Jasmin Waibel Mentoring & Hypnose

21/01/2026

Angst macht sich oft dann bemerkbar, wenn der Körper plötzlich reagiert:
mit Herzklopfen, Anspannung, Schwindel oder dem Gefühl, die Kontrolle zu verlieren.

In der Hypnose arbeiten wir mit dem limbischen System und den dort gespeicherten emotionalen Erfahrungen, die Angstreaktionen prägen und eng mit dem Nervensystem verbunden sind.

Statt gegen die Angst anzukämpfen, werden neue innere Erfahrungen wie Sicherheit und Ruhe verankert.
👉🏻So kann der Körper in ähnlichen Situationen gelassener reagieren.

✨ Wenn dich eine Angst im Alltag einschränkt –
egal, ob sie erklärbar ist oder nicht, kann Hypnose ein achtsamer Weg sein, mehr innere Sicherheit zu entwickeln.
Du darfst dich gerne unverbindlich bei mir melden.

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12/01/2026

Heute ist ein neues Entspannungsreise-Audio entstanden.

Solche Reisen begleiten meine Arbeit in der Hypnose – ruhig, getragen und mit der Aufmerksamkeit nach innen gerichtet. Sie schaffen einen Raum, in dem das Nervensystem zur Ruhe kommen darf und innere Sicherheit spürbar werden kann.

Viele sind neugierig, wie sich Hypnose anfühlen kann. Dieses Audio lädt dazu ein, einen ersten Eindruck zu gewinnen und Hypnose einmal ganz in Ruhe selbst zu erfahren.

💫 Wenn du neugierig bist und gerne reinhören möchtest, schreib mir.

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25/12/2025

✨ Danke für dieses gemeinsame Jahr ✨

Dieses Jahr war für mich tiefgehend, prägend und voller wertvoller Begegnungen.
Es hat mich auf vielen Ebenen bewegt, geklärt und neu ausgerichtet.
Ich durfte Menschen auf ihrem Weg begleiten – hin zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Verbindung mit sich selbst.

Besonders dankbar bin ich für das Vertrauen, das mir entgegengebracht wurde.
Für das Einlassen auf Prozesse, für die Offenheit und für alles, was gemeinsam entstehen durfte.

Wir sind mitten in den Festtagen – einer Zeit, die für viele eher laut, dicht und fordernd ist.
Umso mehr wünsche ich euch kleine Momente zum Durchatmen, Augenblicke, in denen ihr kurz bei euch ankommen könnt – mitten im Trubel.

Die letzten Jahre waren für viele eine Zeit der Vorbereitung.
Jetzt darf das, was gereift ist, sichtbar werden und wachsen.

Für das neue Jahr wünsche ich euch Vertrauen in euren Weg, Klarheit für das Wesentliche
und die Gewissheit, dass Grosses entstehen darf.

In diesem Sinne verabschiede ich mich für dieses Jahr aus den sozialen Medien und blicke voller Vorfreude auf berührende, inspirierende Begegnungen im neuen Jahr.

Alles Liebe,
Jasmin 💕

15/12/2025

✨ Weshalb Kinderhypnose ein echter Gamechanger sein kann ✨

Unser Unterbewusstsein kann nicht unterscheiden, ob Gefühle im echten Leben entstanden sind oder in einer geführten Traumreise erlebt wurden.

Für Kinder ist das besonders kraftvoll.

Erlebt ein Kind in der Hypnose Ruhe, Sicherheit, Mut oder Vertrauen, speichert das Unterbewusstsein diese Erfahrung als real ab.
Nicht als Vorstellung – sondern als innere Wahrheit.

So entstehen neue innere Bilder wie:
Ich bin sicher.
Ich kann das schaffen.
Ich darf ruhig bleiben.

Gerade bei Themen wie Ängsten, Prüfungsangst, innerer Unruhe oder Stress kann genau das eine tiefe Veränderung ermöglichen – sanft, spielerisch und nachhaltig.

🌿 Ergänzend arbeite ich – wenn stimmig – mit australischen Buschblüten.
Sie können auf emotionaler Ebene fein und unterstützend begleiten.

Kinderhypnose bedeutet dabei keinen Kontrollverlust, sondern einen Zustand tiefer Entspannung, der für Kinder ganz natürlich ist –
ähnlich wie beim Spielen, Träumen oder Versinken in einer Geschichte.

🤍 Sanft. Achtsam. Im Tempo des Kindes.

Wenn du spürst, dass dein Kind gerade Unterstützung braucht, schreib mir gerne unverbindlich – ich nehme mir Zeit für deine Fragen.

Ich freue mich von dir zu hören!

Jasmin

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11/12/2025

✨ Ein gemeinsames Angebot für mehr bewusstes Sein & Balance ✨

Ich freue mich sehr, heute eines meiner neuen Kollaborations-Projekte mit euch zu teilen, auf welches ich mich riesig freue. Gemeinsam mit Yvonne Waeber haben wir ein Event gestaltet, das euch unterstützt, mehr Ruhe, Klarheit und bewusstes Sein in euren Alltag zu bringen.

