dans ton corps, en douceur, que je te partage aujourd'hui 🫶🏼

Et toi, c'est quoi ton ton astuce pour revenir dans ton corps? Partage la en commentaire 👇🏽

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