Wir möchten einen Raum schaffen, in dem Verständnis für das eigene Nervensystem wachsen darf und euch praktische, alltagstaugliche Tools mitgeben, die wirklich unterstützen.
Unser Ziel: Wissen verständlich machen, Zusammenhänge greifbar erklären und Wege zeigen, wie innere Ruhe und Balance wieder spürbar werden können.

Ein Angebot für alle, die sich selbst etwas Gutes tun möchten – liebevoll, bewusst und mit einer Portion Leichtigkeit.

Alle Details findet ihr im Flyer.

Wir freuen uns auf euch! 💛

Jasmin & Yvonne

04/12/2025

✨ Es hat sich so viel bewegt… ✨

In den letzten Jahren – und besonders in den letzten Monaten hat sich bei mir unglaublich viel verändert. Ich bin persönlich gewachsen, habe losgelassen, dazugelernt, bin tiefer in meine eigene innere Welt eingetaucht … und all das darf sich nun auch im Aussen zeigen.

Mein Rebranding ist abgeschlossen, und mein gesamter Look durfte sich mit mir weiterentwickeln – authentischer, weicher, klarer, mehr ich. 💜
Danke an dieser Stelle an die wundervolle Jeanine von .ch für Ihre liebevolle Begleitung, ihre grossartige und kompetente Arbeit, ihre Geduld und die schnelle Umsetzung! 🫶🏻

Gleichzeitig entstehen neue Angebote, die all das bündeln, was ich heute weitergeben möchte – inklusive wunderschöner Gruppensessions.
🔥UND: Es haben sich inspirierende Kollaborationen mit wundervollen Frauen gebildet, die ihr bald kennenlernen dürft.

Noch verrate ich nicht alles – aber eines kann ich sagen:
✨ Das, was kommt, fühlt sich so richtig an. Und ich freue mich riesig, diese Entwicklung bald mit euch zu teilen. ✨

Bis bald,
Jasmin 🤗

07/11/2025

Es gibt Erfahrungen, die wir vergessen haben – aber unser Körper erinnert sich.
Alte unbewusste Versprechen wie „ich bin ein braves Kind und mache dir keine Schwierigkeiten“ können uns noch heute davon abhalten, sichtbar zu sein, für uns einzustehen oder Erfolg zuzulassen.

In der Hypnose geht es nicht darum, die Vergangenheit zu verändern.
Sondern die Gefühle, die damals eingefroren sind.
Damit dein Körper endlich lernt: Ich bin jetzt sicher.

✨ Hypnose ist kein Kontrollverlust – sondern die sanfte Rückkehr in deine eigene innere Freiheit.

Du möchtest mehr erfahren?
👉🏻 Buche dir dein kostenloses Kennenlerngespräch hier:
https://www.jasminwaibel.ch/kontakt

04/11/2025

💭 Viele haben Respekt vor Hypnose –
oft, weil sie nicht genau wissen,
was dabei wirklich passiert.

Ich höre Sätze wie:
„Ich will Hypnose ausprobieren,
aber ich hab Angst, die Kontrolle zu verlieren.“

Die Wahrheit ist:
In Hypnose bist du nicht weg und auch nicht ausgeliefert.
Du bist wach, wir sprechen miteinander und du bist jederzeit frei, aufzustehen und abzubrechen.

Dein Körper ist in einem tiefen Entspannungszustand –
dein rationaler Verstand darf kurz Pause machen,
damit das emotionale Gehirn und dein Unterbewusstsein endlich Raum bekommen,
das zu lösen, was dich festhält. ✨

In Hypnose arbeitest du bewusst mit,
in einem Zustand, in dem Veränderung wirklich möglich wird.
Sanft. Sicher. Achtsam. 💞

Schreib mir eine Nachricht,
wenn du bereit bist,
deine Veränderung zu starten. 💌

info@jasminwaibel.ch
Jasminwaibel.ch

02/06/2025

Heute war unser allerletzter Online-Call in der NeuroZen-Mentorinnen-Ausbildung.

Und ehrlich?
Mein Herz ist gleichzeitig traurig und tief dankbar.

Wehmütig, weil diese intensive Zeit nun endet.
Dankbar, weil ich acht Monate lang mit den wunderbarsten Frauen diesen Raum teilen durfte.

Ein Raum, den Nicole Clausen für uns geöffnet hat – voller Tiefe, Ehrlichkeit und Echtheit.
Ein Raum, in dem wir nicht leisten mussten, sondern einfach erfahren durften.

Ich durfte erkennen:
Es geht nicht darum, mich weiter zu optimieren.
Sondern darum, mich wieder zu erinnern, wer ich in meiner Tiefe wirklich bin.
Diese Ruhe. Diese Stille. Diese Kraft.

✨ Dieses Ende ist kein Ende. Es ist ein Anfang.
Und unser Band? Es bleibt. Für immer.

Ich freue mich so sehr auf unser Abschlusswochenende –
wenn wir uns endlich in die Arme schliessen,
unsere Tränen, unsere Freude, unsere Transformation feiern.

Danke an jede einzelne von euch.
Für euer Vertrauen. Eure Offenheit. Euer Dasein.
Diese Ausbildung ist mehr als eine Ausbildung.

Es ist ein Weg zurück nach Hause, zurück zu mir.

💞 Jasmin

10/05/2025